Podstawą jakiejkolwiek ludzkiej działalności jest pragnienie zaspokojenia twoich potrzeb.
Motywacją do poruszania się w kierunku celu może być chęć osiągnięcia lub obawiania się niepowodzenia.
Motywacja osiągnięcia
Każda potrzeba tworzy motywację i zmusza osobę do wykonywania działań w celu zaspokojenia tej potrzeby.
Ten mechanizm zachowania leży w każdym z nas.
Motywacja osiągnięcia - to jest chęć osiągnięcia sukcesu, wysokie wyniki. Osoby z tego rodzaju zachowaniem zawsze koncentrują się na skutecznych działaniach, które przyniosą im maksymalne korzyści.
Ludzie mogą nadawać różne znaczenia osiągnięciom w ich życiu. Dla niektórych jest to główna zachęta do każdej aktywności, sposób na utrzymanie pewności siebie i poczucia własnej wartości. Inne odnoszą się do własnych osiągnięć spokojnie i nie odczuwam silnej potrzeby ich.
Co do zasady wybór dziedziny działalności i modelu zachowania zależy bezpośrednio od poziomu rozwoju motywacji osiągnięcia.
Zainteresowany sukcesem jednostki starają się rozwijać cechy przywódcze, demonstrować aktywną pozycję życiową, stale zdobywać nowe umiejętności.
Wybierają obszary działalności, w których są perspektywy zdobycia znacznych wysokości. Ci ludzie szukają uznania, materialnego dobrobytu i wysokiego statusu społecznego.
Dzięki niska motywacja osiągnięcia człowiek ma neutralny styl życia. Może być zadowolony ze status quo i nie stara się jakoś zmienić sytuacji.
Osoby takie są dość zadowolone ze stałego, średniego dochodu, stałej pozycji itp.
Ta pozycja życia jest wyjaśniona. brak zainteresowania w osiągnięciach lub przewadze lenistwa, co utrudnia koncentrację wysiłków i dążenie do celu.
Motywacja do unikania niepowodzenia
Ten rodzaj motywacji stymuluje osobę do wykonywania czynności w celu unikaj nieprzyjemnych konsekwencji.
Końcowym rezultatem działania jest także osiągnięcie celu, ale cel ten ma zasadniczo inny charakter.
W tym przypadku czynnikiem decydującym jest chęć uniknięcia niepowodzenia, a nie wygrana.
Tak więc, z motywacją osiągnięć, osoba z rana śpieszy się do pracy i aktywnie angażuje się w swoje obowiązki zawodowe, chcąc osiągnąć wysokie wyniki i zostać nagrodzonym od przywództwa.
Jego kolega, którego motywacja do unikania porażki przeważa, spieszy się do pracy i stawia na rozwiązywanie zadań zawodowych. z obawy przed utratą pracy, nie otrzymaniem premii i tak dalej
Zarówno w pierwszym, jak iw drugim przypadku istnieje aktywne pragnienie osiągnięcia celu.
Ale drugi robotnik kieruje się wyłącznie obawia się stawić czoła nieprzyjemnym konsekwencjom.
Ten rodzaj motywacji jest mniej skuteczny i efektywny.
z strach przed możliwymi porażkami w chwili obecnej osoba zawsze stara się wykonywać najtrudniejsze zadania.
W związku z tym na pierwszy plan wysuwają się sprawy pilne, które nie muszą być najważniejsze. Rozwiązanie naprawdę poważnych problemów w tym przypadku jest zepchnięte na dalszy plan.
Istnieje również obawa przed rozpoczęciem czegoś nowego ze względu na strach przed porażką. W końcu Możliwości zawsze brakujektóre może doprowadzić do sukcesu.
Ciągła orientacja w celu uniknięcia niepowodzenia stopniowo prowadzi do rozwoju nawyku myślenia negatywnie. W rezultacie powstaje niska samoocena, utrata wiary w samego siebie.
Motywatory sukcesu
Są to czynniki, które stymulują do osiągnięcia celów. Najpotężniejsze czynniki motywujące:
- Rozpoznanie. Każda osoba odczuwa potrzebę rozpoznania swoich talentów, umiejętności, zdolności. Pragnienie uzyskania aprobaty konkretnych znaczących osób lub całego społeczeństwa jest silnym bodźcem. Często ludzie, którzy zajmują niską pozycję społeczną, osiągają znaczące wyżyny właśnie z powodu silnej chęci zyskania uznania. Główne cechy takich osobowości to marność, ambicja, ambicja, pewność siebie.
- Korzyści materialne. We współczesnym społeczeństwie zyski materialne są najważniejsze dla większości ludzi. Dobre samopoczucie uważane jest za główne źródło szczęścia. W związku z tym jego obecność jest uważana za najwyższy stopień sukcesu w społeczeństwie.
- Rozwój osobisty. Dla jednostek głównym symbolem sukcesu jest przezwyciężenie siebie: lęków, wątpliwości, kompleksów. Pragnienie osiągnięcia nowego poziomu rozwoju psychicznego sprawia, że człowiek stale pracuje nad sobą.
- Ruch na drabinie kariery. Profesjonalne zwycięstwa, które nabierają większego znaczenia niż jakiekolwiek inne sukcesy, mogą wyjść na wierzch. W tym przypadku istnieje chęć ciągłego doskonalenia swoich umiejętności i zdolności, zdobywania nowej wiedzy w wybranym kierunku. Najważniejszym celem jest uzyskanie pożądanego stanowiska lub pochwały od władz.
- Moc. Zdolność do narzucania swojej woli innym ludziom, kontrolowania ich i wywierania wpływu - to wszystko jest głównym znakiem sukcesu osoby dążącej do władzy.
Co więcej, istota tej mocy nie ma znaczenia, głównym czynnikiem w tym przypadku jest dostępność umiejętności kierowania i podporządkowania.
Motywy do osiągnięcia celu
Motywacje, które kierują osobą, aby osiągnąć cel, są kilku rodzajów:
- Zewnętrzny. Powstaje pod wpływem środowiska zewnętrznego. Osoba dąży do rozwiązania stojących przed nią zadań w celu uzyskania publicznego uznania i zatwierdzenia. Działa w tym przypadku jako członek społeczeństwa, który ma pewne obowiązki wobec swojego środowiska.
- Wewnętrzny. W tym przypadku czynniki zewnętrzne nie mają wpływu na daną osobę. Działania są prowadzone wyłącznie w celu realizacji tego działania. Pragnienie osiągnięcia swoich celów powstaje na poziomie podświadomości.
Uzyskanie przyjemności z wykonanej pracy jest główną oznaką sukcesu.
- Pozytywny. Podstawą działania jest właściwy bodziec, który niesie pozytywny ładunek. Człowiek dąży do rezultatu, który jest dla niego pożądany. Osiągnięcie tego wyniku daje poczucie satysfakcji, pewności siebie.
- Negatywny. Chęć działania jest negatywna. Zachowanie z powodu negatywnych czynników - strach, strach, złość, irytacja itp. Taka motywacja jest skuteczna tylko w krótkich okresach, kiedy wymagane jest rozwiązywanie określonego zadania. Na dłuższą i stałą podstawę lepiej nie stosować tego podejścia.
Skuteczne słowa
Niektóre wyrażenia pomagają ludziom odnieść sukces, zyskać zaufanie:
- "Musisz iść do przodu";
- "Wszystko się obróci";
- "Wiem, czego chcę";
- "Nie możesz się poddać";
- "Cierpliwość i determinacja";
- "Nic nie jest niemożliwe".
Podobne stwierdzenia Możesz stale mówić do siebie lub na głos. Możesz również napisać je w zeszycie i ciągle czytać ponownie.
Jest sporo cytatów od wielkich i odnoszących sukcesy ludzi, którzy osiągnęli znaczący wzrost w życiu.
Podobne aforyzmy można również wykorzystać do rozwijania pozytywnego myślenia.
Teoria Gordeeva, T.O.
Według Gordeevy motywacja osiągnięcia jest złożoną strukturą, która składa się z kilku kluczowych bloków:
- Motywacyjny i regulacyjny. Wszystkie potrzeby są określone przez wartości i percepcje. Co więcej, ich wpływ na zachowanie może być zarówno podświadomy, jak i świadomy. To wewnętrzne instalacje indukują aktywność. Aby przewidzieć zachowanie danej osoby, wystarczy mieć pojęcie o orientacji wartości jego osobowości.
- Zaufaj. W przeciwieństwie do motywów, które nie zawsze są świadomym wyborem, cele są jasno rozumiane i definiowane. Są ostatecznym wynikiem działania. Zależy od cech konkretnej osoby, od tego, jakie cele wyznaczy dla siebie, od tego, w jaki sposób zostaną osiągnięte, jakie są jasne i zrozumiałe. Zdolność do określania realistycznych, osiągalnych celów jest kluczem do uzyskania pożądanego rezultatu.
- Planowane. Na tym poziomie rozwijana jest strategia, wybór metod i technik rozwiązywania problemu. Określa się przybliżone warunki, w których planowane jest rozwiązanie problemu. Na tym etapie ogromne znaczenie ma zdolność do kontrolowania własnego zachowania i do obiektywnej oceny możliwości.
- Odpowiedź błędu. Sukces wybielania jednostek w dużej mierze zależy od ich sposobu reagowania na niepowodzenia. Niektórzy ludzie, w obliczu nieprzewidzianych trudności, natychmiast wycofują się i porzucają swoje zamiary. Inni, wręcz przeciwnie, postrzegają złożoność jako dodatkową zachętę. Zaczynają szukać nowych sposobów rozwiązania problemu, zastosować inne metody, dokonać przeglądu wybranej strategii.
Ważnym czynnikiem sukcesu psychologicznego jest tutaj umiejętność postrzegania porażek jako przejawu zewnętrznych lub wewnętrznych zjawisk podlegających kontroli.
W tym przypadku osoba zdaje sobie sprawę, że problem może zostać przez niego wyeliminowany. Jeśli dana osoba przypisuje sobie niepowodzenie ("Nie jestem w stanie ...", "Zawiodłem, ...", "Myliłem się ..."), to ma pewność, że zrezygnuje z próby zmiany sytuacji.
- Wdrożenie. Im wyższy stopień aktywności, poświęcenie, dynamizm podmiotu, tym większe prawdopodobieństwo uzyskania pożądanego rezultatu w wyznaczonym okresie. Na tym etapie ogromne znaczenie ma emocjonalna i psychologiczna struktura osobowości. Pewni, stabilni psychicznie i pozytywni ludzie mają większe szanse powodzenia. Zwiększony niepokój i wątpliwości stają się źródłem problemów.
Technika T. Ehlers
T. Ehlers opracował technikę, która pozwala określić stopień motywacji osoby, aby uniknąć niepowodzeń. Test Elersona pomaga określić, jak silna osoba jest skoncentrowana na ochronie.
Przejście tego badania jest zalecane osobom, które często doświadczają niepowodzeń i problemów życiowych. Ludzie zdają sobie sprawę, że źródłem problemów są same w sobie, ale nie potrafią zidentyfikować konkretnych przyczyn sytuacji.
Osobowości z wysokim poziomem pragnienia uniknięcia niepowodzeniaZ reguły cechuje je lęk, niepewność, niska samoocena. Nie lubią podejmować ryzyka, lękać się wypadków, unikać nietypowych miejsc i sytuacji.
Ja kwestionariusz to tabela składająca się z 30 rzędów.
Każda linia zawiera trzy słowa. Zadaniem podmiotu jest wybranie jednego słowa w każdym wierszu, który najdokładniej go opisuje.
Dla wyniki oceny Wyświetlana jest lista dopasowań numeru wiersza z numerem słowa w nim, za które jest naliczana punktacja.
Jeśli na podanej liście nie ma wybranego słowa w linii, wynik za odpowiedź nie jest naliczany. Im więcej punktów zyskuje dana osoba, tym wyższy poziom motywacji, aby uniknąć porażki.
Na podstawie wyników testu można stwierdzić, że istnieją problemy psychologiczne, potrzeba pracy nad sobą.
Tak więc Istnieją dwie kluczowe formy motywacji. Najbardziej efektywna jest działalność zorientowana na wydajność, a nie unikanie niepowodzenia.
Motywacja do odniesienia sukcesu i unikania awarii:
