Jak przestać się martwić
Szczerze mówiąc, autor tego artykułu jest optymistą. Ale co z pozytywnym w tym świecie? Upadamy, dostajemy pewną lekcję, podnosimy się i ruszamy dalej. Takie jest prawo. Nie ma czasu na szczegóły i opłakiwanie ich problemów.
Czasami jednak ktoś utknie w jednym miejscu i nie może wydostać się z depresji jak samochód na bagnach. To nie jest dobry pomysł, aby tak długo czekać i czekać na pogodę nad morzem. Kilka wskazówek, jak skutecznie przezwyciężyć kryzysy, depresje.
Idź swoją drogą
"Jeśli zauważysz, że jesteś po stronie większości, jest to pewny znak, że nadszedł czas, aby się zmienić ..." - Mark Twain
Bardzo ważne jest, aby robić to, co myślisz. Nie musisz wykorzystywać decyzji innych ludzi, nie możesz żyć według cudzych rozkazów. Bo to nie jest nasze życie. To jest raczej obce, życie innych lęków. Wyraź swoją opinię i idź swoją własną drogą. Nie pozwól, aby wszyscy cię zmienili, ponieważ możesz zgubić się w miliardach porad nieznajomych.
Tak, możesz nadal mieć niewielkie doświadczenie, ale dostaniesz to dalej. Zastanów się nad radą przyjaciół, krewnych, ale zdecyduj się na siebie. Nie pozwól się zdecydować. Wolność jest twoim prawem, słuchaj swojego serca, duszy. Idąc w swoją stronę, tworzysz swoją oryginalność, oddzieloną od tłumu.
Nie martw się o nic, co nigdy cię nie dotknęło.
Iluzje są naszym wrogiem i poważnym błędem. Oni cię dewastują. Puste doświadczenia nie są nic warte. Wiesz, smutek, ponieważ nie jesteś prezydentem jest jakoś nielogiczny. Lepiej pomyśl o naprawdę ważnych kwestiach: karierze, przyjaciołach, rodzinie. Wyrzuć wszystkie niepotrzebne.
"Wszyscy pogrążeni w bagnie, ale niektórzy z nas patrzą na gwiazdy." - Oscar Wilde
Nasz nastrój zależy od nas. Jeśli będziemy smutni, to słoneczny dzień wiosenny będzie nam się wydawać kiepski, a jeśli będziecie szczęśliwi, to nawet ponura jesień będzie dla was najlepszą porą roku. Dlatego ważne jest pozytywne nastawienie do wszystkiego wokół. Świat jest daleki od ideału, traktuj go łatwiej.
Zaakceptuj świat takim jaki jest
W obliczu problemów, zamieszania, zaakceptuj, potwierdź ich istnienie. Co zrobić, życie czasami rzuca nam próby, ale realizacja tego pomoże ci przezwyciężyć trudności. Czasem jeszcze lepiej nie zwracać uwagi na pewne problemy, a nie zajmować się nimi. Na przykład, dlaczego potrzebujesz pustych sporów w autobusie? Jeśli jesteś ignorowany lub ktoś z tobą nie rozmawia, po prostu uwierz, że wszystko się uda, a ty nie powinieneś się męczyć.
