Jak stać się odważniejszym i bardziej zdecydowanym
W życiu człowieka często zdarzają się sytuacje, w których trzeba podjąć odważną decyzję. Czy spotkałeś się z faktem, że straciłeś okazję z powodu wątpliwości i zwątpienia? Stało się to wszystkim. Ale jak stać się odważniejszym i bardziej zdecydowanym i zapomnieć o rozczarowaniach i porażkach? Problemy są w naszej podświadomości. Ale analiza każdej sytuacji i odpowiedniego działania doprowadzi cię do małych "zwycięstw", a potem do wielkiego szczęścia!
Pewność siebie
Poczuj wewnętrzną wiadomość. Przecież najłatwiej jest być w depresji i przyznać się do tego, że jesteś słabym, o słabej woli. Każda indywidualna porażka jest wyjaśniona przez temperament i cechy charakteru. Czym jest determinacja? To jest, gdy dana osoba wyznacza cele i, nie zwracając uwagi na niepewność, spełnia każde zadanie. Ale jak można zapomnieć o wątpliwościach i działać bez wiedzy strachu, oceniając, jak racjonalne są twoje działania?
Pracuj nad własnymi niedociągnięciami
- Przeanalizuj swoje uczucia i doświadczenia. Niech opinie innych ludzi nie będą w stanie wpłynąć na twoje własne. Najczęściej osoby, które były otoczone nadmierną ufnością lub spotkały się z potępieniem innych, cierpią z powodu niezdecydowania. Tacy ludzie uważają się za słabych i niezdolnych do niczego. Trudno jest pokonać to błędne koło, ale trzeba się z niego wydostać.
- Pozbądź się stereotypów. Porzuć strefę komfortu. Niech nikt nic dla ciebie nie robi. Cała odpowiedzialność za tę lub tę decyzję jest wyłącznie twoja.
- "Moja Forteca" to świetne ćwiczenie do rozwijania odwagi. Nawet najmniejszy problem przedstawiony jest w formie ogromnej fortecy. I musimy go szturmować. Trzeba zacząć od drobiazgów. Na przykład odmawiaj osobie żądania, którego nie chcesz spełnić. Nie bój się zmian. Na początku będzie to okropne.
- Pomyśl, z powodu tego, co stale odmawiasz czegoś ważnego i długo oczekiwanego? Być może wewnętrzny instynkt sugeruje, że nic z tego nie wyniknie? Wydaje się, że jak stać się odważniejszym i bardziej decydującym, jeśli sam nie wierzysz w siebie? Zadaj sobie pytanie: jaki powód nie sprawia, że jesteś lepszy? Kiedy dana osoba zdaje sobie sprawę, że nie ma dobrego powodu, aby stracić na zawsze, wtedy będzie w stanie osiągnąć jakiekolwiek cele.
Zrozum, jeśli od dłuższego czasu lekceważysz problem, niezdecydowanie i niepewność wzrośnie tylko z tego powodu.
Pokonywanie lęków
- Nasze obawy leżą nie tylko w zwątpieniu w siebie, ale także w strachu przed zmianą losu. Myśl i pisz na kartce papieru, co straciłeś z powodu strachu. Tak przychodzi zrozumienie, jak spędzamy nasze życie.
- Bądź buntownikiem. Nie rób głupich rzeczy i nie uciekaj się do szkodliwych nałogów. Ale spraw, aby każda sfera Twojego życia była lepsza, bardziej interesująca niż inne. Zainteresuj się czymś nowym, zaangażuj się w rozwój nowej technologii, zajmij się pisaniem artykułów, spróbuj otwarcie wyrażać swoje pomysły. Początkowo nie będzie to łatwe, ale później będziesz mógł w pełni cieszyć się nowym życiem.
- Nie bój się zmian w wyglądzie. Rozjaśnij się. Przestańcie się obawiać sądów innych.
- Pomyśl o swojej karierze. Czy niezdecydowani ludzie mogą mieć dobre samopoczucie?
- Nie bój się nawiązać relacji, mieć nowe załączniki. Obawa przed taką odpowiedzialnością prowadzi do samotności.
Jak stać się odważniejszym i bardziej pewnym siebie dzięki wierze
Niezwykle ważne jest wierzyć we własną siłę i w pomyślny wynik różnych sytuacji. Zrozum, że jesteś centrum wszechświata. Wszystkie wydarzenia krążą wokół ciebie. Wszyscy ludzie nie urodzili się z powodu potępień i ocen z boku. Wiara człowieka w samego siebie jest najważniejszym psychologicznym aspektem jego sukcesu. Odpowiednia postawa i zamiar wykonania zamierzonych działań w każdej nowej sytuacji jest niemal natychmiast zwycięstwem. Bez właściwej postawy psychologicznej, naszej latarni na ścieżce życia, nie odniesiemy sukcesu.
Błędem jest rozpoczynać dzień od przygnębiających myśli, myśląc o problemach. Ale co z małymi osiągnięciami? Przestańcie "kopać" w sobie, porzućcie skazanie siebie na porażkę i zapomnij o oskarżeniach innych ludzi. W przeciwnym razie czekacie na depresję. Przebacz sobie. To bardzo ważne. Życzliwość dla samego siebie jest również bardzo potrzebna. Ostatnie pomyłki wzmacniają nas i obwinianie siebie jest złe. Często błędnie uważamy, że wydarzyło się coś nieodwracalnego, chociaż w rzeczywistości tylko śmierć może być nieodwracalna. A trudności są przezwyciężane.
Boimy się żyć
Często nieśmiali i niezdecydowani ludzie znajdują się w skorupie własnego strachu. Pełne odosobnienie i izolacja, próby uniknięcia nowych błędów i lęk przed porażką są typowe dla nich. Jak pokonać ten trudny stan?
- Zanim zrobisz coś ważnego, musisz być przygotowany na porażkę, ale uważaj na porażkę. Dla siebie "przewiń" prawdopodobny niekorzystny wynik. Jeśli przeanalizujesz sytuację kilka razy i zrozumiesz, że nic krytycznego nie dzieje się tak czy inaczej, to nie będziesz się bał postępowania. Następnie wyobraź sobie pomyślny wynik i spróbuj poczuć swój własny sukces. Niech ten obraz zawsze będzie w twojej głowie.
- Staw czoła swoim lękom. Będzie to och, jak trudne, ale konieczne! Odważny człowiek to nie ten, kto nie ma lęków, ale ten, kto potrafi pokonać swoje fobie. Ta trudna praca nad sobą musi być wykonywana każdego dnia. Należy zacząć od drobiazgów i opracować plan zachowania.
- Więcej pochwał dla siebie. Musimy cieszyć się nawet najmniejszym zwycięstwem. Musimy pochwalić i docenić wszystkie odważne czyny. Zwiększa to samoocenę.
- Trochę większe ryzyko. Lepiej jest podjąć próbę i przegrać, niż nie uderzyć palcem i nie rozpaczać. Zdobądź doświadczenie i wyciągnij z niego wnioski. A życie pokaże, czy nasze doświadczenie było złe czy dobre.
- Zwiększ krąg znajomych, dodaj do listy znajomych. Wstydzimy się poznawać nowych ludzi, ale nie ma szczególnego powodu do strachu. Proces poznawania innej osoby jest zawsze interesujący. Bądź odważniejszy, spotkaj się z kimś, weź inicjatywę jako pierwszy. Jest to przydatny krok do zdobycia determinacji i odwagi.
Tak znaczące właściwości jak determinacja i odwaga są w każdym człowieku. Ale tutaj cały szkopuł jest jak ich używamy. Jedyną słuszną odpowiedzią jest ciągłe ćwiczenie przez cały czas. Prawdziwa wewnętrzna harmonia pojawia się po ciężkiej pracy nad sobą.
Powiązane artykuły:
Jak podnieść samoocenę? 7 wskazówek
6 kroków, jak stać się pewnym siebie
Jak wyjść ze strefy komfortu
