Rozwój osobisty

Jak nauczyć się żartować: wskazówki i ćwiczenia

Ludzie z dobrym poczuciem humoru są bardziej zaufani niż inni. Są zawsze mile widziane w pracy, w domu, w głośnej firmie. Jokery są łatwiejsze w radzeniu sobie ze stresem, łatwiejsze do odniesienia się do problemów, prawie bez kompleksów. Na pewno mają szczęście, a ty? Dowiedz się teraz, jak nauczyć się żartować, być zabawnym, nie wydawać się. Po przeczytaniu artykułu do końca nie możesz zachować uśmiechu.

Jak nauczyć się żartować: instrukcje krok po kroku

Stań się towarzyski

Towarzyszenie jest cechą, która sprawia, że ​​trudno być zabawnym. Prawie wszyscy bohaterowie komediowych kasyn mają podobne cechy: gadatliwość, zgryźliwość, optymizm, wesołe usposobienie. Istnieje wiele przykładów - od osła z kreskówki "Shrek", kończąc na niepowtarzalnym Jim Carrey we wszystkich jego filmowych manifestacjach.

Umiejętności komunikacyjne są potrzebne, aby poczuć nastrój i uczucia innych, jak postrzegają rzeczywistość i osobowość żartownisia. W żadnym wypadku nie może on być rozwiedziony z rzeczywistością, chyba że świadomie wybrał ten styl.

Rozwińcie horyzonty

Powierzchowne dowcipy są zaprojektowane dla wąskiego kręgu ludzi, jest mało prawdopodobne, że będą w stanie je wszystkie zahaczyć - wielu szuka znaczenia w słowach.

Żyjemy w epoce postmodernizmu, kiedy wszystko zostało już nam powiedziane, a wszystko jest "żartem". Zadaniem współczesnego komika jest nauczenie się żartów na ten temat. Ale żeby sprowadzić Otella do swojej opowieści, trzeba przynajmniej wiedzieć, kim jest Szekspir.

Kto chce nauczyć się rzemiosła błazna, nawiasem mówiąc, jeden z najstarszych zawodów, potrzebujesz:

  • Czytaj dużo
  • Uzupełnij słownictwo
  • Odwiedź interesujące miejsca
  • Połącz się z różnymi osobami
  • Dywersyfikacja

Śmiej się z siebie

Self-ironia jest skuteczną bronią przed stresem i depresją. Psychologowie twierdzą, że każdy może nauczyć się żartować na swój temat. Jak to zrobić? Zapomnij o ograniczeniu - niech kompleksy staną się powodem żartu. To paradoks, ale kiedy żartujemy sobie, inni są dostrzegalnie zlokalizowani, czego nie można powiedzieć, gdy zaczynamy wychwalać siebie.

Jak rozumieć osobę i jego poczucie humoru? Aby stać się nimi, być jak on, być szczerym w miejscach, gdzie on sam nie może z powodu nieśmiałości lub innych barier psychologicznych.

Potrzebne będą wspomnienia z dzieciństwa, śmieszne sytuacje, zakłopotanie lub opowieść o własnych emocjach. Najważniejsze, aby być szczerym, uczciwym i bezpośrednim.

Trenuj empatię

Nawet najzabawniejsze dowcipy są porażkami. Na przykład, gdy nie są istotne. Aby nie wyglądać dziwnie, musisz nauczyć się odczuwać ludzi, ich usposobienie, stan umysłu. Czarny humor ma również miejsce na tym świecie, ale z nim należy być podwójnie ostrożnym. Takt i tolerancja - nie najbardziej tracące cechy w tym przypadku.

Zdobądź doświadczenie

Aby zachować się dobrze i pewnie, musisz wstać i patrzeć, jak robią to inni. Wizyta w KVN, humorystyczne przyjęcia, oglądanie różnych programów komediowych - wszystko jest odpowiednie. Tom, który chce nauczyć się żartować, powinien zawsze zadawać sobie pytania: "Co było zabawne / dobre, a co nie było bardzo?" W związku z tym należy przyjąć mocne strony i unikać błędów.

Szukaj zabawnie wszędzie

Aby nauczyć się żartować, musisz rozejrzeć się za zabawną stroną. O każdym wydarzeniu lub sytuacji, szczególnie w przypadku siebie, powinieneś zdecydowanie znaleźć coś zabawnego. Jak nauczyć się żartować w 7 dni? Aby wymyślić niezwykłe wyzwanie dla siebie - przez tydzień nie promieniować negatywnie, nie być oburzonym, doświadczać tylko pozytywnych emocji, nie żałować samego siebie, być w ciągłym poszukiwaniu przyczyny żartu.

