Z pewnością wielu z nas często zadaje sobie pytanie "dlaczego świat wokół mnie tak łatwo pozbawia mnie szczęścia?". Rzeczywiście, nasz wewnętrzny stan umysłu jest bardzo zależny od czynników zewnętrznych, okoliczności, spotkań, słów, a nawet poglądów. Ktoś nie ustąpił na rozdrożu, ktoś stał się paskudny w kolejce, zgubił klucze, zabrakło gazu, partner nie podpisał kontraktu. Wszystkie te chwile zasmucają nas i pozostawiają piętno nie tylko w naszym nastroju, ale także w naszej pracy, relacjach z rodziną i przyjaciółmi.
Jeśli nie jesteśmy tylko świadkami, ale uczestnikami, a nawet winowajcami nieprzyjemnych sytuacji, wtedy nastrój, który spadł w tym przypadku, jest co najmniej wytłumaczalny.
I tak się składa, że ktoś nieznany chciał rzucić na nas negatywy, a my przyjęliśmy go z otwartymi ramionami. Nieprzytomny i nawet głupi akt - oczyszczanie pocisków energetycznych innych ludzi. Jest kilka powodów, dla których negatywy pojawiają się w naszym życiu.
Lenistwo jest źródłem negatywnych emocji.
Nie tylko to lenistwo uniemożliwia nam życie, które prowadzi nas do sofy i odsuwa pilota od telewizora, ale to, które uśpienia naszą duszę, emocje, przytępia uczucia i odpowiedzialność. Wszelkie okoliczności zachodzące w życiu wymagają od nas określonej reakcji, a stan emocjonalny i nastrój zależą od jakości tej reakcji.
Jeśli nie chcemy kontrolować naszych uczuć, unikamy aktywności umysłowej, pomijamy kłopoty, wtedy jest to najczęstsze lenistwo duszy. O wiele łatwiej jest się zdenerwować, zdenerwować, ukryć, niż coś zrobić, zmienić sytuację, przemyśleć słowa, które pomogą złagodzić konflikt lub całkowicie go uniknąć.
Wyjście ze stanu depresyjnego, rozwiązanie problemu, znalezienie odpowiedzi na delikatne pytanie - wszystko to wymaga duchowego wysiłku i pracy od nas. Musimy się z kimś spotkać, zrobić coś, poprosić o pomoc, pomodlić się, porozmawiać z sercem, zapisać się na psychologa. Tylko w wyniku działań problem się poruszy, świadomość się wyjaśni i powróci do nas dobry nastrój.
Pokój i samotność, a wraz z nimi bezczynność są przydatne, aby pogodzić się z utratą i zaakceptować nieuchronne i nieodwracalne zmiany w życiu, ale ten stan nie powinien trwać długo. Depresja nie śpi. Musisz kontrolować swoje uczucia, analizować, podejmować decyzje wolicjonalne. Krótko mówiąc, konieczne jest działanie duszy.
Szkody i korzyści związane z instalacjami od dzieciństwa
W dorosłości przynosimy od dzieciństwa ustaloną, "dojrzałą" instalację. Zachowanie naszych rodziców niepostrzeżenie staje się naszym zachowaniem, ich przekonania wpływają na nasz sposób życia, a ich moralne wskazówki kierują naszymi działaniami. Ale gdzie jest dowód, że nam to odpowiada? Rzeczywiście, w większości przypadków ich instalacja - to ograniczenia, wątpliwości, niezdecydowanie, nadmierna opieka, porównanie z innymi dziećmi.
Dla wielu z nas, nasi rodzice nawet nie wytłumaczyli, że nie ma dobra bez złych rzeczy, że porażki i upadki są naturalną częścią życia. Bez trudności, aby nie osiągnąć wysokości, nie stać się szczęśliwą, samowystarczalną osobą.
Tylko odrzucając wszystkie instalacje i opracowując indywidualny plan życia dla siebie, możesz znaleźć swoje miejsce w świecie, wybrać własną drogę.
Jeśli czujesz, że rodzicielskie programowanie przeszkadza, ogranicza twoje życie, rezygnujesz i postępuje zgodnie z osobistymi przekonaniami.
Wiele zawdzięczamy naszym rodzinom i przyjaciołom, ponieważ służą one jako wsparcie, wsparcie i źródło inspiracji. Uczą nas kochać, być przyjaciółmi, dzielić się, wygrywać, wybierać, dopasowywać. To jest najlepsze i zabrać ze sobą w trasę!
Opinia publiczna: z czym jest spożywana?
Narzuca nasze zachowanie emocjonalne i opinię "społeczeństwa". To, co jest akceptowane w społeczeństwie, jest z reguły nam reprodukowane. Jesteśmy smutni, jak wszyscy, z powodu porażki; stać się kłującym z tymi, którzy krytykują; Zachowując ostrożność, akceptujemy wszystko, co nowe. Taka reakcja nikogo nie dziwi, wręcz przeciwnie, oni sympatyzują z nami i zapewniają wsparcie.
Ale możesz reagować inaczej! Nie trzymać się zrozumienia i sympatii innych, ale wyjść z ogólnego systemu i opracować indywidualny program reagowania na wszelkie negatywne sytuacje. Musimy nauczyć się widzieć dobro we wszystkim, akceptować wydarzenia i iść naprzód. Przyjąć krytykę i znaleźć w niej konstruktywne ziarno, pozwalające rosnąć i rozwijać się. Bądź odważny i częściej myśl o ryzyku i szampanie.
Własne, pozytywne nastawienie zawsze będzie w równowadze emocjonalnej. Świetny nastrój jest integralnym towarzyszem optymistów.
Moje życie jest w moich rękach
Im mniej szukamy sprawców naszych kłopotów, tym bardziej stabilny i stabilny jest nasz dobry nastrój. Chodzi o odpowiedzialność, która nie pozwoli ci płynąć z prądem i biernie obserwować wydarzenia.
Nasz nastrój, nasze myśli, działania, całe nasze życie - to tylko osobista odpowiedzialność i nikt inny. Nie obwiniając nikogo, nie oczekując innych zmian w naszym losie, będziemy w stanie utrzymać poczucie wewnętrznej szczęśliwości w jakichkolwiek zewnętrznych okolicznościach.
Wg tematu:
Poczucie pustki w duszy. Co robić
