Dziennik osobistych zapisów o twoim życiu jest obszarem do autoekspresji, nie ograniczonym do jakichkolwiek ram z zewnątrz.
Wszystko, co powinno być ukryte przed umysłami innych, ale urosło tak bardzo, że nie może być trzymane w głowie, idealnie pasuje do stron broszury lub zeszytu, przypisanych do rola głównego strażnika twoich osobistych tajemnic.
Można to zapisać w osobistym dzienniku, powiemy dalej.
Po co to jest?
Po co prowadzić osobisty pamiętnik:
- Aby zachować zdrowie psychiczne i psychiczne, osoba powinna być w stanie co najmniej od czasu do czasu mówić.. Pomaga to nie tylko zmniejszyć intensywność namiętności, "rozdziera" mózg z powodu pewnych doświadczeń, ale także pozwala spojrzeć na ekscytujące wydarzenie jakby z boku. Wydaje się, że "dźwięczne" okoliczności ujęte w słowa mają realną formę, co upraszcza akceptację sytuacji lub poszukiwanie rozwiązań w odpowiedzi na zestaw zadań.
- Ale nie wszystkim można zaufać własnymi myślami. - częściej bezpieczniej jest trzymać je przy sobie, aby wyrażone idee i rozumowanie nie zostały zmienione, wyśmiane lub nie upublicznione. Dziennik jest "dziewczyną", "kamizelką", "uważnym słuchaczem", który jest w stanie utrzymać usta w ukryciu, gotowy zaakceptować wszystkie ukryte lęki, marzenia, plany i emocje wyrażone słowami bez cienia potępienia i pogardy.
Jeśli zapewnisz, że jest on niedostępny dla innych ludzi, na zawsze pozostanie cichym świadkiem burz i spokoju, które panowały w duszy jego mistrza.
- Z fizjologicznego punktu widzenia rozlewanie emocji na papierze pomaga ustabilizować ciśnienie, normalizuje pracę serca i zmniejsza ściskanie mięśni, nieodczuwalne dla oczu, ale silnie wpływające na ogólne samopoczucie. Oznacza to, że osobisty pamiętnik jest rodzajem zapobiegania wielu chorobom psychosomatycznym.
- Nawyk systematycznie rejestruje może być użyteczny pod względem organizacyjnym. Codzienne nagrywanie nie tylko ich reakcji na wydarzenia dnia, ale także ciekawe myśli, obliczenia, może pomóc w wypełnianiu obowiązków i przyczynić się do racjonalnego planowania dnia.
- Do próbek pióra lub ołówka. Gdzie możesz zachowywać się naturalnie i naturalnie, najłatwiej jest pokazać swoje ukryte umiejętności. Możliwe, że wielu utalentowanych ludzi najpierw narysowało, napisało wczesną prozę, wiersze i muzykę czysto na kartach swoich pamiętników, zanim odważyli się przenieść do bardziej otwartych formatów prezentacji swoich pomysłów.
Czym są dziewczęta i chłopcy?
Zwykle nastolatki mają pierwsze pamiętniki. obfituje we wszelkiego rodzaju romantyczne atrybuty: serca, gąbki kwiatowe, sadzonki ze zdjęć kotów, wszelkiego rodzaju gadżety.
Coraz starsze, jeśli zwyczaj utrzymywania systematycznych notatek w osobistej książce nie przeżyje samego siebie, otoczenie wanilii może rosnąć razem, ustępując, na przykład, gotykowi.
Pamiętniki chłopca często wyglądają jak komiksy lub stylizowane magazyny na tematy wojskowe.
Roboty, kosmiczne potyczki, smoki, epizody z gier komputerowych, fantazje na temat broni osobistej, teksty piosenek stoczni z frywolnymi treściami - to tylko setna część tego, co może zawierać pamiętnik Fan Spider-Mana, GTA i podobne rzeczy.
Jak to wygląda?
Co powinno być i co powinno być w tym:
- Pojawienie się osobistego pamiętnika nie może mieć żadnych ograniczeń. Aby wykonać rolę egzekutora, możesz zabrać ze sobą dowolny notatnik lub notes, których wygląd i strony sprawiają, że chcesz wziąć pióro. I wcale nie jest zaskakujące, że okładka dziennikarza stopniowo lub natychmiast nabywa tematyczne rysunki, naklejki i napisy odpowiadające zainteresowaniom właściciela.
