Jak pozbyć się osoby, którą kochasz?

Miłość nie zawsze jest przyjemnością i często ludzie muszą się ze sobą pożegnać, pomimo silnych wzajemnych uczuć. Jak pożegnać się z osobą, którą kochasz i czy możesz przekroczyć silne poczucie dla własnego dobra?

Puszczaj z wdzięcznością: jak nie zachować złości na partnera

Wiele osób decyduje się na przerwę w momencie, gdy związek ustaje, a liczba wzajemnych roszczeń przekracza liczbę korzyści partnera. Jednak wzajemne obelgi i oskarżenia - które mogą zabić na winorośli nie tylko miłość, ale wszystko, co ludzkie w partnerze. Najbardziej bolesne rany zadał ten, który był naprawdę blisko, co oznacza, że nie należy ukrywać nienawiści, ponieważ tylko zaciemni ona serce.

Psychologowie podają następujące wskazówki, aby zakończyć związek bez nadmiernego gniewu:

musisz ponownie porozmawiać ze swoim partnerem, przedyskutować powody separacji i wyjaśnić, że nie nastąpi obrażenie i wzajemne oskarżenia;
dalej na kartce papieru należy zapisać wszystkie zalety partnera, pozytywne momenty w związku;
nie powinno się blokować wspomnień szczęśliwych wspólnych dni, ponieważ zamykając pamięć, osoba traci zarówno doświadczenie, jak i energię życiową;
puścić partnera bez gniewu, trzeba sobie wyobrazić, jak szczęśliwy będzie w przyszłości, ale z kimś innym.

Prawdziwa miłość różni się tak bardzo od odczuwanego nacisku, że daje możliwość przebaczenia. Człowiek nie jest zły na bratnią duszę za rozstanie. Przeciwnie, puszcza swego partnera z lekkim sercem, przewidując, że w przyszłości oboje znajdą prawdziwą miłość.

Szczytem wzajemnego szacunku jest możliwość rozstania się, abyśmy w przyszłości byli zadowoleni z osobistego sukcesu naszego partnera. Psychologowie zauważają, że taka pozytywna, pokojowa separacja nie zawsze jest możliwa. Czasami krzywda wyrządzona kochance jest tak silna, że przepływ gniewu i oskarżenia jest po prostu nie do powstrzymania. Taka reakcja jest odpowiedzią na spowodowane cierpienie i trudno ją powstrzymać, ale nadal musisz spróbować.

Kreatywność, jako sposób radzenia sobie z brakiem miłości

Kiedy dana osoba jest zmuszona puścić kogoś, kogo kocha, jego serce wypełnia się tak niewiarygodną tęsknotą, że twórcze impulsy po prostu nie mogą zostać powstrzymane. Jak uwolnić człowieka, którego kochasz, aby cierpienia nie były daremne i zamienione w impulsy twórcze?

Po pierwsze, człowiek musi znaleźć ścieżkę, w której jest silny (literatura, muzyka, malarstwo).
Następnie musisz poświęcić na twórczą aktywność przez maksymalny czas, wylewając na papier wszystko, co gotuje się pod prysznicem.
Nie ma potrzeby powstrzymywania twórczych impulsów, ale mimo to napisane wersety lub obrazy nie powinny być złe, nie powinny przynosić jedynie pesymistycznych myśli.
Osoba powinna komunikować się z podobnie myślącymi ludźmi, chodzić na twórcze konferencje, znajdując w sztuce sposób na ucieczkę od cierpienia.

Kreatywność może naprawdę uzdrowić zranioną duszę z miłością, ale to nie znaczy, że trzeba pisać gniewne tyrady o zdradzie. Miłość jest bardzo jasnym uczuciem i dlatego, aby uwolnić bratnią duszę, konieczne jest stworzenie pozytywnych, filozoficznych dzieł na temat tego, co zostało doświadczone. W końcu każde doświadczenie przynosi coś dobrego życiu człowieka.

Główną radą, którą psychologowie udzielają na tym etapie, jest przestanie postrzegać separację jako koniec świata. Tak, związek się skończył, a może w ogóle nie istniały, a osoba karmiła swoje emocje nie tylko wzajemną sympatią, ale świat nie jest ograniczony do jednego partnera. Być może już na kolejnym zakręcie czeka na ciebie uczucie, które potrafi zmienić swoje życie na lepsze.

5 głównych błędów w trakcie rozstania

Czasami bardzo trudno jest rozstać się z tymi, którzy są tak serdeczni, ale to musi być zrobione. W takich sytuacjach osoba czasami popełnia irytujące błędy, a oto 5 z nich jest najgorszych:

nieszczęśliwy kochanek przekonuje się, że zmartwychwstanie zmysłów jest możliwe i że partner jest zobowiązany powrócić;
osoba wyrzuca siebie, tych, którzy go otaczają i bratnią duszę z powodu tego, co się wydarzyło, dając światu tylko negatyw;
porzucony cierpiący, próbujący uporać się z żalem za pośrednictwem butelki lub narkotyków;
osoba przestaje wierzyć w miłość i zamyka swoje serce na nowe uczucia;
nieszczęśliwy kochanek traci zainteresowanie światem i swoją karierą, przez co jego przyszłość jest jeszcze bardziej ponura.

Psycholodzy powinni przestać postrzegać rozstanie w negatywny sposób, ponieważ w przyszłości może to przynieść radość życiu człowieka. Nie powinieneś odmawiać spotkania z przyjaciółmi, chodzić do kina i podróżować, ponieważ dzięki temu możesz się zrelaksować, zapomnieć o bólu serca i otworzyć się na świat.

Czasami osoba popełnia kolejny fatalny błąd - przestaje wierzyć w miłość. Psychologowie twierdzą, że wielu mężczyznom i kobietom nie udaje się budować harmonijnych związków ze względu na to, że kiedyś byli bardzo rozczarowani swoimi uczuciami. To opresyjne uczucie depresji, lęk przed ponownym upokorzeniem i oszukaniem jest tak silne, że nieszczęśni stawiają psychologiczną barierę, nie pozwalając nawet tym, którzy potrafią ją ogrzać do swoich serc.

Zastanawiając się, jak pozbyć się tego, kogo kochasz, człowiek czasami zastanawia się, nie wiedząc, jak uzdrawiać duszę, zachowując wiarę w miłość. W rzeczywistości wystarczy rozstać się w pozytywny sposób i nie próbować przekonać się o możliwym zmartwychwstaniu miłości. Jeśli życie już rozwodziło się z dwojgiem ludzi, powinieneś przynajmniej spróbować zachować światło, które było w tym związku.