Często zdarza się, że związek nie zadziałał lub po prostu nie działał, aby zdobyć serce pięknej dziewczyny. To jest życie, zdarza się. Co jednak zrobić, jeśli uczucia nie znikają, a pielęgnowany obraz cały czas znajduje się przed Twoimi oczami, sprawiając, że śnisz, cierpisz i zakłócasz stan psychiczny? Kilka wskazówek, jak przestać kochać dziewczynę, pomoże poradzić sobie z bolesnym uczuciem i uwolni się od już nieistniejących związków.
Pierwsza tablica
Przede wszystkim musisz wyrzucić wszystkie swoje emocje, które się w nim gotują. W przeciwnym razie pozostaną tam i będą stopniowo erozji, nie pozwalając im zapomnieć o tych relacjach, które nie wyszło. Wszystkie ich żale, gniew, irytacja - wszystko to musi zostać wyrzucone.
Oczywiście najlepszym sposobem byłoby porozmawiać z tematem jego dawnej adoracji, ale czasem lepiej tego nie robić. Nie każda dziewczyna będzie rozumiała wystarczająco dużo, by słuchać tego wszystkiego. Istnieje wiele technik prawidłowego wyrażania emocji bez wpływu na drugą osobę.
Najskuteczniejszym może być napisanie listu obrażającego, w którym można wyrazić wszystko, co się w nim pojawi. Wiele medytacji, praktyk, podświadomych programów - wszystko to pomoże rozładować własne emocje.
Druga wskazówka
Postaraj się usunąć wyidealizowany obraz i spójrz na to zwykłymi oczami jako prosta, realna osoba z wieloma wadami. Możesz nawet zapisać te braki lub jakoś je wyartykułować w jakiś inny sposób. Ważne jest, aby nie dać się ponieść emocjom, w przeciwnym razie może wystąpić przeciwny efekt - z miłości do nienawiści.
Najważniejszym rezultatem, który należy osiągnąć, będzie postawa neutralna z niewielką sympatią dla tego, co ta znajomość dała. Z grubsza mówiąc - obojętność. Być może jest to główna rada, jak przestać kochać dziewczynę.
Rada trzecia
Puść ją. Wypróbuj wszystkie sposoby, aby całkowicie uwolnić je z serca. Tutaj znowu na ratunek przychodzą różne praktyki i medytacje, praca z podświadomością.
Na poziomie fizycznym, pomoże ci dobrze, zwłaszcza na początku po zerwaniu, po to tylko, aby usunąć wszelkie przypomnienia o niej z twoich oczu. Lepiej jest go zwrócić lub zniszczyć w całości. Zdjęcia, korespondencja, przedmioty osobiste. Staraj się nie słuchać muzyki przez jakiś czas i nie oglądaj filmów, które o tym przypomną. Unikaj miejsc, które w jakiś sposób przypominają uczucia.
Ale jest to konieczne tylko na początku, gdy uczucia są nadal szczególnie świeże i powodują wiele bólu. Ponieważ wtedy nadal będzie konieczne otwarcie spojrzeć na wszystko, co było z nim związane, aby całkowicie uwolnić go z twojego życia.
Czwarta Rada
Napełnij życie nowymi doświadczeniami. W tym okresie bardzo ważne jest, aby nie być zamkniętym, nie stać się zamkniętym, ale wypełnić się na nowo. Ciekawe spotkania, zabawa, a czasem ekstremalna rozrywka, duża ilość pracy - wszystko to pomoże uporać się z kryzysem i zapobiec występowaniu depresji, pozostając na powierzchni.
Piąta Rada
Musisz postawić sobie trudne, ale osiągalne cele - i je osiągnąć. Wtedy samoocena pozostanie w porządku, a zaufanie do niego i jego zdolności powróci.
I pamiętajcie, że w kwestii tego, jak przestać kochać dziewczynę, najważniejszym lekarzem jest czas. Z biegiem czasu wszystkie odczucia stają się nudne, obraz zostanie wymazany.
Wszystko, co wydarzyło się między wami, może być już postrzegane trzeźwo i realistycznie, znaleźć błędy i uczyć się na nich. Bardzo wiele ćwiczeń i praktyk zaczyna działać tylko w tym momencie, kiedy burza ustała i wystarczy usunąć osad poprzednich uczuć.
Dlatego musisz być cierpliwy i nie popadać w przygnębienie i rozpacz, ale nadal szukać przyjemnych i radosnych chwil w życiu.