- Najbardziej ostrożni właściciele pamiętników uważaj to za niezwykły notatnik lub książkęw celu ochrony ich terytorium osobistego przed ingerencjami innych ludzi. Albo użyj notesów z kłódką do pamiętnika.
Chociaż nie jest trudno otworzyć taką ochronę, dla przyzwoitej osoby zaparcie będzie sygnałem, że intymna rzecz, która jest bardzo osobista, leży w rękach.
- Ktoś woli prowadzić dziennik przy użyciu komputera. Prywatny jest formatem lub publicznie dostępną platformą do demonstracji światła swojego wewnętrznego świata - decyduje właściciel. Ale jeśli chcesz zachować osobisty pamiętnik, musisz pamiętać, że podłączenie komputera do sieci może doprowadzić do pliku z danymi osobowymi w niepowołanych rękach. Złożone hasło zmniejszy ryzyko tego, ale nie całkowicie go wyeliminuje.
- Osobisty pamiętnik może wyglądać jak kupka obrębionych lub przyklejonych w jednym rogu liści inny rozmiar. Taka próbka ma nieco niechlujny wygląd, ale tworzy romantycznego orła, pozwalając właścicielowi na zrównanie dziennika z nutami nierozpoznanego naukowca lub, na przykład, więźnia piratów.
Co zazwyczaj jest w nim napisane?
Wszystko, co chcesz wiedzieć w szczegółach, w wolnym czasie.
Pomysły, plany, cele, marzenia - można także ufać stronom osobistego pamiętnika.
Jest dobrą platformą do wymyślania. wizualizacje - postawy psychologiczne, aby szybko osiągnąć pożądane.
Tutaj możesz krzyczeć na niesprawiedliwość świata, przyjaciela, rodzica lub nauczyciela, wymyślić zemstę, a potem ... wybaczyć. Kiedy mówisz komuś o bólu -; nawet jeśli jest to pamiętnik, to znacznie ułatwia duszę
Czujesz się mądry i dorósł, a tacy ludzie nie przywiązują wielkiej wagi do codziennych bzdur.
Przetrawione, wyciągnięte wnioski i zdecydowane, jak postępować dalej, aby nie popaść w nieprzyjemną sytuację.
Wskazówki dla tych, którzy chcą zachować notebooka poprawnie
Nie ma zasad rejestracji ani prowadzenia dziennika. To jest terytorium osobiste, które Każdy losuje zgodnie z osobistymi preferencjami.
Ktoś, kto chce wyrazić siebie, chce robić notatki z wielobarwnymi pastami lub podkreślać daty, główne myśli ze średniowiecznymi monogramami.
Ktoś wolałby format naukowy, z osobnymi komórkami pod zapisami myśli o ważnych planach i zapisach osobistych osiągnięć.
Czego można ufać dziennikowi decyduje właściciel.
Resentyment na ucznia liceum, liczenie liczby gwiazd, które spadły w ciągu tygodnia lub opakowania cukierków i skrzydeł z brązowego żuka ukrytego w sekretach pod starym dębem każdy właściciel ma swoje ważne tajemnice.
Ale bardzo osobisty nie powinien być napisany prostym językiem nawet w dzienniku. Jest to w zaszyfrowanej formie: więc im większa szansa, że dostaniesz notatnik w niepowołane ręce, nie będzie z tego powodu szkoda.
Jak zdobyć dziennik?
- Decydując się na tak interesującą rzecz, weź jakikolwiek czysty notatnik, notatnik lub liście i folder-folder (o którym wspomniano powyżej).
- W razie potrzeby i zdolność do zrobić małą książkęużycie tektury na okładkę i papieru do drukowania na drukarce.
- Przejdź do sklepu papierniczego i zakupu ulubiony notatnik o odpowiedniej tematyce.
- Zamówienie od mistrzów rzemieślniczych wspaniały notatnik ze smokiem, runami, księżniczką lub kwiatami na okładce.
Jak rozpocząć pierwszą stronę?
Niektórzy ludzie 1 czysty arkusz powoduje nieśmiałość.
Taka osoba odczuwa przyjemność estetyczną z samego rodzaju papieru, ale jednocześnie boi się złamać ręką nieskazitelną piękność obserwowanej powierzchni.
Jeśli jesteś z tej kategorii, po prostu obróć stronę i rozpocznij nagrywanie na sekundę.
Warianty początku pierwszej lub drugiej strony:
- tylko randka w lewym lub prawym górnym rogu, pod nią myśli, błaganie o papier;
- pozdrowienia dla gospodarza w imieniu dziennika;
- ostrzeżenie dla innych, że własność prywatna wpadła w ich ręce, i żądanie - nakazanie umieszczenia pamiętnika w miejscu, nie przeglądając jego stron;
- kolaż zdjęć ulubionych postaci filmowych, fragmentów z kreskówek lub gier komputerowych, pożądanych przedmiotów.
Co napisać?
Cokolwiek chcesz. Mogą to być:
- jego myśli i domysły na temat ekscytujących sekretów;
- motywujące stwierdzenia sławnych ludzi lub idoli;
- teksty twoich ulubionych piosenek;
- smutne historie o smutnych wydarzeniach, porażkach;
- tajne wyznania miłości do uwielbianego tematu;
- uraza;
- chwali się komuś lub coś;
- wrażenia związane z zakupami, podróżami, spotkaniami, transmisjami telewizyjnymi, walkami komputerowymi;
- wiersze sławnych poetów lub kompozycje własne.
Co jeszcze możesz zrobić?
Jak wypełnić strony?
Jeśli pamiętnik papieru:
- Rejestruje, kiedy mu się podoba, w jaki sposób chcę. Chociaż emotikony lub hieroglify.
- Przewiduj swoje życie - w przyszłości bardzo interesujące będzie przeczytanie i porównanie, jak bardzo proroctwa okazały się być.
- Zastanów się nad istotą zjawisk zachodzących w okolicy.
- Składaj komplementy przyjaciołom, napełniaj je błotem swoich wrogów. Z tym ostatnim nie należy zbytnio się przejmować, aby dziennik nie zaczął wydzielać mentalnego smrodu.
- Narysuj na jakiej stronie się podoba, pomaluj je w najbardziej szalonych kolorach.
- Do wklejania zdjęć, naklejek, zdjęć, negatywów, suchych liści i płatków z bukietu, opakowań cukierków od słodyczy i innych gadżetów.
- Wyrwij strony, które stały się niezdrowe, wskocz do dziennika, wyrzuć je, a nawet wyeliminuj, gdy się znudzisz.
Jeśli pamiętnik jest elektroniczny:
- Wszystkie powyższe, ale nie związane z potrzebą bezpośredniego kontaktu fizycznego. Na przykład wyrwanie "winnego" liścia nie zadziała - po prostu go usuń.
- Otwarty dostęp do świata, a nawet zarabianie na reklamie, jeśli dobrze znasz sylabę i piszesz o ciekawych wydarzeniach.
Sekrety i pytania
- możliwe jest opisanie dowolnych pytań i próba znalezienia odpowiedzi na nie;
- Tajne informacje mogą być szyfrowane poprzez zapisywanie słów w dowolnym obcym języku lub nawet wymyślanie.
Jak zakończyć?
Opcje działania:
- po prostu przestań pisać;
- uroczyście pożegnać się z jego adwokatem w sprawach tajnych, dokonując ostatniego wpisu w odniesieniu do zakończenia jego postępowania;
- niszczenie.
Czy muszę się ukrywać?
Jak zrobić notatnik sekret?
Jeśli nie jest to blog z otwartą formą odwiedzania, ale czysto osobistym utworem w ogólnej sieci wirtualnej lub papierowej wersji, nie należy przesyłać jego treści do publicznej dyskusji.
Jak zachować pamiętnik z wścibskich oczu:
- Elektroniczne zabezpieczenie hasłem i przechowywanie w folderze niewidocznym dla innych użytkowników.
- Noś ze sobą notatnik lub notatnik lub schowaj pod materacem pośród bielizny w gęstej tekstylnej zabawce.
Czy warto i jaki jest pożytek?
Tak, jeśli myśli o jej konieczności przychodzą na myśl.
Tak jest świetny sposób, aby się odezwać kiedy naprawdę tego chcesz, ale nie z nikim (tylko niezawodni ludzie jeszcze się nie spotkali).
Pomoże ci nauczyć się analizować własne i czyjeś zachowanie, robić dalekosiężne plany i szczerze mówiąc, świadomie rozmawiać z samym sobą.
Czasami komunikacja z dziennikiem jest bardziej przydatna niż komunikacja z ludźmi. Ale nadal nie należy położyć kresu temu ostatniemu - wśród nich są zdecydowanie Ludzie, z którymi chcą rozmawiać o wielu rzeczach. Nie rozpaczaj, próbując znaleźć takich rozmówców!
O używaniu pamiętnika dla twojego umysłu:
