Wielu z nich wie, że shopaholizm (onyomania) jest prawdziwą plagą XXI wieku. Aby wyleczyć się z shopmania, musisz przyznać, że naprawdę kupujesz wszystko, nawet nie myśląc o tym, czy tego potrzebujesz, czy nie. Musisz zrozumieć, co popycha Cię do takich działań, więc musisz znaleźć przyczyny tej "choroby".
Po pierwsze są to neony reklamowe, stale powtarzające się klipy w telewizji, broszury podawane przez uśmiechniętych młodych ludzi.
I w całej tej obietnicy jest piękna, modna, szczupła, atrakcyjna.
Po drugie, stres jest taki, że wyprzedzamy wszystkich z powodu szybkich prędkości naszego życia, z powodu wyścigu o przetrwanie, z powodu pragnienia bycia lepszym i bardziej skutecznym niż inni. 
Po trzecie, nawet psychologom często zaleca się pójście na zakupy, aby poczuć się wolnym i szczęśliwym.
Tak, eksperci mają rację, bardzo pomaga, ale pod warunkiem, że dana osoba zna środek.
W przeciwnym razie, traktowanie stresu rozwinie się w psychologiczne uzależnienie, aby "kupować bez zatrzymywania" - shopaholizm (oniomania).
Co zrobić z tą chorobą?
Czas udzielić praktycznej porady.
Nie bądź leniwy i kup sobie jasny notatnik, zapisz wszystkie swoje wydatki, a za tydzień wylicytuj ile i ile wydałeś. Oceń, czy dokonałeś ważnych zakupów lub wydałeś pieniądze na bibeloty.
Dokładnie określ kwotę, którą możesz wyłożyć w przyszłym tygodniu. Jeśli w to zainwestujesz, zrób sobie prezent. To wspaniała motywacja.
Lepiej jest wyjmować karty kredytowe podczas leczenia poza zasięgiem wzroku, aw portfelu zawsze jest niewielka ilość, wtedy nie będzie nic do wydania.
Zanim przejdziesz do sklepów, napisz listę rzeczy, które musisz kupić, a co najważniejsze, ściśle je przestrzegaj. Staraj się nie kupować wszystkiego, co ci się podobało, bo bardzo często sklepy używają sztuczek: oświetlenia, korzystnej lokalizacji towarów, jasnych znaków.
W sprzedaży - nie pieszo. Nawet jeśli dziewczyna dzwoni, dziecko namawia. Rozumiesz, że taki test nie jest jeszcze gotowy do przejścia.
Wreszcie zdobądź bank ze świnką-kopertą i zbierz coś bardzo ważnego. Każdego miesiąca, zapisz go przed zaplanowaną kwotą, następnie zrealizuj marzenie i naucz się trzymać w ręku.
Mamy szczerą nadzieję, że te proste wskazówki pomogą tym, którzy cierpią na chorobę zwaną shopmania.