Na początku nie wszystko może się udać, ponieważ żartowanie jest łatwe, gdy wszystko w życiu jest dobre, a śmiech w obliczu trudności jest już prawdziwą umiejętnością.

Stwórz kolekcję dowcipów, które wygrywają

Każdy chce robić żarty unikalne i oryginalne. Ale nauka tworzenia własnych zabawnych arcydzieł może rozpocząć się od zebrania zabawnych historii, kalamburów lub anegdot. Najważniejsze, aby nie zakładać autorstwa, ale otwarcie przyznać: "Jeden przyjaciel powiedział raz ...", "Moja babcia zdarzyła się tej historii ..." i tak dalej.

Bądź sobą

Prawie wszyscy sławni ludzie mieli jasną charyzmę. Ich styl jest rozpoznawalny, styl jest atrakcyjny, a teksty są zawsze na wierzchu. Ale nie można naśladować znanych mierników - plagiat jest zawsze łatwo rozpoznawalny. Prawdopodobnie nie ma nic gorszego niż usłyszenie czegoś w rodzaju: "Tak, ten żart ma już 100 lat", "Więc przez cały czas takie i takie żarty."

Nauka żartowania może zostać pozostawiona bez nikogo takiego jak osoba, mająca własny styl, sposób, charyzmę.

Nie poddawaj się

Każdy ma inne poczucie humoru. Jest to szczególnie widoczne podczas oglądania komedii w kinie. Niektóre z pierwszych klatek wychodzą ze śmiechu pod siedzeniem, inne tylko chichotają od czasu do czasu, a jeszcze inni oglądają cały film z kamienną twarzą. To jest naturalne, że śmiejemy się z tego, że drugi wydaje się "płaski".

Jak nauczyć się żartować: ćwiczenia praktyczne

Żarty najczęściej przychodzą spontanicznie. Niemal nikt nie potrafi przewidzieć, co będzie zabawne w danej sytuacji. Niemniej jednak istnieją konstruktorzy zabawnych stwierdzeń, z których zawsze można skorzystać przy okazji. Czemu teraz ich nie opanujesz? Dla każdego, kto chce nauczyć się żartować, jest odpowiedni i zabawny, proponujemy kilka ćwiczeń, z których każdy ujawnia określony rodzaj żartu.

Szukam kontrastu

Jeśli widzimy osobę odpoczywającą w miejscu pracy, możesz poważnie zapytać: "Co, odpoczywasz?". Jest mało prawdopodobne, że rozmowa rozpocznie się lub wyładuje atmosferę. "A więc jasne jest, że odpoczywam, dlaczego pytam" - pomyśli. Ale jeśli użyjesz radykalnie przeciwnego znaczenia, możesz uzyskać całkiem zabawny dialog. Na przykład: "Dość pracy, czas się zrelaksować".

Łączymy niekompatybilne

Prawdopodobnie każdy zna żart: "Chcę czegoś takiego: albo o ślub, albo o nasiona słonecznika". Słysząc to zdanie po raz pierwszy, rzadko zdarza się, by dziewczyna powstrzymywała uśmiech. Analogicznie można stworzyć podobne cechy, z których jedna nie może dotyczyć ani wioski, ani miasta. Im bardziej absurdalne jest ostatnie zdanie, tym jaśniejsza będzie reakcja. Na przykład: "Lubię czarne lakoniczne buty, które mogą pokonać człowieka, efektywnie iść na parkiet i, jeśli to konieczne, zmiażdżyć scolopendrę."

Bawimy się słowami

Poszukiwanie podwójnego znaczenia jest jednym z głównych zadań osoby, która chce zrozumieć, jak nauczyć się żartować łatwo i naturalnie. Aby to zrobić, konieczne jest usunięcie słowa lub frazy z kontekstu, użycie homonimów. Na przykład:

- Obróć pokrętło.

- Który - w prawo lub w lewo?

Tworzymy iluzję empatii

Trzeba udawać, że ukryte motywy osoby są rozumiane, aby wzmacniać powagę, a następnie wyrażać jakieś nonsensy. Na przykład: "Obserwuję, jak wracasz do domu po raz drugi w ciągu ostatnich pięciu minut, prawdopodobnie tylko udaje, że coś zapomniałeś, ale tak naprawdę lubisz kręcić kluczem w dziurkę od klucza, prawda?"

A jednak, jak nauczyć się żartować, aby wszyscy się śmiali? Pierwszym jest zdecydowanie chcieć, drugim jest wysłuchanie naszej rady, trzecia polega na codziennym wykonywaniu ćwiczeń. I tam, jak to mówią, samo się zmieni.