Objawy i leczenie obsesyjnej nerwicy

Neuroza zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych lub, innymi słowy, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, jest zaburzenie psychicznew której dana osoba ma obsesyjne myśli, idee, obrazy, idee, pragnienia, które są niezwykle trudne lub niemożliwe do kontrolowania, i stara się poradzić sobie z nimi, wykonując różne rytuały, których spełnienie również daje mu wyraźny dyskomfort.

Główny objawy obsesyjnej nerwicy u dorosłych występuje wyraźna cykliczna natura: pojawia się stan obsesji, a następnie pojawia się lęk, strach lub inny dyskomfort, a następnie osoba wykonuje rytuał, aby zakończyć ten cykl przez krótki okres czasu.

Informacje ogólne i dekodowanie diagnozy

Diagnoza OCD w psychiatrii - co to jest? Jak działa OCD?

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne odnosi się do zaburzeń psychicznych, wchodzi w skład dużej grupy nerwic i często towarzyszą mu inne choroby psychiczne, takie jak zespół depresyjny, zaburzenie lękowe, zaburzenie lękowe, zespół astno-neurotyczny, zespół stresu pourazowego.

Tytuł "zaburzenie obsesyjno-kompulsywne" ukrył symptomatyczne cechy choroby:

obsesje. Obsesje są stanami, których dana osoba nie może usunąć z woli, dlatego powtarza w kółko kompulsywne działania, które mogą na jakiś czas przerwać lub złagodzić dyskomfort, lęk i strach;
kompulsje. Są to rytuały, które człowiek powtarza, aby poradzić sobie z obsesjami.

Przykład: młoda dziewczyna podatna na rozwój stanów nerwicopodobnych ze względu na cechy osobowości staje się świadkiem pożaru w pobliskim mieszkaniu, a to zdarzenie wywołuje rozwój zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych.

Kilka razy dziennie obsesje pojawiają się w jej głowie: obrazy płonącego mieszkania, oświetlonych przedmiotów, natrętnych łańcuchów rozumowania o tym, jak dokładnie może rozpalić się ogień.

Przed wyjściem z domu wykonuje kompulsywne rytuały: wyłącza wszystkie urządzenia elektryczne, odcina zawór na rurze gazowej i sprawdza, czy zrobiła wszystko poprawnie, kilka razy.

Wielokrotnie obsesje zmusiły ją do powrotu do mieszkania, kiedy już ją opuściła, i do sprawdzenia wszystkiego, mimo że wszystko było w porządku.

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne jest powszechnym zaburzeniem psychicznym - ma go 2-5% osób - i najczęściej występuje u mieszkańców krajów rozwiniętych, szczególnie tych, którzy od dawna żyją w megalopolisach.

Dlaczego występują obsesyjne działania? Dowiedz się z wideo:

Obsesyjny typ osobowości

Istnieje wiele cech osobowości, które zwiększają prawdopodobieństwo, że dana osoba cierpi na zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, i są wyluzowane w dzieciństwie.

Charakterystyka osób typu obsesyjnego:

Perfekcjonizm. Starają się osiągnąć wszystko w najlepszy możliwy sposób, uważnie przyglądając się najdrobniejszym szczegółom. Jeśli chcesz się czegoś nauczyć, osoba z perfekcjonizmem znajdzie nawet coś, co jest pośrednio istotne, jeśli musisz coś zrobić, będzie on niezwykle sumienny, samokrytyczny i istnieje duże prawdopodobieństwo, że nie będzie zadowolony z wyniku, nawet jeśli jego pracodawcy są zachwyceni.
Dyscyplina, wysoce rozwinięta samokontrola. Starają się uważnie przestrzegać zasad, w tym tych wymyślonych przez siebie, lubią żyć zgodnie z codzienną rutyną, wolą wszystko zaplanować z wyprzedzeniem. Tacy ludzie odgrywają ważną rolę społecznie ważną, odnoszą sukcesy w pracy i innych działaniach, ale są niezdarni, ponieważ trudno jest wybrać system i że ma on zupełnie inny fundament, składający się z uczuć i emocji.
Pragnienie wiedzy, rozumowania. Poszukiwania i przyswajanie informacji, wiedzy, które starają się postawić na pierwszym planie, a wszelka aktywność poznawcza prawie zawsze przeważa nad innymi wartościami. Lubią rozumować, wyciągać wnioski, budować skomplikowane łańcuchy logiczne w swoich głowach i skutecznie wykorzystywać swoje umiejętności, umiejętności i wiedzę do osiągania celów.
Deprecjacja znaczenia emocji, trudności w ich ekspresji. Emocje, uczucia, mają tendencję do odsuwania się, mają skłonność do uważania ich za oznakę słabości, braku dyscypliny. Kiedy uczucia przytłaczają ich, nie chcą mówić, zagłuszają swoją pracę. Wiedzą, jak źle je wyrażać, co prowadzi do zwiększenia wewnętrznego napięcia nerwowego i staje się warunkiem wstępnym rozwoju zaburzeń psychicznych, w tym OCD.
Chęć pokazania się z najlepszej stronyw tym przed sobą. Dotykają poważnego dyskomfortu, jeśli popełniają błędy, nawet te nieszczęśliwe, jeśli tracą kontrolę nad sobą, zachowują się przynajmniej w nieznacznym stopniu niewłaściwie, nawet jeśli nie są. Boją się także paniki, że ludzie wokół będą o nich źle myśleć.

Obsesyjny typ osobowości jest nieodłączny od ludzi, których społeczeństwo uważa za potencjalnie skuteczne.

Ich zdolności, wytrwałość, perfekcjonizm, skierowane w dobrym kierunku, dają im możliwość osiągnięcia znacznych wysokości.

Ale skłonność do myślenia, nadmierna samokontrola, blokowanie emocjonalnego komponentu, chęć zrobienia wszystkiego najlepiej jak to możliwe sprawiają, że są wrażliwedlatego tacy ludzie mogą rozwinąć nerwicę.

To cecha osobowości jest złożona w dzieciństwie i wiąże się z presją rodziców, którzy chcą, aby ich dziecko było najlepsze. Karzeją się za błędy, nawet te mało znaczące, i aktywnie chwalą ich za swoje sukcesy, krytykują je za przejawianie emocji i utratę panowania nad sobą.

W przyszłości dzieci takich rodziców zachowają ukształtowane cechy przez całe życie. spróbuj dopasować nieosiągalny, narzucony ideał.

Obsesyjno-kompulsywny typ osobowości! Czym charakteryzuje się ten typ osobowości? Dowiedz się z wideo:

Przyczyny rozwoju

Biologiczne przyczyny odchyleń są związane z zaburzeniami metabolizmu serotoniny i norepinefryny, co prowadzi do pojawienia się patologicznego niepokoju u ludzi. Z kolei te awarie powstają z powodu:

Predyspozycje genetyczne. Niektóre defekty genów, które powodują uszkodzenie metabolizmu, są dziedziczone. Połowa osób cierpiących na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne ma krewnych, którzy chorowali na tę samą chorobę.
Urazowe uszkodzenie mózgu. Poważne urazy głowy mogą poważnie upośledzić sprawność mózgu, więc osoby z historią TBI częściej cierpią na zaburzenia psychiczne.
Choroby zakaźne. Problemy z metabolizmem mogą być również związane z powikłaniami po poprzednich chorobach zakaźnych, takich jak wirusowe zapalenie wątroby, odra, choroba Filatowa.
Nadczynność tarczycy. Thyrotoxicosis pociąga za sobą pojawienie się wyraźnych zmian w zdrowiu psychicznym: osoba staje się niespokojna, drażliwa i niezrównoważona emocjonalnie.
Przewlekła choroba przewodu pokarmowego, w szczególności zapalenie żołądka i trzustki oraz zapalenie trzustki.
Silne obrażenia psychiczne. Należą do nich ciężkie epizody przemocy, gwałt, śmierć bliskiej osoby, ostry epizod, który jest mocno pamiętany (na przykład, jeśli niewytrenowana osoba widzi żywego trupa z podartą jamą brzuszną, może to być traumatyczne przeżycie dla niego).
Długotrwały ostry stres. Problemy w pracy, bankructwo, rodzinne skandale, toksyczne, wyczerpujące relacje z krewnymi, przyjaciółmi lub ukochaną osobą mogą również wywołać rozwój zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych.

Zwykle rozwój choroby wyzwala wyzwalacz, który może być traumatyczne przeżycie.

Wszelkiego rodzaju obsesje, zaczynające się od obsesyjnych myśli i kończące się obsesyjnymi wspomnieniami, wątpliwościami, pragnieniami, u ludzi z obsesyjno-kompulsywną nerwicą są w jakiś sposób związane z ich lękami i wypartymi emocjami, z tym, co uważają za bolesne, niebezpieczne lub skrajnie nieakceptowalne.

Na przykład strach przed śmiercią spowoduje obsesje z tym związane: osoba będzie mimowolnie przewijać scenariusze własnej śmierci w swojej głowie i bać się ich, może nawet mieć obsesyjne obrazy tego, w jaki sposób popełnia samobójstwo.

Tłumione seksualne pragnienia generują obsesyjne obrazyzwiązane z czynnościami seksualnymi, myślami, często tymi, których sam pacjent uważa za głęboko nie do zaakceptowania, dlatego, gdy pojawiają się takie myśli i pragnienia, doświadczy ostrego wstydu i niepokoju.

Objawy nerwicy i typy obsesji

Głównym objawem obsesyjnej nerwicy jest o powtarzającym się przymusie cykluJednak stopień odchylenia może być różny, od łagodnego, kiedy choroba nie powoduje znacznego dyskomfortu, do skrajnie ostrego, w którym pacjent jest głęboko zanurzony w cyklu powtarzających się obsesji i rytuałów, niezdolnych do pracy, uczenia się.

Cechy przebiegu obsesyjnej nerwicy:

Ciągły. Objawy utrzymują się przez długi czas. Niektórzy pacjenci współistnieją ze swoją neurozą od dziesięcioleci, co bardzo negatywnie wpływa na ich osobowość i zachowanie.
Nierówny, z okresami remisji i rozdrażnienia. Zwykle zaostrzenie OCD wiąże się ze zmianami w życiu człowieka (przemieszczenie, stres, brak odpoczynku i snu, przeciążenie psychiczne, śmierć bliskich).
Stopniowo progresywny. Najcięższy wariant przebiegu nerwicy, który wymaga pilnego rozpoczęcia leczenia, ponieważ bez odpowiedniej terapii osoba pogrąży się w chorobie głową, a to wpłynie na wszystkie jego decyzje, zmusi go do odcięcia się od świata i otaczających go ludzi.

Rodzaje stanów obsesyjnych:

Obsesyjne fobie. Istnieje ogromna liczba fobii, od pospolitych, takich jak tanatobia, insektofobia, miszofobia, klaustrofobia, aż po wyjątkowo rzadkie i niezwykłe, takie jak strach przed parzystymi lub nieparzystymi liczbami, strach przed rzeczami po lewej stronie, strach przed otrzymywaniem prezentów.
Obsesyjne myśli. Są to myśli, które utrzymują się przez długi czas w głowie pacjenta, uniemożliwiają mu skupienie się i bardzo trudno jest mu wyrzucić je z głowy. Mogą to być słowa z piosenki, lepka melodia, cytat bohatera filmowego. Ta kategoria obsesyjnych myśli w większości przypadków jest zupełnie nieszkodliwa: występują nawet u zdrowych ludzi. Istnieją również obsesyjne myśli, które wywołują u człowieka ostry dyskomfort i niepokój, nie zgadzają się z jego przekonaniami i wiążą się z lękami (na przykład myśli, które obrażają Boga za głęboko religijną osobę).
Intruzyjne działania. Obejmują one ruchy wykonywane wielokrotnie przez człowieka bez udziału wysiłków wolicjonalnych. Na przykład gryzienie warg, mruganie, mruganie, ziewanie, skręcanie stopą, łeb, stukanie palcami w stół, obgryzanie paznokci, skórek.
Obsesyjne wątpliwości. Związane są one z niepokojem osoby o prawidłowość wykonywania określonych czynności. Martwi się, czy wyłączył krany i palniki w mieszkaniu przed wyjazdem, czy poprawnie napisał adres na kopercie, czy popełnił błąd, zapisując numer telefonu, czy też przypadkowo napisał niewłaściwe słowo, przepisując tekst. Z powodu tych obsesji człowiek wielokrotnie ponownie sprawdza wszystko, co zabiera dużo czasu i energii.
Obsesyjne wspomnienia. Są one związane z traumatycznymi, nieprzyjemnymi zdarzeniami, które miały miejsce w różnych okresach życia. Człowiek mimowolnie przewija je w głowie i ponownie doświadcza szeregu negatywnych emocji.
Kompulsywny niepokój kończy się niepowodzeniem w niczym, pokaż się od złej strony. Może mieć związek ze zdarzeniami, które czekają na osobę w przyszłości (na przykład, pacjent sam się zapuszcza, wyobrażając sobie, że coś pójdzie nie tak, nie będzie dobrze mówić, będą się z niego śmiać) i nie będzie go miał.

OCD - odpowiedź psychologa:

OCD i ciąża

Dla większości kobiet, narodziny dziecka - poważny, odpowiedzialny krok. Im wyższy umysł i ostrożność kobiety, tym więcej próbuje, aby ciąża i poród były tak dobre, jak to tylko możliwe, a dziecko rodzi się zdrowe, dorasta i ma wszystko, czego potrzebuje do pełnego rozwoju.

Wiele kobiet ma wyraźne objawy zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych i innych zaburzeń psychicznych po raz pierwszy w czasie ciąży i po urodzeniu pierwszego dziecka, co wiąże się zarówno z globalnymi zmianami hormonalnymi, które wpływają na zdrowie psychiczne, jak iz radykalnymi zmianami w życiu kobiety, potrzebą dostosowania się do nowych zasad .

Obsesje ciężarnych i nowo narodzonych kobiet blisko związane z dzieckiem, jego zdrowiem i życiem.

Boją się, że go skrzywdzą, zabiją, że coś się stanie, z powodu tego, co narodzi się z naruszeniami, że narodziny będą złe, lekarze popełnią błąd, że dziecko urodzi się umarłe lub umrze w pierwszych miesiącach życia.

Szczególnie wysokie prawdopodobieństwo nerwicy, jeśli kobieta było negatywnym doświadczeniemzwiązane z ciążą (poronienia, przymusowe aborcje z powodu defektu genetycznego w zarodku, nieodebrane poronienia, śmierć dziecka podczas porodu) oraz jeśli była niespokojna i podejrzliwa przed zajściem w ciążę.

Porady dla psychoterapeuty dla kobiet w ciąży:

Poinformuj kogoś, komu ufasz o swoich obawach., takie jak przyjaciel, matka, partner. Ich wsparcie, opowieści o własnych doświadczeniach i doświadczeniach bliskich, ciepło i troska to sposoby na złagodzenie lub całkowite wyeliminowanie niepokoju.
Analizuj alarmy, gdy tylko jest to możliwe i spróbuj przekonać siebie, że robisz wszystko dla dziecka, które zależy od ciebie. Ponadto wiele obaw wiąże się z działaniem hormonów, które ostatecznie przejdą.
Zbadaj informacje o OCD, przeczytaj fora kobiet w ciąży, które opisują ich problemy. Zrozumienie, że to trudne doświadczenie nie jest wyjątkowe i wiele kobiet przechodzi przez to samo i może zrobić to samo, może również pomóc.

Jeśli objawy zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych są poważne, skonsultuj się z psychoterapeutą.

Leczenie

Kiedy pojawiają się pierwsze oznaki OCD, ważne jest, aby ich nie ignorować i próbować pomóc sobie. W niektórych przypadkach łagodne formy choroby można wyeliminować, jeśli zmienisz swoje życie.

Porady psychoterapeuty:

spróbuj zwiększyć czas odpoczynku, skoryguj tryb dnia, śpij codziennie przez co najmniej 6-8 godzin;
częściej angażują się w hobby, czytają książki, oglądają filmy, chodzą na świeżym powietrzu;
umiarkowana aktywność fizyczna korzystnie wpływa na stan psychiczny, więc nawet pięciominutowe ćwiczenia mogą zmniejszyć lęk;
unikaj informacji, które zawsze wywołują negatywne emocje;
częściej komunikować się z ludźmi, którzy traktują Cię pozytywnie;
zdać ogólne badanie, zdać testy: niektóre choroby fizyczne powodują objawy podobne do objawów nerwicy.

Jeśli te środki nie były skuteczne, a nerwica przejawia się wystarczająco silnie, konieczne jest skontaktowanie się ze specjalistami i rozpoczęcie leczenia.

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne leczone lekami i psychoterapią. Leki są wybierane na podstawie charakterystyki i nasilenia choroby, mogą obejmować leki przeciwdepresyjne (Imipramine, Amitriptyline, Setralin) i leki uspokajające (Diazepam).

Terapia poznawczo-behawioralna uważana jest za najskuteczniejszą w przypadku nerwicy natręctw o charakterze obsesyjno-kompulsywnym. Ponadto, pacjent jest uczony metody zatrzymywania myśli, co pozwala walczyć z obsesjami.

Terminowe rozpoczęcie leczenia psychoterapeutycznego może znacznie poprawić jakość życia pacjenta, a umiejętności, które otrzymał podczas terapii pozwolą mu pomóc sobie, jeśli choroba powróci.

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne - techniki samopomocy: