Kategoria Stres i depresja

Stres i depresja

Co zrobić, gdy objawy depresji pojawiają się u mężczyzn?

Depresja jest patologiczną zmianą w ludzkiej psychice, charakterystyczną dla tak zwanej triady depresyjnej, a mianowicie: zmniejszoną ogólną zdolnością odczuwania pozytywnych emocji i czerpania radości z życia (anhedonia), jakościowymi zmianami w mechanizmie myślenia powodowanym przez pozbawione radości, często pesymistyczne myśli, a także hamowanie psychomotoryczne.
Czytaj Więcej
Stres i depresja

Najlepsze pigułki i witaminy na stres

Czynniki stresu występują w każdym aspekcie ludzkiego życia, nawet małe dzieci stają w obliczu stresującego stanu. Im częściej człowiek doświadcza stresu, tym większe prawdopodobieństwo, że z czasem rozwiną się poważne zaburzenia psychiczne: nerwica, depresja, zaburzenie lękowe.
Czytaj Więcej
Stres i depresja

Odmiany i objawy zaburzeń lękowych

Тревожное расстройство - психическое нарушение, при котором чувство тревоги выходит на первый план и значительно влияет на поведение, самочувствие и личность человека. При тревожном расстройстве симптомы и лечение имеют ряд специфических особенностей и зависят от особенностей заболевания, его формы, индивидуальных особенностей человека и причин возникновения.
Czytaj Więcej
Stres i depresja

Jak pokonać sezonową depresję?

Czy czujesz się przytłoczony i przygnębiony? Czy czujesz załamanie i silne pragnienie otulenia się kocem i nigdzie nie pójść? Ciężko się obudzić rano? Prawdopodobnie masz sezonową depresję. Co to jest, jak rozpoznać i pokonać? Co to jest? Depresja sezonowa jest zaburzeniem nastroju, w którym epizody depresyjne występują co roku w przybliżeniu w tym samym czasie.
Czytaj Więcej
Stres i depresja

Jak łatwiej jest traktować pracę i nie martwić się o nią?

Praca dla osoby jest źródłem dochodu. Dlatego nie można traktować jej lekkomyślnie. Jednak często nadmierna odpowiedzialność prowadzi do najsilniejszych doświadczeń, strachu przed utratą pracy. W rezultacie pracownik zaczyna mieć problemy zdrowotne, konflikty w rodzinie itp. Aby tego uniknąć, konieczne jest wypracowanie właściwej taktyki podejścia do obowiązków w pracy.
Czytaj Więcej
Stres i depresja

Jakie są przyczyny stresu: lista czynników stresowych

Stres jest nietypową sytuacją, która pozbawia osobę równowagi, jest spokojna. W rezultacie następuje adaptacja i zmaganie się z powstałym problemem. Rozważamy naturę sytuacji stresowych, ich klasyfikację i metodę określania poziomu stresu. Teorie Wielki wkład do badań nad tym zagadnieniem przedstawił Hans Selye: teoria stresu, którą wyprowadził w drugiej połowie XX wieku, stworzyła podstawy dla przyszłych naukowców.
Czytaj Więcej
Stres i depresja

9 głównych nieporozumień na temat depresji

Wśród psychologów nadal nie ma zgody co do przyczyn zarodkowania, mechanizmów działania i metod leczenia depresji. Zazwyczaj przejawy tego zaburzenia są postrzegane przez innych i samych ludzi cierpiących z tego powodu, jako demonstracja słabości, lenistwa i złego nastroju, szczególnie w naszej mentalności, gdzie nie jest szczególnie akceptowana miłość i docenianie siebie.
Czytaj Więcej
Stres i depresja

Poruszona depresja - co to jest i jak leczyć?

Podrażniona depresja jest rodzajem depresyjnego zaburzenia charakteryzującego się obecnością zarówno klasycznych objawów depresji - uczucia beznadziejności, zwiększonego zmęczenia, utraty zdolności do pracy i zainteresowania wszystkim, co otacza - i pobudzenia. Pobudzenie nieadekwatnie zwiększa aktywność ruchową, czemu towarzyszy niepokój, lęk i podniecenie emocjonalne.
Czytaj Więcej
Stres i depresja

Jakie są przyczyny bezsenności po wypiciu alkoholu?

Bezsenność wywołana alkoholem jest poważnym problemem, dodatkowo pogarszającym stan osób uzależnionych. Istnieją charakterystyczne objawy, dzięki którym można zidentyfikować osobę z tą chorobą. Koncepcja snu po wypiciu alkoholu: dlaczego? Bezsenność wywołana alkoholem jest zaburzeniem spowodowanym uzależnieniem od alkoholu, w którym odnotowuje się słabą jakość snu, jego niewystarczający czas trwania lub połączenie obu tych zjawisk.
Czytaj Więcej
Stres i depresja

Jak możesz uspokoić chorego ducha: porady psychologów

Każda osoba w jego życiu borykała się z wieloma trudnymi sytuacjami stresującymi, które sprawiały, że przez długi czas czuł się obrzydliwy. Niektóre z tych wydarzeń mogłyby nawet wywołać rozwój choroby psychicznej. Dlatego wielu ludzi, którzy odczuwają spustoszenie, niepokój, bezradność, chce wiedzieć, jak uspokoić duszę i serce, bo to, co się z nimi dzieje, poważnie zatruwa życie.
Czytaj Więcej