Psychologiczne mechanizmy wolicjonalnej regulacji zachowania

Każda działalność człowieka wynik wysiłku.

Osiągnięcie celów pozwala na woliową regulację zachowania.

Funkcja zachowania wolicjonalnego

Jaka jest funkcja zachowania wolicjonalnego?

Indywidualna aktywność ma zawsze na celu osiągnięcie pewnych wyników.

W tym samym czasie motywacja może być zarówno świadoma, jak i nieświadoma.

W pierwszym przypadku mówimy o celowa działalnośćpodczas której człowiek kieruje się logiką, zdrowym rozsądkiem. W drugim przypadku działanie jest również celowe, ale odbywa się pod wpływem nieświadomych motywów (emocji).

Główną funkcją zachowania wolicjonalnego - Osiągnięcie świadomego wyznaczenia celu.

W każdym przypadku opracowywana jest określona sekwencja kroków, których przestrzeganie pozwala osiągnąć najbardziej efektywny rezultat w proponowanych okolicznościach. Wszystkie decyzje i działania są analizowane.

Silne zachowanie manifestacja indywidualnego podejścia do swojej własnej osoby.

Osoba uważa się w takich momentach nie jako członek społeczeństwa, ale za niezależną, aktywną jednostkę odpowiedzialną za podjęte decyzje.

Podobne działania zawsze w obliczu przyszłości, ponieważ pozwalają one określić ścieżkę dalszego rozwoju. Osoba przestaje oceniać swój rzeczywisty stan w chwili obecnej i zaczyna myśleć w przyszłości.

Czy regulacja w psychologii

W psychologii regulacje wolicjonalne uważa się za ważny mechanizm samoorganizacji osobowość.

Każda osoba ciągle odczuwa potrzebę podejmowania decyzji, wybierając drogę do osiągnięcia celu.

Planując swoje zachowanie, staje przed nim problem motywów walki. Problem ten jest szczególnie wyraźny, gdy dochodzi do kolizji osobistych pragnień z istotnymi społecznie problemami.

Często zdarzają się również trudności, gdy ktoś jest rozdarty pomiędzy argumentami umysłu i emocji. Takim mąkom z wyboru towarzyszą wibracje, uczucia i stres. Każda odpowiedzialna decyzja życiowa zmusza do podjęcia wysiłku.

Aby dokonać właściwego wyboru, potrzebne są silne regulacje. Pozwala osobie wybrać typ zachowania, który jest najbardziej akceptowalny i skuteczny w danym momencie.

Działalność prowadzona jest zgodnie z istniejącą osobą postawy życiowe i zasady, ale z naciskiem na logikę, a nie na emocje.

Zdolność do przezwyciężenia wewnętrznych sprzeczności i wybrania najbardziej odpowiedniej strategii w momencie działania - jest to wolicjonalna regulacja zachowania.

W zależności od tożsamości emocjonalnej osoby poziom regulacji wolicjonalnej może się znacznie różnić.

Osoby niespokojne, niepewne i wątpiące są znacznie bardziej narażone na walkę z motywami niż osoby zrównoważone o stabilnym systemie wartości.

Ten sam problem może wywołać poważną walkę motywów u jednej osoby, a u drugiej nie powoduj żadnych wahań.

Jakie działania są nieodłączne?

Nieodłączne regulacje wolumenowe świadome i celowe działaniepodjęte decyzją osoby fizycznej. Wykonywanie tych czynności pozwala rozwiązać istniejące problemy lub osiągnąć pożądany rezultat.

Zwyczajowo wyróżnia się proste i złożone działania. Prosta czynność jest prawie automatycznym działaniem, gdy oczywisty motyw prowadzi do wykonania zadania i uzyskania wyniku.

Takie działania nie oznaczają zastosowania znacznych wolicjonalnych wysiłków i utożsamiać z umiejętnościami. Na przykład podczas przejeżdżania przez drogę osoba widzi samochód zbliżający się z dużą prędkością i cofa się o krok.

Tutaj motywem jest chęć oddalenia się na bezpieczną odległość, a akcja jest wyrażana krok wstecz. Rezultatem jest pomijanie poruszającego się samochodu i eliminowanie nieprzyjemnych konsekwencji.

Trudne działanie wymaga bardziej wolicjonalnego wysiłku. Składa się z szeregu etapów:

świadomość celu;
pojawienie się pragnienia, aby to osiągnąć;
analiza możliwości;
ocena motywów (zarówno stymulujących do osiągnięcia celu, jak i przeciwstawnych mu);
motywy walki;
podejmowanie decyzji;
rozpoczęcie działań mających na celu wykonanie decyzji;
przezwyciężanie pojawiających się przeszkód;
uzyskanie wyniku.

Mechanizmy

Proste działanie obejmuje 4 komponenty: czuciowe, centralne (umysłowe), motoryczne, kontrolne i korekcyjne.

Włączone dotyk poziom osoba postrzega proponowane okoliczności. Włączone centralny poziom to zrozumienie problemu.

Motor komponent stymuluje do wykonywania aktywnych działań mających na celu osiągnięcie decyzji podjętej na poziomie mentalnym. Na poziomie kontroli ocena popełnionego działania.

Jeśli istnieją wątpliwości co do pozytywnego wyniku sytuacji, zachowanie jest korygowane.

Złożone działanie ma rozszerzoną strukturę. Mechanizm złożonej regulacji wolicjonalnej:

Znajomość bieżących potrzeb. Może to być potrzeba pewnych osób (komunikacja), warunków życia, bogactwa, konkretnych obiektów, czynników społecznych itp. Lista obecnych pragnień jest nieograniczona. W życiu pojawiają się nowe potrzeby. Często zadowolenie niektórych z nich prowadzi do automatycznego pojawienia się kolejnych aspiracji wynikających ze zmienionych okoliczności. Na przykład osoba marzy o samochodzie. Po zakupie samochodu zaczyna marzyć o garażu itp. Dopóki osoba nie spełni swojego obecnego pragnienia, doświadcza stanu dyskomfortu. Co więcej, poziom dyskomfortu zależy od stopnia jego pożądania. Oznacza to, że człowiek selektywnie postrzega otaczającą rzeczywistość. Mając dostęp do różnych świadczeń, może odczuwać dyskomfort tylko z powodu niedostępności dobra, które sam uważa za konieczne.
Ocena istniejących możliwości w celu zaspokojenia istniejących potrzeb. W wyniku wyboru jednej z możliwości powstaje cel.
Cel działa jako element szkieletowy. Tworzy cały późniejszy system działań, motywów i środków.
Wszystkie globalne cele wyznaczone przez człowieka decydują o sensie jego życiowej aktywności. Obecne cele, które nieustannie ustalamy sobie przez całe życie, wyznaczają drogi naszego rozwoju. Bez celów człowiek nie zrozumiałby sensu swego istnienia.
Walcz motywy. W trudnych sytuacjach życiowych dochodzi do kolizji różnych sprzecznych ze sobą motywów. Taka kolizja może być krótkotrwała lub długotrwała. Jeśli sytuacja zostanie rozwiązana wystarczająco szybko, osoba ta wydostanie się z niej z minimalną stratą czasu i wysiłku. Jeśli walka motywów jest opóźniona, osoba staje przed agonią wyboru. Potrzeba wielu sił nerwowych. Zazwyczaj krótkotrwała postać to walka między dwoma pragnieniami o różnych wartościach. W tym przypadku przeważa ważniejsze pragnienie wystarczająco szybko. Jeśli pragnienia są sobie równe, niezwykle trudno jest wybrać między nimi.
Podejmowanie decyzji. W takiej sytuacji niepewności ostatecznie ostatecznie podejmowana jest ostateczna decyzja, która determinuje dalszą aktywność podmiotu. Z natury taka decyzja może być impulsywna, zrównoważona, ryzykowna, ostrożna, bezwładna. Każda osoba wybiera rodzaj decyzji w zależności od poziomu rozwoju jego intelektu, od osobliwości jego charakteru.
Intelektualnie rozwinięte osoby o solidnych postawach życiowych zwykle podejmują zrównoważone decyzje.
W skrajnych sytuacjach obiektywnie oceniają stopień ryzyka i wybierają najlepszą opcję. Emocjonalnie pobudliwe osobowości zazwyczaj wykonują impulsywne, ryzykowne działania. Osoby wątpliwe wolą bezwładne, ostrożne decyzje.

Realizacja działań. Określone są konkretne cele działania, szczegółowo planowane są sposoby i środki jego realizacji. Ponieważ wszelkie działania są przeprowadzane pod pewnymi warunkami, osoba zawsze odpycha się od proponowanych okoliczności. Jeśli podczas ruchu w kierunku celu zmieni się sytuacja, konieczne staje się dostosowanie wybranych metod i sposobów rozwiązania problemu.
Uzyskiwanie wyniku. Celowość podjętych działań zależy od wyniku końcowego. Musi w pełni odnosić się do pierwotnego celu, do którego dążyła dana osoba. Jednocześnie ocenia się, ile zaspokaja początkową potrzebę i odpowiada na motywy działania.
Jeśli pragnienie, które początkowo było podstawą działania jednostki, jest w pełni spełnione po zakończeniu aktu wolicjonalnego zachowania, możemy mówić o pomyślnej realizacji zadania.
Jeśli pomimo osiągnięcia formalnego celu nie ma satysfakcji z pierwotnego motywu, konieczne staje się podjęcie nowych wysiłków w celu osiągnięcia najbardziej satysfakcjonującego wyniku.

Według Ivannikov

V.A. Ivannikov zaproponował własną interpretację mechanizmów regulacji zachowania wolicjonalnego.

Jego zdaniem Początkowo cel kształtuje się pod wpływem okoliczności zewnętrznych.

Oznacza to, że istnieje potrzeba wykonywania jakichkolwiek działań, niezależnie od tego, czy dana osoba ma odpowiednie pragnienie.

Wtedy pojawia się świadomość uczynienie proponowanego działania koniecznym dodatkowym znaczeniem zgodnie z istniejącym systemem wartości, postaw i pragnień.

Iwannikow był zdania, że łatwość tworzenia dodatkowego poczucia działania bezpośrednio zależy od poziomu moralnego rozwoju jednostki.

Osoba o wysokim poziomie postaw moralnych zawsze wykazuje wysoki poziom zdolności wolicjonalnych, które pomagają mu nadać sens dowolnemu działaniu.

Naukowiec zidentyfikował następujące rzeczy psychologiczne mechanizmy regulacji wolicjonalnej:

przewartościowanie motywu;
zmiana roli jednostki;
emocjonalne doświadczenie spowodowane czekaniem na wynik;
apel do rytuałów, tradycji;
tworzenie związku pomiędzy proponowanym działaniem a bardziej znaczącymi motywami;
pobudzenie aktywności za pomocą wyobraźni (na przykład, aby zaprezentować siebie jako konkurenta).

Badania

A.V. Zverkov i E.V. Eidman opracował kwestionariusz testowy mający na celu zbadanie regulacji wolicjonalnej u badanych.

Test pozwala określić, w jaki sposób dana osoba rozwinęła zdolność do samoregulacji.

Mianowicie - poziom kontroli nad własnym państwem, motywami, działaniami.

Procedura badania może zostać przeprowadzona z jednym podmiotem lub grupą osób. Każdy uczestnik otrzymuje formularz z pytaniami i polami odpowiedzi. Do postaci dołączonej instrukcji.

Każdy test składa się z 30 instrukcji. Zadaniem uczestników badania - określić swoje podejście do aprobaty. Jeśli stwierdzenie dotyczące konkretnej osoby jest nieprawidłowe, wstawia minus. Jeśli stwierdzenie jest prawdziwe, wpisz plus.

Analiza wyników pozwala wnioskować o poziomie samoregulacji, samokontroli, wytrwałości.

Tak więc, wolicjonalna regulacja zachowania pozwala osobie świadomie ustalać cele i osiągać je skutecznie. Złożone akcje wolicjonalne są wielopoziomowym mechanizmem składającym się z różnych komponentów.

Jaka jest różnica między regulacją arbitralną i wolicjonalną? Przykłady zachowania wolicjonalnego: