Rozwój osobisty

Zdolności poznawcze są niezbędnymi funkcjami ludzkiego mózgu.

Funkcja mózgu poznawczego - co to jest? Mówiąc o kognitywistyce, należy zauważyć, że to stosunkowo młody kierunek w nauce a data jego urodzenia jest warunkowo uznana za rok 1956

Psychologia poznawcza odzwierciedla pogląd osoby, podobnie jak komputera, który w tym czasie pojawił się i zaczął się rozprzestrzeniać.

Krótko mówiąc, osoba reprezentuje cały system informacyjny który przetwarza informacje na wiele różnych sposobów (przez poznanie).

Świadome myślenie, będąc jednym ze sposobów nie uważane za ważne poznanie. Ponadto są one tak ważne, jak obrazy, emocje, uwaga, pamięć, wyobraźnia i wiele innych.

Wyjaśnienie tego terminu

Funkcje poznawcze mózgu - funkcje umożliwiające ćwiczeniu poznanie informacji.

Dzięki nim człowiek otrzymuje obrazy, pomysły, ocenę świata, ludzi, siebie i wiele innych rzeczy.

Te funkcje obejmują uwaga, percepcja wzrokowo-przestrzenna, pamięć, zrozumienie, myślenie, funkcje wykonawcze (planowanie działań zgodnie z celem, zmiana reakcji itp.).

Mówiąc najprościej, jest to zdolność mózgu, dzięki której osoba uzyskuje wiedzę i umiejętności.

Procesy mentalne - co ich dotyczy?

Wszystkie procesy umysłowe które udało się modelować psychologomzwany poznawczym. Oznacza to, że procesy te są podatne na logikę i zrozumienie, mając algorytm przetwarzania informacji.

Procesy, których nie można było modelować, zostały wywołane afektywny. Obejmują one emocjonalne podejście do wszystkiego.

Definicja pojęć


Aktywność

Zajęcia w psychologii kognitywnej są pojemność mózgu pełnić następujące funkcje: uwaga, pamięć, język, percepcja wzrokowo-przestrzenna i funkcje wykonawcze.

W wyniku tego działania człowiek zaczyna coś rozumieć.

Zaczyna mieć pojęcie o przedmiotach, które wchodzi w system światopoglądowy osoba

Przykłady: wyszukiwanie wspólnych elementów w różnych językach; dowód matematycznej prawidłowości, twierdzenie; pisanie eseju.

Psychologia ogólna. Procesy kognitywne: mowa - w tym filmie:

Myślenie

Myślenie jest jednym z narzędzi przetwarzania informacji do rozwiązywania wielu problemów. Tak jest jest osobistym zjawiskiemdlatego istnieje wiele rodzajów myślenia: krytyczny, elastyczny, męski, energiczny, arbitralny i, na przykład, wręcz bezkrytyczny, kobiecy, leniwy, mimowolny, nieelastyczny.

Myślenie zajmuje się głównie przetwarzaniem przepływu informacji (myśli, obrazy, obrazy, dźwięki).

Jeśli osoba analizuje informacje, rozwiązuje problemy psychiczne, porównuje dane i określa konkretny, ogólny, przyczynę i skutek, proces i wynik, wówczas jego myślenie jest uważane za całkiem sensowne.

Przykłady: czytanie tego tekstu; jakakolwiek praca; każda aktywność i postrzeganie informacji.

Psychologia ogólna. Funkcje poznawcze: myślenie - w tym filmie:

Komunikacja

Komunikacja to w skrócie przede wszystkim. kontakty między ludźmi.

Jest to cały proces, który obejmuje nawiązywanie kontaktu, a następnie jego rozwój. Komunikacja jest wytworem potrzeb ludzi nawzajem, wspólnych działań.

W ramach psychologii poznawczej komunikacja jest dla nas ważna, ponieważ podczas niej zachodzi wymiana informacji, jej wiedza. Dowiadujemy się o rozmowach, otrzymujemy odpowiedzi na pytania.

Przykłady: lekcja szkoleniowa; konferencja naukowa; konferencja prasowa.

Pamięć

Pamięć to zdolność mózgu chwytaj, przechowuj i rozmnażaj niezbędne informacje. Jeśli uważamy pamięć za szerszą koncepcję, wówczas proces zapominania również odnosi się do niej i jest jej ważną częścią.

Specyfika pamięci polega na tym, że jej źródłem rozwoju nie jest wewnątrz, ale na zewnątrz, na zewnątrz.

Podobnie jak inne procesy mentalne, pamięć uformowane stopniowo. Dziecko w pierwszych dniach życia odróżnia matkę od innych, w przyszłości jego pamięć staje się coraz większa i przypomina sobie innych ludzi i otaczające ją rzeczy.

Inną cechą pamięci jest jej zmienność. Pomimo faktu, że przeszłość jest niezmienna, wspomnienia mogą być coraz bardziej zniekształcane na przestrzeni lat.

Istnieje wiele rodzajów pamięci.

Pamięć o oczach - wizualna; pamięć mięśniowa - motor; pamięć długotrwała i krótkotrwała; pamięć dodatnia i ujemna; pamięć przeszłości i pamięć o przyszłości; pamięć wewnętrzna i zewnętrzna i wiele innych typów. Jednym z najważniejszych rodzajów pamięci jest osobiste doświadczenie.

Przykłady: egzamin; umiejętności prowadzenia pojazdu; śpiewanie piosenek.

Elastyczność

Elastyczność w rozumieniu kognitywnym oznacza zdolność mózgu przełącz się z myśli na myślmyśląc o kilku myślach jednocześnie. Dzięki temu człowiek dostosowuje się do zmian, co odgrywa dużą rolę w uczeniu się i rozwiązywaniu złożonych problemów.

Przykłady: nieoczekiwana zmiana w harmonogramie biznesowym; zmiana gustu i stylu; testy dla astronauty.

Kontrola

Kontrola poznawcza to połączenie procesów umysłowych. regulacja zachowania. Uważany jest za jeden z doskonałych mechanizmów w ludzkiej psychice. Poprzez kontrolę człowiek buduje relacje z innymi ludźmi i otoczeniem zgodnie z potrzebami jednostki.

Przykłady: walka; spór; licytować.

Potencjał

Potencjał jest wywoływany zestaw wszystkich dostępnych środków i możliwości.

Potencjał osobowości charakteryzuje się wskaźnikami wewnętrznymi i zewnętrznymi.

Do wskaźniki wewnętrzne dotyczy zdrowia psychicznego, zainteresowań, inteligencji, zdolności emocjonalnych.

Zewnętrzny wskaźniki opierają się na wskaźnikach wewnętrznych, których rozwój determinuje pełny potencjał. Zewnętrzne wskaźniki obejmują odpowiedzialność, kulturę, wolność osobistą, niezależność.

Przykłady: obecność etykiety; wybitne osiągnięcia w szkole muzycznej; pisanie pracy dyplomowej.

Wskazówki dotyczące poprawy funkcji poznawczych mózgu w tym filmie:

Możliwości, umiejętności i zdolności danej osoby - co obejmuje?

Zdolności kognitywne (poznawcze) (zdolności, umiejętności, zdolności) osoby (oprócz powyższego) obejmują:

  1. Pamięć krótkotrwała - zachowanie w krótkim czasie wszystkich przychodzących informacji.
  2. Skoncentrowana uwaga - zdolność mózgu do skupienia się na czymś.
  3. Przestrzenna percepcja - umiejętność oceny stanu rzeczy w przestrzeni i powiązania ich ze sobą nawzajem.

Oprócz tych zdolności, istnieje wiele innych (koordynacja ręka-oko, zahamowanie, ocena, umiejętności werbalne itp.).

Umiejętności kognitywne nabyte w dzieciństwie decydują o umiejętności czytania, liczenia, pisania, myślenia abstrakcyjnego i logicznego.

Należą do nich naśladownictwo, badanie przedmiotów, rozumienie przyczyny i skutku, stosunek obiektów, dopasowanie przez podobieństwo, nazywanie, a następnie umiejętność czytania, pisania i liczenia.

Jakie czynniki przyczyniają się do ich spadku i wzrostu?

Negatywny styl życia, ciągły stres, fizyczne przeciążenie, niezdrowa dieta, zmniejszone krążenie krwi i zaopatrzenie w tlen, ze względu na starzenie się, wiele chorób nerwowych, przyczynia się do spadku zdolności poznawczych.

Wzmocnij zdolności poznawcze ćwiczenia fizyczne (ćwiczenia aerobowe, ćwiczenia siłowe, tańce), żywienie (woda, witaminy, czekolada, mleko itp.), codzienna rutyna (sen, miejsce pracy), trening (kreatywność, języki obce, mowa ustna, pozytywne myślenie), odpoczynek (gry, medytacja), relacje (seks, śmiech, stosunek).

Możesz dowiedzieć się o wpływie na pogorszenie funkcji poznawczych z filmu wideo:

Do czego służą testy?

Zdolności poznawcze można zmierzyć serią testów.

Potrzebujemy ich określić poziom rozwoju aspektów inteligencji i funkcji psychomotorycznych, zapewniając wydajność w określonych obszarach działalności. Dla każdego z nich istnieje osobny test.

Na przykład, aby określić poziom zdolności logicznych, należy podać zadania matematyczne, zadania analogii, określenie kolejności, rozwiązywanie problemów.

Testy IQ pozwalają ci zmierzyć zdolność analizowania, rozwiązywania problemów, rozumowania, radzenia sobie ze złożoną sytuacją, postrzegania relacji między rzeczami.

Ale testy tego rodzaju, według psychologów, mierzą całkowity potencjał intelektualny.

Na przykład, test uwagi i wielozadaniowości daje wyobrażenie o ogólnej wydajności pracy z kilkoma zadaniami w tym samym czasie, a także o wydajności każdego pojedynczego zadania. Test jest przydatny dla osób, których działania wymagają stałego rozłożenia uwagi pomiędzy prostymi zadaniami (sekretarka).

Psychologia poznawcza postrzega ludzką psychikę jako system operacji poznawczych. Umożliwia wygodne oglądanie osoby jako komputera i jest na drodze łączenia wielu badań w ramach jednej koncepcji.

Sprawdź zdolności poznawcze: