Jak rozpoznać mężczyznę manipulującego w związku i jego znaki?

W związku często można znaleźć sytuację, w której jeden partner manipuluje drugim.

Jak rozpoznać i co robić w tym przypadku?

Manipulator - kto to jest?

Męski manipulator to najczęściej zwykły, fajny człowiek, który może grać na twoje poczucie litości, miłości i odpowiedzialności.

Głównym celem wszystkich jego słów jest to, że wykonujesz wyłącznie jego kaprysy i pragnienia.

Najczęściej człowiek manipulatora jest bardzo trudny do rozpoznania nawet z boku, a nawet bycia w relacji z nim jeszcze bardziej. Ale są pewne znakito pomoże ci to rozpoznać.

Jak się dowiedzieć?

Jak więc zrozumieć, że przed tobą taki człowiek? Przyjrzyj mu się dobrze. Są następujące znaki, które są nieodłączne dla manipulatorów:

On stale wymaga dowodów od ciebie. "Udowodnij, że jesteś dobrą gospodynią / nie jest zazdrosna / gorąca w łóżku" - jeśli często słyszysz te frazy, masz manipulator.
Nie uważa się za winnego w rozstaniu z byłymi dziewczynami. Wszystkie jego przeszłe związki zakończyły się właśnie dzięki temu pierwszemu. A ogólnie rzecz biorąc, on jest tak dobry, ale mówi o tym pierwszym bardzo negatywnie.

Przypomina ci, jak kiedyś ci pomógł lub zrobił przysługę.. W ten sposób męski manipulator powoduje poczucie obowiązku.
Chce cię ukarać nawet za drobne wykroczenie. Początkowo może to przybrać formę gry, ale wtedy kary i obelgi staną się rzeczywistością.
Uważa się za ofiarę okoliczności. W każdej sytuacji: w pracy, w relacjach rodzinnych, z przyjaciółmi lub rodzicami.
Pokazuje pasywną agresję. Jeśli jest jakieś nieporozumienie, może w milczeniu wyrazić swoje niezadowolenie, jednocześnie pokazując, że czegoś nie lubi, ale nie wyrażając tego, co to jest.

Jakie istnieją metody?

Jeśli podsumujesz, możesz nazwać takie metody manipulacji, jak:

Materiał. Najczęściej przejawia się w związkach, w których kobieta zarabia mniej lub nie pracuje wcale.
Typowe zwroty brzmią tak: "Płacę ci za zakupy, więc ciężko pracuj, aby to zrobić", "Jeśli chcesz, żebym to dla ciebie kupił, zrób to".
Emocjonalne. Metody te zwykle przejawiają się w braku publicznej pochwały ich kobiety, długiej ciszy lub ignorowania, braku wspólnego odpoczynku lub rozrywki, spadku liczby połączeń.

Fizyczne. W tym przypadku mężczyzna celowo przestaje cię dotykać, rzadziej obejmuje; Praktycznie nie ma czułości i uczucia, a seks staje się rutyny lub rutyny, bez namiętności.
Intelektualny. Metody te przejawiają się w umniejszaniu i obrażaniu twojej godności. Najczęściej wpływają one właśnie na zdolności umysłowe kobiety: "Czy jesteś tak głupi w ogóle?", "Czy jesteś naprawdę tak głupi, że nie znasz podstawowych rzeczy?", Itd.

Ignorowanie jako sposób manipulowania

Oddzielnie, rozważ ignorowanie jako manipulacji:

Ignorowanie jako środek pasywnej agresji. W tym przypadku mężczyzna zamiast dyskutować o tym, co mu się nie podoba, zaczyna grać w ciszy. Widzisz, że jest z czegoś niezadowolony, ale nie mówi, co to jest.
Ignorowanie jako ruch psychologicznywięc nie sądzisz, że podbiłeś jego serce na zawsze.
W tym przypadku zaczyna zachowywać się chłodno i dystalnie, nie reaguje na wezwania i wiadomości, nie zwraca uwagi na swoją kobietę i celowo nie słucha tego, o czym mówi.

Jak zrozumieć, że on manipuluje tobą?

Najczęściej męski manipulator trzyma dziewczynę tak mocno w jej łapach, że ona trudno zobaczyć jego istotę.

Ale jeśli mimo to znajdzie siłę w sobie i spojrzy na sytuację z boku, wtedy będzie w stanie zauważyć męską manipulację.

Oto jest kilka wskazówekPomoże to zrozumieć:

Czujesz się winnyale nie ma ku temu oczywistych powodów. Nie możesz go o coś zapytać, a tym bardziej go domagać, bo od razu poczujesz się trochę niezręcznie.
W tym samym czasie męski manipulator będzie nadal opowiadał historie z życia, ujawniając siebie jako ofiarę.
Zacząłeś zauważać, że on sam przenosił na ciebie winę. Na przykład widziałeś w jego telefonie korespondencję z inną kobietą, ale zamiast przeprosin, zaczyna cię potępiać, że wszedłeś do jego telefonu i nie ufasz mu wcale. I dlatego bezkarnie z jakiejkolwiek sytuacji.
Człowiek myśli za ciebie. Podobno wie lepiej, jak żyjesz, jak się zachowuje, a nawet jak się ubierać. Może to udzielić w formie porady i urazić się, jeśli spróbujesz odzyskać kontrolę i zrobić to po swojemu.

W swoim adresie ciągle słyszysz wyśmiewanie. Ten człowiek wydaje się mówić wszystko jako żart, ale w rzeczywistości stara się was umniejszyć. Jest dla niego wygodne, abyś czuł się niepewnie i nieszczęśliwy.
Człowiek wam grozi. To jedna z najczęstszych taktyk. "Jeśli nie, moim zdaniem, nie zrobię tego czy tamtego" lub nawet "Jeśli to zrobisz, to opuścimy cię". Ale zagrożenia nie zawsze są bezpośrednie. Mogą manifestować się takimi zwrotami: "Nie jedz tak dużo, wkrótce będziesz jak krowa", "Nie komunikuj się ze swoimi przyjaciółmi, inaczej staniesz się tak głupi, jak oni". Oczywiście w tym wszystkim nie ma żadnego racjonalnego powiązania, istnieje jedynie jego ego-estetyczne pragnienie - abyś nie stał się lepszy i nie zaprzyjaźnił się z kimś.

Jeśli zauważyłeś, że twój człowiek ma opisany powyżej sposób zachowania, upewnij się, że masz typowy manipulator.

Co teraz zrobić? Spójrzmy, jak zachowywać się w takim związku.

Psychologia związków z takim człowiekiem

Jak zbudować związek z narcyzem, psychopatą lub tyranem?

Na początek, musisz pomyśleć chcesz być z tym człowiekiem?.

Musisz zrozumieć, że musisz podjąć wiele wysiłków, aby stworzyć zdrowy związek.

I, najprawdopodobniej, ty i nie można tego zmienićzwłaszcza, jeśli jesteście razem wystarczająco długo.

Zacznij od rozmowy. Konstruktywny dialog jest silna baza relacji. Dziel się tym, co widzisz, jak on manipuluje i mów, że nie jest to dla ciebie przyjemne.

Bądź przygotowany na to, że mężczyzna zareaguje gwałtownie, zaprze się wszystkiego, ponownie przedstawi się jako ofiara.

Trenuj się od razu wyrażać niezadowolenie. Jest to przydatne w każdym związku, w tym z manipulatorem.

Wypróbuj metodę psychologiczną, taką jak dublowanie. Skopiuj zachowanie swojego mężczyzny, rób tak jak on, mów tak jak on (oczywiście, nie traktuj tej rady dosłownie).

Nie zapomnij powiedzieć mu, że właśnie wybrałeś jego wzorzec zachowania. Najprawdopodobniej tak, człowiek wyraźnie widzą swoje błędy i przestańcie manipulować.

Jeśli rozpoznasz manipulator w swoim człowieku, ale on odmawia zmiany i nie możesz bez niego żyć, będziesz musiał popracować nad sobą.

Najpierw musisz się uczyć kontroluj swoje emocje.

Musisz stać się silniejszym i nauczyć się łagodniej reagować na jego manipulacje.

Po drugie, musisz monitorować przejaw uprzejmości wobec mężczyzny, stać się bardziej rygorystycznym w stosunku do niego.

Wtedy po prostu nie będzie mógł grać na twoich uczuciach, a zatem nie będzie mógł cię zmanipulować.

Pamiętaj też, że jeśli chcesz być w relacji z mężczyzną, manipulatorem, ale w tym samym czasie chcesz ocal swoje nerwy i nie cierp z głębokich duchowych ranAle musisz przestrzegać trzech podstawowych zasad:

Nie polegaj na człowieku. Im mniej na nim polegasz, tym mniej sposobów musi nim manipulować. Przede wszystkim chodzi o niezależność finansową.
Ale ważne jest również, abyś nie rozpuszczał się w nim, nie wychwalaj go, nie uważaj go za centrum twojego wszechświata. Bądź niezależny.
Nie szkoda. Staraj się kontrolować emocje, nie stawiaj się ofiarą. Staraj się nie dopuścić, by mężczyzna wiedział, że cię obraził lub skrzywdził. W przeciwnym razie manipulator zacznie grać na swoich uczuciach.
Nie daj się zwieść jego grą. To jest najważniejsza zasada. Obserwuj swój związek, naucz się rozpoznawać, kiedy mężczyzna próbuje manipulować tobą i natychmiast go zatrzymać. Tak, pierwszy raz będzie trudny. Ale można się tego nauczyć, a wtedy twój partner po prostu nie będzie miał żadnej możliwości manipulacji.

I co najważniejsze: jeśli twój człowiek jest manipulatorem, to takich związków nie można nazwać zdrowymi. A jeśli nie chce się w żaden sposób zmienić, a wszystkie wyżej wymienione metody nie działają - nie bój się go opuścić.