Próbując utrzymać związek, pary myślą jak uniknąć konfliktów w rodzinie, poprawnie ustalić relacje.
Tutaj należy wybrać właściwą taktykę, ustalić priorytety i prowadzić.
Konflikt rodzinny - co to jest?
Rodziny konfliktów są czym? Rodzina jest w pełni funkcjonalna struktura.
Jego członkowie współdziałają jak najbliżej siebie, mieszkają na tym samym terytorium.
Kryzysy, konflikty powstają w każdej rodzinieale ich liczba i powaga są różne.
Konflikty rodzinne wiążą się z chęcią zaspokojenia pewnych potrzeb, uniknięcia negatywnego oddziaływania, stworzenia warunków dla własnych interesów, bez uwzględnienia potrzeb partnera.
Funkcje konfliktu:
- określona przez bliskość strukturalną;
- emocje są zawarte w interakcjach;
- są zobowiązania prawne;
- istnienie moralnych zobowiązań wobec małżonka;
- stosowane są różne metody zarządzania konfliktem;
- bezpośrednio związane z kryzysowymi okresami rozwoju rodziny;
- przedłużające się konflikty mają bezpośredni wpływ na stan psychiczny uczestników, wpływają na zdrowie, powodują pogorszenie i pojawienie się różnych chorób;
- Relacje między małżonkami dotykają dzieci.
Konflikty często występują w rodzinach dysfunkcyjnych, gdzie din lub oboje małżonkowie cierpią z powodu nadużywania alkoholu i nielegalnych substancji.
W rodzinach, w których dochodzi do częstych skandali, obecne stałe napięcie.
W ciężkich przypadkach konflikt jest widoczny nawet dla nieznajomych, gdy małżonkowie nie są już w stanie powstrzymać swoich emocji i z jakichkolwiek przyczyn przystępują do konfrontacji. Często zdarza się również manifestacja przemocy wobec małżonka i dzieci.
Rodzaje sytuacji konfliktowych
Istnieje inna systematyzacja konfliktów wewnątrz rodzinnych.
Najprostsze - podział na konstruktywne i destrukcyjne.
Te pierwsze prowadzą do pozytywnego wpływu na życie rodzinne, drugie niszczy relacje i często stają się przyczyną rozwodów.
Również konflikty są podzielone na następujące typy:
- aktualne - jasne, szybko rozpalające się, spowodowane konkretną przyczyną;
- postępowy - powstają stopniowo, coraz bardziej się rozrastają, a główną przyczyną jest niezdolność do przystosowania się do siebie nawzajem, znalezienie kompromisu;
- nawykowy - nawiązane związki, których nie można zmienić z powodu pewnych nawyków, takie konflikty pojawiają się przy tych samych okazjach i rozwijają się zgodnie z jednym scenariuszem.
Konflikty w rodzinie są podzielone na jawne i niejawne.
Pierwsze są wyraziste, ich rozum jest jasny. Drugie podanie w ukrytej formie, jest wrogość po jednej lub obu stronach, izolacja, drażliwość, zmęczenie.
Psychologia i przyczyny
Dlaczego w rodzinie występują konflikty interpersonalne? Przed poszukiwaniem sposobów rozwiązania spornych sytuacji ważne jest zrozumienie przyczyn ich pojawienia się.
Między rodzicami i dziećmi
Idealny związek między rodzicami a potomkami są dość rzadkie.
W takich rodzinach istnieje mądrość starszego pokolenia, umiejętność znalezienia właściwego podejścia do swoich dzieci.
Kłótnie - naturalny akompaniament rozwoju dzieci.
Ojciec i syn
Ojciec chce zaszczepić swojemu synowi pewne normy i zasady postępowania zgodnie z jego własnymi postawami i pojęciami. Syn dojrzewający stale odczuwa presję dorosłych i stara się pozbyć kontroli i uwolnij się.
Jeśli ojciec jest autorytarny, ogranicza działania, podszepty, myśli, a wcześniej czy później napotyka opór.
W dysfunkcyjnych rodzinach, gdzie na przykład ojciec jest alkoholikiem, na tej podstawie może powstać konflikt, gdy syn widzi odbiegające od normy zachowanie ojca i dziecka, to gniew, alarmy, wywołuje gniew.
Syn staje przed koniecznością ochrony swojej matki przed atakami agresywnego małżonka, co również prowadzi do kłótni, aw niektórych przypadkach do przemoc fizyczna.
Matka i córka dorosłych
Dojrzewająca córka przypomina matkę swojego wieku.
To powoduje pewne negatywne uczucia, dyskomfort psychiczny.
Wiele matek chce, aby ich córka spełniała ich oczekiwania, żyła zgodnie z pewnymi zasadami, normami, ożenił się bezpiecznie.
Jednak dziewczyna stara się uciec od nadmiernej opieki rodzicielskiej, aby uzyskać wolność i zacząć żyć samodzielnie. Uporczywe porady, nauki może być wrogi.
Psycholog opinii o konfliktach między rodzicami i dziećmi:
Małżeńskie
Kłótnie między mężem i żoną - najczęstsze przyczyny różnice rodzinne.
Często starają się zaangażować dzieci w konflikt, co negatywnie wpływa na ich stan psychiczny, zwiększa poziom stresu i staje się przyczyną urazów z dzieciństwa.
Dom rodzinny
Występują na podstawie konfliktu interesów. Często staje się przyczyną niestabilne otoczenie finansowegdy rodzinie brakuje środków do życia.
Istnieje stałe niezadowolenie jednego lub obojga małżonków, próba uregulowania budżetu, przejęcia kontroli, alokacji zasobów.
Konflikty w rodzinie mogą powstać i na podstawie oddzielenia sfer wpływówgdy jeden z jego członków wykazuje autorytaryzm, żąda całkowitego złożenia, drugi nie zgadza się z tym i jest mu przeciwny.
Inną częstą przyczyną kłótni domowych jest zdrada, podejrzenie o nią, zazdrość.
W młodej rodzinie
Występują ze względu na fakt, że ludzie jeszcze nie nauczyłem się budować życia. Nie rozumieją, w którym kierunku powinni się rozwijać, jak iść na kompromis, budować relacje rodzinne, szanując interesy partnera, ale także nie zapominając o własnych.
Nieporozumienia mogą powstać na podstawie rozbieżności w potrzebach seksualnych.
Chociaż życie intymne jest zazwyczaj intensywne, potrzeba częstotliwości kontaktu jest inna. Jeden z partnerów może być mniej wyzwolony seksualnie, co powoduje jaskrawy dysonans w związku.
Dlaczego w młodej rodzinie pojawiają się konflikty i jak sobie z nimi radzić? Dowiedz się z wideo:
Między dziećmi
Rodzice często stają w obliczu faktu, że ich dzieci mają ciągłe kłótnie.
Chłopcy mogą walczyć rywalizacja, zwłaszcza jeśli wiek między nimi jest minimalny.
Brat i siostra mogą być zazdrośni o swoich rodziców, mają walkę o uwagę. Jeśli dorośli kochają jedno z dzieci bardziej, powoduje to dyskomfort psychiczny u drugiego dziecka.
Zasługuj na szczególną uwagę dzieci z różnych małżeństw. Konflikty w tym przypadku są prawie nieuniknione. Często wymagana jest konsultacja z psychologami. Dzieci w tym przypadku muszą zaakceptować fakt posiadania siebie nawzajem, że ich rodzic ma nowego partnera i wciąż jest potomstwo.
Ekspert pomoże zrozumieć rodzaje konfliktów dzieci, a także poda przydatne wskazówki:
Z teściowymi i teściową
Spory w tym przypadku wynikają z faktu, że rodzice nie lubię wybierać własnego dziecka.
Są one szczególnie widoczne w nierówności społecznej, gdy jedna z rodzin ma niższe dochody, status, inne, mniej atrakcyjne pochodzenie.
Konflikty powstają również na podstawie niezgodności interesów i postaci.
Konsekwencje
Rodzinne konflikty zakłócają normalny przebieg życia w małej komórce społecznej. Dotyczy to nie tylko dorosłych, ale także dzieci.
Negatywne skutki konfliktu:
- ciągłe napięcie w rodzinie;
- znalezienie każdego członka grupy w stresującej sytuacji;
- utrata wydajności;
- pojawienie się lęków, obaw o ich życie z oczywistymi zagrożeniami;
- rozwód;
- przemoc fizyczna;
- rozwój i zaostrzenie chorób na tle ciągłego stresu;
- depresyjni członkowie grupy;
- prawdopodobieństwo zachowania samobójczego;
- uraz psychiczny u dziecka, które pozostaje z nim na całe życie;
- szukaj jednego lub obojga małżonków pokoju, miłości, uwagi z boku, czyli zdrady.
Konflikty rodzinne są nieuniknione, ale za każdym razem, gdy ich siła może wzrastać, narasta niezadowolenie, dopóki jeden z członków rodziny nie podejmie odpowiedzialnego kroku - przerwy.
Jak rozwiązać problem?
Jak rozwiązać konflikt w rodzinie? W przypadku konfliktu Są sposoby na najbardziej nieudane zachowanie, które pogarsza problem:
- otwarta konfrontacja - prowadzi do przewlekłych kłótni, gróźb przemocy fizycznej od silniejszego;
- cisza, unikając poszukiwania rozwiązania;
- obserwator, gdy jeden z małżonków czeka na pewne zachowanie partnera, ale nie może podejrzewać, że chce od niego.
Jak rozwiązywać konflikty bezboleśnie i korzystnie dla obu stron?
- Dialog. Problem należy omówić konstruktywnie, spokojnie, bez podniesionych tonów. Każdy z małżonków musi wyrazić swój punkt widzenia, cele, możliwe rozwiązania.
- Negatywne unikanie - lekceważenie, ostre oskarżenia, okrzyki, poniżenie osoby.
- Bądź w stanie zmienić. Konflikty mogą wystąpić, ponieważ partner ma nawyki, które wywołują negatywne emocje u ukochanej osoby. W niektórych przypadkach warto zmienić swój styl życia, sposób działania, jeśli tak ważne jest utrzymywanie dobrych relacji. Zdolność do zmiany wiąże się z jej własnym rozwojem.
- Znaczenie małżonka. Jak ważny jest współmałżonek, mieszkający razem z nim? Podkreślanie znaczenia pomaga zmniejszyć stopień napięcia w konflikcie. Ważne jest, aby móc wyrazić wdzięczność, okazywać szacunek, pomimo wystąpienia spornej sytuacji.
- Kłótnia, poznanie związku między dorosłymi nie powinno występować przed dziećmi. Dziecko bardzo chętnie dostrzega konflikt między rodzicami, pamięta o tym.
- Być w stanie rozpoznać własne błędy. Nie wszyscy są w stanie zaakceptować fakt, że się mylił. Umysł, samoocena opierają się. Jeśli jednak przyznasz, że się mylisz, nie oznacza to utraty szacunku ze strony innych, wręcz przeciwnie, mówi ci, że masz odpowiednią percepcję rzeczywistości.
- Ważne jest, aby znaleźć przyczynę niezgody. Niestety, wiele kłótni powstaje znikąd, po prostu dlatego, że jeden z partnerów ma zły nastrój, brzydki charakter, nadmierne wymagania, psychiczne odchylenia.
- Poszukaj partnera wsparcia. Poinformuj go, że potrzebujesz jego pomocy, co zmniejszy napięcie, a konflikt stopniowo się zmniejszy.
- Użyj poczucia humoru. Taktykę należy stosować ostrożnie, aby humor nie przerodził się w szczerą kpinę z działań partnera.
W zachowaniu świata rodzinnego odgrywa nieistotną rolę, czy małżonkowie mają szacunek do bliskiej osoby, pragnienie zachowania związku.
W tym filmie możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak unikać konfliktów rodzinnych:
Zapobieganie
Rodzina nie wytrzyma długo tylko z powodu pewnych uczuć. Potrzebujesz umiejętności nawiązania konstruktywnego dialogu, czasu na kompromis. Wartość ma podział obowiązków i zgoda partnerów z tym.
Wybór głowy rodziny - Jedna z głównych atrakcji zapobiegania konfliktom rodzinnym. Jeśli trwają walki o mistrzostwo, skandale są nieuniknione.
Rodzina jest stała potrzeba wspólnego rozwiązywania różnych problemów: gospodarstwo domowe, finansowe, poród, odpoczynek, naprawa.
Im więcej nieporozumień i rozbieżności interesów i kierunków ruchu, tym częściej i jaśniej.
Aby utrzymać pokój w rodzinie, muszą być obaj partnerzy gotowy do wspólnej pracy, nie poddawaj się, gdy pojawiają się trudności, staraj się pomóc ukochanemu w trudnej sytuacji, poprzeć.
W rozwoju psychologów rodzinnych bierze pod uwagę etapy i okresy kryzysu. Kryzys - To jest punkt zwrotny, jest nieunikniony. To jest ten czas, który ma najwięcej rozwodów.
Para musi być gotowa na trudny okres, zrozumieć jej cechy i zrobić wszystko, aby zapobiec początkowi ostrych okresów.
12 sposobów rozwiązywania konfliktów rodzinnych:
Jak pokonać konflikt z mężem?
Kobiety są bardziej emocjonalne, ostro reaguj na zmiany w zachowaniu męża, jego stosunek do samego siebie, czasami wymyśla coś, co nie istnieje. Małżonek musi stosować mądrość, taktykę, kobiecą przebiegłość.
Podstawowe zasady:
- Szanuj indywidualną wolność, interesy, jeśli nie szkodzą zdrowiu i zdrowiu rodziny.
- Być w stanie podziękować.
- Unikaj obelg.
- Weź pod uwagę osobliwości charakteru. Jeśli wiesz, na jakiej podstawie skandal zwykle rozpala, to unikanie go jest łatwiejsze.
- Nie bój się angażować w dialog. Jeśli czegoś nie satysfakcjonujesz, spróbuj spokojnie to omówić.
- Naucz się rozwiązywać problemy razem.
Pamiętaj, że konflikty rodzinne nieuniknione. Przyjazna rodzina stale się rozwija, biorąc pod uwagę interesy swoich członków, na czas idzie na dialog i koncesje.
Jak przestać się kłócić z mężem? Porady psychologa:
