Pytanie, dlaczego niektórzy ludzie osiągają sukces, spełniając wszystkie ich pragnienia, podczas gdy inni, nie mniej utalentowani i godni, "pozostają na zewnątrz" są nadal aktualne. Powód najczęściej jest prosty: pierwsza kategoria to pewni siebie ludzie; drugi to po prostu za mało. Artykuł będzie mówił o tym, co stanowi pewność siebie, o tym, jak można ją poprawić i dlaczego należy zachować ostrożność przy "dawkowaniu" użytecznej cechy.
Co to jest nadmierna pewność siebie
Pewność siebie - to pewność siebie; chęć posuwania się naprzód, rozwijania, eliminowania słabości, nie angażowania się w samobiczowanie. Jakość, podobnie jak inne osobliwe dla człowieka, odnosi się do nabytej, nie wrodzonej. Na jego kształtowanie mają wpływ różne czynniki, w tym wykształcenie, korzyści materialne i duchowe, status w społeczeństwie, środowisko i inne.
Pewność siebie można porównać do medycyny - w dużych "dawkach" anuluje ona korzyści, przynosząc jedynie szkodę. Ludzie cierpiący z powodu nadmiaru, rzadko osiągają wyżyny, ponieważ nie mają zdolności bycia sceptycznym wobec samych siebie, rezultatów swoich działań.
Nadmierna pewność siebie
Ta jakość nie pomaga w osiągnięciu czegoś - częściej odrywa dobre początki. Ten, kto ma nadmierną pewność siebie, nie może być krytyczny wobec siebie i tego, co robi. Wydaje mu się, że którekolwiek z jego dzieł jest a priori piękne, nie wymaga rewizji, a krytycy są po prostu zazdrośni. W takim przypadku prawie niemożliwe jest przyznanie się do popełnionych błędów.
Wydaje się, że nie ma nic strasznego w zbyt pewnej siebie pewności siebie - wielu nie zaszkodzi, aby stać się bardziej asertywnym, aby móc odrzucić bezużyteczną krytykę. Ale problem nadal istnieje. Krytyka nie zawsze jest bezużyteczna, ważne jest, aby jej słuchać, aby móc dostrzec braki tego, co zostało zrobione. Ważne jest, aby trzymać się złotego środka - reagować na rozsądne komentarze i ignorować złe komentarze.
Jak zwiększyć pewność siebie
Ludzie osiągający wzrost w ulubionym biznesie są nie tylko utalentowani i nastawieni na cel. Są pewni siebie, a ta jakość pomaga osiągnąć ich cele. Artysta, pisząc genialne obrazy, pozostanie nieznany, jeśli zamiast organizować wystawy, będzie dręczony myślami o własnym braku talentu. Nikt nie będzie wiedział o utalentowanym pisarzu, jeśli umieści rękopisy w domu, w zacisznym zakątku.
Pewność siebie jest potrzebna do odpowiedniej reakcji na krytykę: chęć poprawiania błędów i odrzucania nie konstruktywnych wypowiedzi innych. Kompleksy przeszkadzają w poruszaniu się, co zmusza ich do porzucenia ulubionej aktywności po kilku negatywnych komentarzach. Pewni siebie osobowości nadal angażują się w podwójną gorliwość, a głównym celem jest osiągnięcie celów, a nie dowodem reszty własnego talentu.
Istnieje kilka skutecznych wskazówek, które pomogą zwiększyć pewność siebie. Są bardziej globalne w porównaniu z zaleceniami, aby podnieść rzeczy na sylwetce, częściej fotografować i pamiętać komplementy, ale działają znacznie wydajniej.
Zrozum istotę krytyki
Krytyka jest uważana za destrukcyjną, mającą umniejszać znaczenie. Ale w rzeczywistości stanowi jedynie ocenę czegoś (wygląd, wydajność itp.). Oceny krytyczne są zarówno pozytywne, jak i negatywne. Słuchanie jakiejkolwiek opinii jest przydatną umiejętnością wraz z rozwijaniem krytycznego myślenia. Reduowanie wszystkiego dla innych nie jest opcją, ale uważanie siebie i swoich historii / rysunków / zdjęć za nieskazitelne jest również złym pomysłem. Krytyka może mieć na celu poprawę, naprawianie braków; Jest użyteczny w umiarkowanych ilościach.
Zwróć uwagę na ich własne zwycięstwa
Jeśli udało ci się pozbyć się złego nawyku przez miesiąc, naucz się wcześniej chodzić spać i budzić się bez budzika, przejść na zdrową zbilansowaną dietę - to już może być uznane za wielkie osiągnięcie. Niektóre rzeczy pozostają niezauważone, ponieważ wynik nie jest błyskawiczny. Ale po prostu powinny być przydzielone.
Pełny obraz składa się z drobiazgów; osobowość powstaje z powodu drobnych, na pierwszy rzut oka, zmian. Warto zachęcać się do nawet drobnych osiągnięć, ale nie przestawaj, ale idź dalej. Ustawiając właściwy kierunek i wykonując nawet małe kroki, można osiągnąć wysokości, które wcześniej wydawały się nierealne.
Umiesz śmiać się z siebie
Nic nie zwiększa samooceny, jak umiejętność uśmiechania się na własne błędy. Wszyscy przynajmniej raz w życiu wkładali brzydkie rzeczy, wychodzili na zewnątrz w brudnej formie, uśmiechali się do marzeń mężczyzny / kobiety z koprem lub makiem wetkniętym między zęby, mówili głupie rzeczy, mylili reżyserów i ich filmy, mieli niewłaściwy numer, wypadali z nieba, krzyczeli na ciekawostki. To absolutnie nie straszne, a często nawet zabawne. Oto tylko śmiech z ukochanej siły nie wystarczy.
Dorośli są przyzwyczajeni do tego, że są poważni, a taka ironia jest utożsamiana z poniżeniem. Ale tylko pewni siebie mogą żartować z własnych błędów. Nie muszą utrzymywać statusu nienaruszalnego i więdną wszystkich tych, którzy żartują "królewskiej osobie". Powinno być łatwiej. Środowisko nie będzie uważane za zdolne do szczerego śmiechu z samych siebie jako głupich - wręcz przeciwnie, docenią zdolność do autoironii, która jest rzadko spotykana.
Nie bój się popełniać błędów
Rada częściowo kontynuuje poprzednią. Niektóre wydarzenia w życiu sprawiają, że czujemy się odrażający - zerwanie z ukochaną osobą, zwolnienie, nieudany projekt, zerwanie kontaktów ze starymi przyjaciółmi ... Często wydaje się, że inni ludzie nie są tego winni, cała odpowiedzialność jest przenoszona na samych siebie. Ale każdy popełnia błędy, nie powinieneś się tego obawiać.
Złe relacje są złym pretekstem do spędzenia reszty życia samotnie / z pominięciem atrakcyjnych kobiet / mężczyzn na kilometr. Po zwolnieniu wskazane jest poszukiwanie nowej pracy lub odpoczynku (jeśli to możliwe), a nie rozdarcie włosów okrzykami "jak znaleźć wymarzoną profesję, to nierealne." Biorąc pod uwagę doświadczenie minionych błędów, niedociągnięć, łatwiej jest nie dopuścić ich w przyszłości.
Znajomy strach - obawa, że zrobimy wszystko źle, tak jak byśmy chcieli. Z powodu lęku przed "niedoskonałością" możesz złożyć ramiona, zapominając, że musisz działać. Bez prób i błędów nie będzie doświadczenia, żadnego rezultatu. Bardziej wydajne jest robienie wszystkiego niedoskonale, niesłusznie, ale uczenie się z niego, niż życie z myślami "to jest lepsze niż złe".
Skoncentruj się na swoich pragnieniach
Od myśli, że rówieśnicy stali się prezydentami firm, zarobionymi na zagranicznym samochodzie i jachcie, zaufanie nie wzrośnie. Ale możesz ocalić poczucie własnej wartości, zastanawiając się, czy to naprawdę jest ostateczne marzenie. Wiele osób nie jest gotowych do wzięcia na siebie odpowiedzialności, gdy prowadzą firmę - są o wiele wygodniejsze i ciekawsze w zwykłym położeniu, nawet jeśli są mniej opłacalne. Tak, a łódź może być związana tylko z chorobą morską. Osoba, która śledzi sny innych ludzi, kieruje się innymi, jest skazana na utratę pewności siebie. Kiedy przestaje podążać za innymi z zazdrością, przestawiając się na własne pragnienia, życie staje się wygodniejsze, jaśniejsze, pełniejsze.
Odrzucenie obraźliwych porównań jest początkiem nowej ścieżki. Zaufanie do siły wzmacnia ducha; ludziom łatwiej jest wymyślać nowe projekty, komunikować się z innymi, generować pomysły i osiągać cele. Nie można go powstrzymać od gniewnych stwierdzeń, takich jak "zawiedziesz", ośmieszenia i innych nieuczciwych sposobów. Wiara w siebie daje wymierne korzyści, które należy w pełni wykorzystać.
