Psychologia egzystencjalna zwraca szczególną uwagę na problem indywidualności.
Ten kierunek naukowy uwzględnia kompleks ważnych zagadnień.
Opis kierunku
Istnienie - co to jest w psychologii?
W naukach psychologicznych rozumiany jest byt egzystencjalny ludzka wyjątkowośćktóry nie jest zgodny z ogólnymi przepisami.
Prąd filozoficznyleżące u podstaw, głosi indywidualność, a jednocześnie irracjonalność ludzkiego życia.
Każda osoba w trakcie swojego istnienia doświadcza wielu różnych procesów umysłowych. Ze względu na indywidualne cechy jednostki, procesy te zachodzą według określonego scenariusza.
Jednak końcowy rezultat życia staje się w każdym przypadku śmierć. Dlatego istnienie ludzi nie może być postrzegane z punktu widzenia racjonalności.
Psychologia egzystencjalna odróżnia świat człowieka od świata roślin i zwierząt. Ludzie mają swoje środowisko otwarty na zmiany i transformację.
Ponieważ osoba charakteryzuje się świadomością siebie jako oddzielnego elementu, odnajduje w sobie zdolność wpływania na otaczającą rzeczywistość i przekształcania jej.
W przeciwieństwie do zwierząt i roślin, które dostosowują się do pierwotnie proponowanych okoliczności, mamy wybór.
Istnienie - Centralna koncepcja tego obszaru psychologii. Jest rozumiany jako rdzeń naszego "ja". Jest to zestaw unikalnych cech, które czynią osobę konkretną osobą.
Definicja pojęć egzystencjalności
Istnieje kilka podstawowych pojęć, na których działają naukowcy.
Wybór
Każda osoba w trakcie swojego życia nieustanne dokonywanie wyborów.
Ten wybór określa sposoby jego dalszego rozwoju, wydarzenia z nim związane, perspektywy na przyszłość itp.
Wszyscy ludzie są stale kryzysy twarzy w życiu codziennym. Mogą to być kryzysy o innym charakterze: polityczne, religijne, ekonomiczne lub osobiste.
Najtrudniejszy jest ostatni rodzaj kryzysu, który zmusza osobę do przeanalizowania swojego życia i przekonań, rewizji istniejącego systemu wartości i planów na przyszłość.
Jednak także inne zewnętrzne kryzysy odcisk na życie ludzkiejako członek społeczeństwa. Wybór, który trzeba nieustannie dokonywać, zależy w dużej mierze od indywidualnych cech postaci i rozwoju woli.
Społeczeństwo wpływa na osobę, ale nie może w pełni kontrolować swojego zachowania, ze względu na obecność elementu egzystencjalnego.
Znaczenie
Osobowość jest skłonna do refleksji. Zwraca jej uwagę, analizuje procesy umysłowe zachodzące wewnątrz i wyciąga wnioski.
Ciągłe poszukiwanie sensu życia sprawia, że ludzie analizują swoje zachowanie, osiągnięcia i porażki.
Człowiek szuka obiektywnie ocenić produkty własnej działalności i dać im opis.
Dojrzała osoba, zdając sobie sprawę z istniejącej sprzeczności między postawami realnego życia a status quo, próbuje przemyśleć swoje istnienie i znaleźć wyjście z tej sytuacji.
Osiągnięcie wyznaczonych zadań, przestrzeganie własnych zasad moralnych, zaspokajanie istniejących potrzeb pozwala człowiekowi cieszyć się ich działalnością w obecnym momencie.
To wygładza ogólną świadomość irracjonalności istnienia, która i tak kończy się wcześniej czy później.
Dannosti
Są to niezbywalne, nieuniknione aspekty życia, które powodują niepokój. Zwyczajowo wyróżnia się cztery takie dane:
- Śmierć. Wszyscy ludzie są śmiertelni iw tej chwili ludzkość nie znalazła sposobów na pozbycie się śmierci. Nieuchronność końca prowadzi do stanu ucisku. Wszystkie badania naukowe nad sposobami przedłużania młodości, nauki religijne o nieśmiertelności duszy i inne próby rozwiązania problemu potwierdzają jedynie lęk przed śmiercią.
- Wolność. Ludzie starają się być wolni, ale nie wszyscy są świadomi nierozerwalności wolności z przejawem odpowiedzialności i woli. Osoba może uzyskać niezależność i niezależność, zdając sobie sprawę z odpowiedzialności za swoje życie i decyzje. A decyzje można podejmować tylko w wyniku zastosowanych działań wolicjonalnych. Ludzie, którzy ciągle obwiniają innych za wszystkie swoje niepowodzenia i okoliczności zewnętrzne, są całkowicie bezpodstawni.
- Izolacja. Każdy z nas jest odizolowany, sam. Dojrzałe osobowości są w stanie zaakceptować swoją izolację i racjonalnie połączyć ją z aktywnością społeczną, inni doświadczają poczucia wewnętrznej pustki i starają się przezwyciężyć to, wchodząc w zależności emocjonalne, demonstrując patologiczną zazdrość itp.
- Bezsenność. Całkowitą bezsensowność życia można przezwyciężyć poprzez zadania samozwańcze i ich dalsze rozwiązania: spełnianie dobrych uczynków, osiąganie wyżyn w karierze, osiągnięcia sportowe.
Rozwiązanie przypisanych sobie zadań nadaje sens życiu i pomaga mu się cieszyć.
Teoria egzystencjalna
Założycielem teorii jest duński filozof, psycholog i pisarz - Ceren Obyu Kierkegaard.
Teoria rozwijała się równolegle z pokrewnymi dziedzinami: personalizmem, antropologią filozoficzną.
Te rozważania rozważane możliwość ujawnienia umiejętności.
Teoria egzystencjalizmu skupiała się na zdolności pokonywania jej natury i zwracania większej uwagi na wewnętrzną istotę.
Kierkegaard zauważył, że istnieją różnice między obiektywna prawda i prawda egzystencjalna.
Pierwszy może być po prostu zrozumiany, a drugi doświadczony. W związku z tym, aby go doświadczyć, trzeba żyć jako osoba, jako jednostka.
Przyczyny zjawisk
Badacze zawsze starali się zidentyfikować i uzasadnić przyczyny rozwoju wielu zjawisk egzystencjalnych.
Pustka
Egzystencjalna pustka - co to znaczy? Jest to stan umysłu, w którym sens życia jest całkowicie stracony.
Często to uczucie pojawia się u osób o dobrej organizacji umysłowejktóre nie mogą znaleźć zachęty do ich działalności.
Przyczyną pustki może być poważna strata, poważna choroba, seria problemów itp.
W epoce wysokich technologii ludzie szczególnie często doświadczają tego stanu, ponieważ świat staje się coraz bardziej sztywny i ustandaryzowany.
Dlatego jest tak powszechny. problem depresji, którego wynik jest możliwy tylko poprzez odniesienie do specjalistów i użycie narkotyków.
Kryzys
Świadomość nieistotności i bezsensu istnienia prowadzi do powstania niepokój, lęk, strach. Zazwyczaj w rutynie codziennych zmartwień nie jesteśmy skłonni analizować takich stanów, ale nie wyklucza to faktu istnienia problemu.
Kryzys może wyprzedzić człowieka w dowolnym momencie jego życia, niezależnie od wieku, statusu społecznego, osiągnięć.
Typowe sposoby na wyjście z kryzysu: alkohol, praca, rozrywka, swobodny kontakt, podróże. Ale to wszystko tylko tymczasowe środki, które nie pomogą rozwiązać wewnętrznego konfliktu. Pozostawiony sam sobie, osoba znów staje twarzą w twarz z nieuniknionymi myślami.
Doświadczenia
Typowe doświadczenia, które mogą wystąpić podczas analizy własnego życia i istniejących okoliczności: horror, nuda, rozpacz, samotność.
Każde z tych doświadczeń wywołuje pewne emocje.
Przezwyciężenie ich zależy od stopień odpowiedzialności za własne życie i na poziomie rozwoju testamentu.
Silna osobowośćw obliczu niekorzystnych okoliczności mobilizuje i zrobi wszystko, co możliwe, aby przezwyciężyć te doświadczenia. Słaby człowiek poddaje się pod presją własnych emocji, jeśli nie znajduje wsparcia u innych.
Nerwica
Często ludzie, którzy według wszystkich istniejących standardów społecznych odnoszą sukcesy, całkowicie niezadowoleni ze swojego życia. Mają pieniądze, władzę, rodzinę, pozycję w społeczeństwie, ale w życiu nie ma sensu.
Psycholodzy nazywają takich klientów "neurotikami egzystencjalnymi".
Są w stanie łatwo przezwyciężyć codzienne problemy, ale nie mogą znaleźć sposobu na rozwiązanie problemu poszukiwania wyższego sensu swojego istnienia.
W wyniku tego pojawiają się typowe zaburzenia nerwicowe (bezsenność, podrażnienie, zmęczenie itp.) nie pozwalać żyć w pełni i dobrze się bawić od małych radości.
Problem
Istnieje problem egzystencjalny połączenie wszystkich powyższych zjawiskktóre zmuszają człowieka do ciągłego nurkowania w jego własnym "ja", aby szukać sensu jego istnienia.
To właśnie obecność takiego problemu odróżnia ludzi, jako właścicieli poszczególnych instalacji, od innych przedstawicieli świata zwierząt.
Różne podejścia naukowe
Teoria egzystencjalna jest aktywnie wykorzystywana przez ekspertów w różnych kierunkach.
Psychologia humanistyczna
Ten kierunek psychologii, który uznaje się za główny podmiot osobowości. Osoba jest uważana za osobę unikalny system zdolny do samorealizacji.
Główne obszary analizy: wartości, wolność, odpowiedzialność itp. Egzystencjalizm służy tutaj jako główna podstawa filozoficzna.
Poradnictwo psychologiczne
Podczas konsultacji praktykujący psychologowie wykorzystują teorię do analizy osobowości w dwóch głównych obszarach: pokój wewnętrzny i aktywność zewnętrzna.
W pierwszym przypadku analizowany jest poziom rozwoju samoświadomości, postawy wobec siebie i ludzi wokół ciebie, poszukiwanie sensu życia. W drugim przypadku wszystkie są badane. aspekty aktywności społecznej: uczestnictwo w grupach społecznych, nawiązywanie kontaktów itp.
Psychoanaliza
Sednem psychoanalizy jest postulat, że główną wartością jest dla niego osoba własny wybór.
Każdy akt jest realizacją istniejącego istnienia.
Terapia opiera się na analizie dokonywanych wyborów życiowych i rozwoju umiejętności racjonalnie powiąż swój wybór z rzeczywistymi okolicznościami.
Psychoterapia
Pacjenci są kierowani do psychoterapeuty. standardowe kryzysy egzystencjalne:
- pragnienie bycia wolnym i niezdolność do wzięcia odpowiedzialności;
- czuć się samotnym;
- poszukiwanie sensu życia;
- strach przed śmiercią.
Teoria egzystencjalna leży u podstaw większości obszarów badawczychradzenie sobie z problemem osobowości.
Jedynie akceptując swoją indywidualność i określając sens życia, człowiek może stać się naprawdę szczęśliwy.
Czym jest psychologia egzystencjalna? Krótko o filozofii egzystencjalizmu:
