Każda osoba od czasu do czasu poddaje się lękom, kompleksom, lękom i podnieceniu. Te cechy są uważane za słabe, ale to nie znaczy, że nie ma w nim siły. Jeśli przestaniesz porównywać się z innymi, sięgniesz po ideały śpiewane w książkach i filmach, okazuje się, że silna osobowość żyje w człowieku. Istnieje 15 podstawowych znaków, które są z nią związane. Nie jest konieczne posiadanie ich wszystkich, wystarczy rozwinąć w sobie przynajmniej kilku.
Samokontrola
Zdolność do kontrolowania emocji i zachowań jest ważną cechą. Nie myl go z pragnieniem noszenia masek i hipokryzji. Równowaga i samokontrola pomagają przetrwać burze, być elastycznym, aby osiągnąć cele.
W stresujących sytuacjach możesz odczuwać niepokój fizyczny - bicie serca przyspiesza, ciało staje się spięte lub ma zawroty głowy i jest słabe, apetyt zanika lub uczucie głodu się pokrywa. Aby odzyskać kontrolę nad ciałem, musisz być w stanie się uspokoić. Pomoże to spowolnić wynik, ćwiczenia oddechowe, autohipnozę.
Spokój
Wynika to z poprzedniego akapitu. Kiedy emocje kipią, chcę krzyczeć, płakać, łamać płytę. Psychologowie twierdzą, że jest to przydatne. Ale nie zawsze należy odpuszczać publicznie. Często niezdolność do zachowania spokoju prowadzi do chamstwa i agresji. Osoba o silnym charakterze może osiągnąć konsensus, nie podnosząc głosu, nie stając się osobistym, lecz delikatnie, ale wytrwale udzielając argumentów.
Zdolność do przekazywania swoich myśli
Oratorium - doskonała jakość. Wskazuje inteligencję, duże słownictwo, pomysłowość. Zdolność do wchodzenia w spór, do znajdowania argumentów, do parowania w sporze lub normalnej rozmowy, do przekonania - oczywiście, silnych cech.
Umiejętności słuchania
Ważne jest nie tylko mówienie, ale także słuchanie rozmówcy. To jest podstawa skutecznej interakcji. Szczególnie przydatny do słuchania opinii, które nie pokrywają się z twoimi. Umożliwi to rozpatrzenie sytuacji ze wszystkich stron, znalezienie optymalnego rozwiązania, odkrycie czegoś nowego.
Zdolność do przyznania się do błędów
Błędem jest człowiek. Siła osobowości wyraża się w tym, że potrafimy to rozpoznać, a także przepraszać za twoje niepowodzenia. Czasami trudno ludziom przekroczyć dumę, bo boją się utracić swój status, wpadają w oczy innych lub wydają się słabi. Ale niezdolność do przyznania się do swoich błędów jest największą słabością.
Elastyczność
Życie jest zmienne, musisz być w stanie wyjść poza strefę komfortu, być gotowym na zmiany. Jeśli dana osoba jest w stanie dostosować się do zmieniających się warunków, uczyć się nowych rzeczy, nie przywiązywać się do tego, co pociąga go na dno, zawsze będzie na szczycie.
Głębokie myślenie
Silni ludzie logicznie myślą, sięgają dna. Nie są powierzchowne, nie wyciągaj pochopnych wniosków. Decyzje są podejmowane ostrożnie i celowo. Dobrą cechą jest myślenie strategiczne, budowanie łańcucha na przyszłość. Ważne jest jednak również podejmowanie decyzji optymalnych dla warunków współczesności.
Charyzma
Silne cechy charakteru to urok. Jest to niewidzialna atrakcja, dzięki której człowiek wywołuje współczucie w każdym. Aby stać się charyzmatycznym, wystarczy nauczyć się korzystać z dwóch cech - słuchacza i mówcy. Rozmawiając z rozmówcą, musisz spojrzeć mu w oczy, jednocześnie być zrelaksowanym i naturalnym, uśmiechnąć się, jeśli jest to właściwe. Czasami trzeba zadawać pytania, jest to lepsze niż próba udzielenia porady, jeśli nie jest to wymagane, lub dążenie do opowiedzenia o sobie. Jeśli rozmówca mówi coś bezstronnego, musisz pokazać mu to z uwagą lub spokojnie wyjaśnić, że jest to niedopuszczalne. Na objawienie można odpowiedzieć objawieniem, jeśli istnieje takie pragnienie.
Zdolność do obrony granic i powiedz "nie"
Osoba może mieć osobiste granice, które broni. Mogą być fizyczne lub psychologiczne. Nie możemy bać się ich okazywać, pomoże to ludziom, aby ich nie krzyżowali. Pewna otwartość przyniesie korzyści.
Niemożność odmowy mówi o niskiej samoocenie. Niezawodność nigdy nie jest doceniana, najczęściej korzysta z takich osób i nawet tego nie zauważa. Trzeba pamiętać, że możliwość mówienia "nie" jest zawsze obecna. Jeśli chcesz pomóc i można to zrobić, nie na twoją szkodę, to rozsądnie jest się z tym zgodzić. Ale nie trzeba naruszać własnych planów, podnosić pasożytów. Nie powinieneś mylić tego z egoizmem, nie ma nic złego w samoofiarowaniu i wzajemnej pomocy, ale wszystko powinno być w umiarkowaniu.
Self-ironia
Mocne strony charakteru to poczucie humoru, ale szczególnie ważne jest, aby móc śmiać się z siebie. Ludzie dowcipni przyciągają, miło jest być z nimi. Nie można ich oburzyć, ponieważ potrafią wszystko przetłumaczyć na żart. Najczęściej są to optymiści, którzy widzą dobre strony we wszystkim. Konieczne jest rozwinięcie myślenia asocjacyjnego, dzięki temu nauczysz się grać słowami, a czasami obezwładnisz słownych przeciwników.
Własna motywacja
Często można usłyszeć od rodziców, że żyją dla dzieci, dziewczęta przestają dbać o siebie, ponieważ osiągnęły już swój cel i pobrali się. Nie żyj dla kogoś, bądź piękna, tak, że ktoś cię chwalił. Należy to zrobić przede wszystkim dla siebie.
Możliwość "czytania" ludzi
Silna postać to umiejętność nie urażania się, a do tego trzeba poprawnie odczytać intencje ludzi. Aby nauczyć się ich naprawdę zrozumieć, potrzebujesz tylko dwóch rzeczy:
- Posłuchaj i nie myśl. Prowadzenie wewnętrznych dialogów, szukanie ukrytego znaczenia za banalnym uśmiechem lub otwartych drzwi przed tobą jest często mylące. Może to być po prostu uprzejmość, która jest postrzegana jako sympatia.
- Uważaj. Często osoba wysyła sygnały, celowo lub nieświadomie, ignorując, co prowadzi do zamieszania. Na przykład facet ciągle mówi, że bardzo chciałby się spotkać i za każdym razem odkłada spotkanie. Oznacza to, że pożądanie nie jest tak bardzo. Lub dziewczynę, która stale obsypuje się pochwałami, flirtuje, a jednocześnie prosi o zastąpienie jej w pracy, aby wykonać dla niej pewne obowiązki, w rzeczywistości, umiejętny manipulator.
Możliwość poprosić o pomoc
Nie da się poradzić sobie ze wszystkim i ze wszystkim. Czasami, aby coś osiągnąć, musisz poprosić o poradę lub prawdziwą pomoc. Nie ma w tym nic wstydliwego. W ten sposób możesz uczyć się nowych rzeczy, zdobywać cenne doświadczenia.
Niezależność
Aby stać się niezależnym, potrzebujesz silnej postaci, a do tego musisz zrobić dwie rzeczy:
- Porzuć własne zależności. Często młodzi ludzie wolą żyć kosztem swoich rodziców. Niektórzy szukają siebie przez 40 lat, inni usprawiedliwiają się tym, że rodzice ich potrzebują, ponieważ nadają im sens życia. Musisz opuścić strefę komfortu i spróbować osiągnąć coś na własną rękę.
- Usuń "pasożyty". Jest też inna sytuacja, kiedy osoba jest otwarcie manipulowana, ciągnąc go w dół. Na przykład mąż alkoholik, nieodpowiedzialne dziecko.
Pewność siebie
Pewni ludzie zawsze wyglądają na silniejszych od tych, którzy zawsze wątpią w siebie. Siła charakteru przejawia się w zdolności inspirowania poprzez przykład, do prowadzenia. Takie osoby szybciej kroczą po szczeblach kariery, zarabiają więcej.
Inne silne cechy
Istnieją inne cechy, które wskazują na siłę osobowości:
- wytrwałość;
- ciężka praca;
- odwaga;
- harmonia z samym sobą;
- celowość;
- punktualność;
- odpowiedzialność itp.
Silna osobowość to osoba, która nie oczekuje od innych akceptacji, jest pewna swoich umiejętności, utrzymuje emocje pod kontrolą, wyznacza cele i osiąga je, wie, jak wziąć odpowiedzialność za swoje życie. Aby tak się stało, możesz zacząć mały, uprawiać sport, ćwiczyć motywację i panowanie nad sobą, przestać akceptować reakcje innych, jako przewodnik do rozwijania własnego zachowania.
