Nienawidzę mojej pracy: z czym jest związana i co robić

"Szczerze nienawidzę swojej pracy i z trudem do niej podchodzę" - w przybliżeniu takie myśli przejmują co trzecią osobę we współczesnym świecie. Znalezienie miejsca świadczenia usług, w którym dobrze zapłacą, a które przyniesie pozytywne, a nie negatywne wrażenia, jest niezwykle trudne.

Jednak fakt, że ludzie nie mogą znieść pracy, na którą poświęcają większość swojego życia, jest niesamowicie przygnębiający. Jak poradzić sobie z tak powszechnym problemem i czy warto zmienić obrzydliwą usługę na coś nowego i naprawdę interesującego?

Niekochana praca: co sprawia, że ​​poświęca jej życie

"Nienawidzę swojego miejsca pracy, ale nie mogę tego porzucić" - ludzie często zwracają się do psychologa z tym problemem. W odpowiedzi słyszą dość logiczne pytanie: dlaczego zatem nie zmieniasz zakresu działań?

Istnieje wiele powodów, dla których dana osoba toleruje nienawistne usługi:

• duże wynagrodzenie, które nie pozwala na opuszczenie firmy;
• nawyk;
• lęk przed wszystkim, co nowe i nieznane;
• obecność obowiązków wobec krewnych lub przyjaciół;
• pragnienie kontynuowania rodzinnego rzemiosła;
• czasami niekochana praca staje się tylko hołdem dla mody.

Być może najczęstszym powodem, dla którego dana osoba toleruje niekochaną pracę, jest duża pensja. Czy można dobrowolnie zrezygnować, gdy otrzymasz dużo pieniędzy?

Jednak w takiej sytuacji człowiek powinien pomyśleć o tym, co jest dla niego ważniejsze: o osobistym szczęściu lub materialnym wzbogaceniu. Aby każdego dnia wstawać do pracy ze smutnymi myślami, czekać na koniec dnia pracy, aby spojrzeć wstecz i bez entuzjazmu na powrót z wakacji - czy można zapłacić za to finansowe wzbogacenie?

Innym częstym powodem jest elementarny nawyk lub lęk przed rozczarowaniem bliskich. Wydaje się, że stanowisko pracy od dawna było częścią życia i nie ma sensu go zmieniać. Ponadto, osoba boi się rozczarować krewnych, zawieść członków rodziny, ponieważ zmiana stanowiska pracy może przekształcić się w problemy finansowe.

Jeśli ktoś mówi: "Nienawidzę pracy, co robić", psycholog zwykle stara się doprowadzić go do logicznej myśli o zmianie pracy. Mimo to życie jest tylko jednym i po prostu nie ma sensu wydawać go na niekochaną pracę.

Jak znaleźć ulubione miejsce pracy

Jeszcze jedno pytanie za milion, ludzie czasami nie mogą znaleźć odpowiedzi na lata. Jak wybrać rodzaj działalności, która przyniesie znaczne dochody i zapewni przyjemność?

1. Trzeba zwracać uwagę na ich własne talenty, unikalne umiejętności, których nikt inny nie posiada.
2. Warto pamiętać o swoich dziecięcych marzeniach, próbować zorientować się w idealnej profesji, którą człowiek miał obsesję sprzed wielu lat.
3. Możesz odkrywać i ich hobby, ponieważ niektóre z nich mogą być podstawą do znalezienia doskonałego zawodu.
4. Konieczne jest wypróbowanie się w różnych obszarach, aby dokładnie zrozumieć, co jest interesujące i czego nie chcesz spędzać na czasie.

Być może najważniejsze jest pozbycie się stereotypów. Tak więc we współczesnym społeczeństwie było odczuwane, że będąc artystami, człowiek nie może otrzymać przyzwoitych dochodów. Taka praca jest uważana za nieistotną, co powoduje, że utalentowany twórca poszukuje implementacji w obszarach, które mu nie odpowiadają.

Kolejnym ważnym punktem jest upuszczenie odniesienia do mody. Zawody takie jak prawnik, kierownik i lekarz są zawsze popularne wśród młodych ludzi. Nie oznacza to jednak, że każdy może realizować się w tych obszarach. Czasami, w pogoni za modną specjalnością, osoba zapomina, że ​​jest rzeczywiście zainteresowany.

Psychologowie w takich sytuacjach są zaangażowani w projektowanie przyszłości. Poprosili osobę, aby przedstawiła się po wielu latach. Ma pieniądze, ale całe swoje życie poświęcił niekochanej pracy. Zwykle ten argument wywiera otrzeźwiający wpływ na pacjenta, zmuszając go do ponownego rozważenia własnych perspektyw.

"Nienawidzę pracy, ale tylko ona może mi pomóc zarobić duże pieniądze" to kolejna błędna opinia, często nawiedzająca nowoczesną osobę. Jeśli znajdzie sferę, w której będzie mógł pokazać swoje własne talenty w całej okazałości, to przyzwoity dochód na pewno ożyje. Pozostaje tylko ustalenie celu i przejście do niego.

Jak kochać swoją pracę

Czasem nie trzeba podejmować drastycznych kroków i rezygnować. Jedyne, czego dana osoba potrzebuje, to dokonać drobnych poprawek w postrzeganiu własnej służby.

Jakie środki pomogą ci pokochać własny obszar działalności?

1. To nie powinno działać bez znaczenia, na kciuku i zawsze wyznaczać nowe cele zawodowe. W tym przypadku w codziennych działaniach będzie sens.
2. Psycholodzy zalecają podejmowanie twórczych inicjatyw w swojej pracy, poszerzanie zakresu obowiązków i dodawanie im wyjątkowości.
3. Jeśli ktoś czuje, że nienawidzi pracy ze wszystkimi włóknami swojej duszy, musi wziąć urlop. Często przerwa w działaniu zmusza do świeżego spojrzenia na pracę.
4. Zaleca się wyraźne rozdzielenie pracy i odpoczynku bez poświęcania zbyt wiele czasu na pracę.

Psycholodzy powinni zawsze ustalać zadania dla siebie i starać się wszelkimi sposobami, aby osiągnąć ich spełnienie. Jeśli ktoś tego nie zrobi, bezsensowna praca szybko go urodzi.

Zaleca się również kompetentne naprzemienne okresy pracy i odpoczynku, ponieważ wtedy znacznie łatwiej będzie wrócić do nowych aspiracji zawodowych.

Co, jeśli nienawidzisz swojej pracy, którą kiedyś kochałeś? W takich przypadkach zaleca się psychologom przeanalizowanie przyczyny zmian. Czasami dana osoba doświadcza negatywnych skutków swojej działalności ze względu na zmianę interesów, planów, a nawet zespołu. Rozwój osobowości nie stoi w miejscu i to, co było dla niej interesujące rok temu, teraz może wydawać się bezcelowe. Ich uczucia, emocje i plany powinny zawsze być brane pod uwagę, zmieniając ich zainteresowania w obszarach zawodowych.

Co robić, gdy ktoś nie lubi pracować

"Nienawidzę pracować w zasadzie i nie chcę tego robić" - ten problem jest nieco inny niż ten omówiony powyżej. Istnieje osobny typ ludzi, którzy po prostu nie chcą pracować.

Może to być spowodowane naturalnym lenistwem, brakiem ambicji i aspiracji, a nie chęcią obciążania się pracą. Psycholodzy doradzają takim ludziom myślenie o celu własnego życia, ponieważ każdy musi iść do czegoś, pracować dla czegoś.

Są przypadki, kiedy cel osoby nie zależy od jego osiągnięć zawodowych. Tak więc, jeśli kobieta marzy o zostaniu dobrą matką lub rodzicem z wieloma dziećmi, jej aspiracje są skierowane do zupełnie innej branży. To nie znaczy, że jej sny są głupie lub pozbawione sensu.

Zdarzają się przypadki, gdy kobieta chce tylko wyjść za mąż z powodzeniem, i nic więcej jej nie obchodzi. W takich przypadkach psychologowie radzą rozwijać własne ambicje, znaleźć inny cel niż małżeństwo i dążyć do jego realizacji.

Jednak większość ludzi nadal chce pracować i angażować się w życie. Jest to dla nich niesłychanie trudne, dlatego psycholodzy powinni próbować pracować w różnych dziedzinach, słuchać wewnętrznego głosu i nie ignorować własnych talentów. Czasami taka podstawowa rada pomaga nagle znaleźć nie tyle pracę, co umiłowane, naprawdę wartościowe powołanie.

Obejrzyj wideo: Konflikt w pracy - jak współpracować z kimś, z kim się nie lubicie (Listopad 2024).