Jak zmusić się do robienia tego, czego nie chcesz?
Często zdarza się, że istnieje ważna sprawa lub praca, ale nie działa ona, aby rozpocząć jej wdrażanie. Cały czas coś rozprasza, nie można się skoncentrować, opóźniasz czas, odkładasz go na ostatnią chwilę. Jak zmusić się do robienia tego, czego nie chcesz? Jak rozpocząć wdrażanie? Jak się dostroić?
Zacznijmy od tego, że musisz powstrzymać się od tego, aby być zmuszonym do zrobienia czegokolwiek, im bardziej będziesz się naciskał, tym bardziej twój umysł będzie się opierać. Dlatego musisz znaleźć inne wyjście, na przykład, aby ci się to podobało.
Tutaj wszystko jest bardzo proste, nie musisz się przygotowywać, przekonywać, robić wielkich planów i oszukiwać siebie, przy okazji, ty też nie. Na przykład masz bardzo ważną sprawę, projekt, nad którym musisz zacząć pracować. Znajdź w tym coś miłego. Staraj się nie traktować tego jako przepływu pracy, podejdź do niego kreatywnie.
Ponadto powinieneś zdawać sobie sprawę z tego, co się stanie, gdy skończycie projekt. To będzie zatwierdzenie, premia gotówkowa, wzrost wynagrodzenia, twój osobisty dochód wzrośnie, staniesz się o krok wyższy pod względem samorealizacji i kariery. Zaznacz sobie wszystko pozytywnie, co z kolei zmotywuje Cię dobrze.
Podczas pracy nie zapomnij o przerwach i odpoczynku częściej. Ciężka praca i wysiłki oczywiście przyniosą korzyści, ale nie powinieneś liczyć na długotrwałą współpracę ze swoim ciałem. Jeśli nie zachęcasz swojego ciała do odpoczynku, a umysł z pozytywną energią, wcześniej czy później wpłynie to na jakość twojej pracy.
Jeśli nadal masz pytanie "Jak zmusić się do zrobienia tego, czego nie chcesz?", To ma sens, aby kontynuować. Doskonałym sposobem na porozumienie się z tobą jest obietnica nagrody za to, a nie tylko obietnica, ale nagroda w końcu. Teraz twój umysł wie, że aby uzyskać coś fajnego, musisz pracować, na przykład, nad projektem.
Dziennik twojego osobistego sukcesu pomaga dostroić się nie tylko do przepływu pracy, ale także do pozytywnego wyniku. Regularnie zapisuj w nim wszystkie swoje zwycięstwa w karierze, zwycięstwa nad sobą, sukcesy w życiu osobistym.
Zmotywuj się także w sposób, który inspiruje cię do osiągnięcia. Jest to bardzo indywidualne, jedna osoba może być zainspirowana obrazem, który widzi, a druga pozostanie obojętna. Dlatego przeanalizuj, co zmotywowało Cię do działania, pracy i zastosowania w walce z samym sobą i niechęci do robienia czegokolwiek.
Poświęcaj wystarczająco uwagi Twojemu wyglądowi, jak się ubieracie, jak wyglądacie, jak się zabieracie do pracy. Nawet jeśli pracujesz w domu, nie powinieneś myśleć, że w domowych ubraniach jesteś bardziej produktywny, nie jest. Przygotuj się do pracy. Ubierz się ładnie, posprzątaj, nie pozwól sobie na relaks, zorganizuj się.
Upewnij się, że masz dość snu.
Jak możesz zmusić się do robienia tego, czego nie chcesz, kiedy chcesz spać. Jeśli twoje ciało nie zyskuje siły w ciągu nocy i prawidłowo, nie odpoczywał, nie oczekuj od siebie żadnych postępowych i pozytywnych zmian. Oczywiście istnieje wiele sposobów na poprawę nastroju, ale z tego powodu wydajność nie będzie bardziej efektywna, szczególnie wieczorem.
I na koniec, jeśli spróbowałeś wszystkich metod, ale nie można się zgodzić z samym sobą i dostać się do pracy, pomyśl dobrze, może twój wewnętrzny głos sugeruje, że to nie jest twoje i wybrałeś niewłaściwy sposób. Może nie powinieneś na siłę zmusić się do działania, ale potrzebujesz znaleźć firmę, którą chcesz zrobić, a rezultaty będą lepsze. A może nie byłeś na wakacjach przez długi czas?
