Z różnorodności stanów ludzkiej psychiki, jednym z najbardziej niebezpiecznych i niszczących jest tęsknota.
To uczuciowe uczucie, stopniowo, stopniowo, jakby korozja niszczy psychikę osobnika. To powiew surowej, wilgotnej zasłony obezwładniającej mięśnie z bolesnym skurczem, skręcającym stawy na rozpalonym do czerwoności szpikulcu. Jest to trująca pleśń, działająca żrąco na układ nerwowy, wysyłająca zatrute impulsy do wszystkich ważnych narządów.
A jeśli jest możliwe, aby znaleźć punkty kontaktu z innymi stanami psychicznymi duszy i umysłu, użyj ich dla własnych celów, dla własnej korzyści. Następnie z taką koncepcją jak tęsknota "rozmowa" powinna być tak krótka i jednoznaczna. Kompromisy nie idą. Nie bierzcie więźniów.
Co to jest tęsknota.
Pojęcie "Tosca" ma co najmniej dwie definicje, dwie odmiany.
- Stany udręki, spowodowane i karmione przez postacie, zdarzenia, otoczenie, znajdują się w obecnej chwili czasoprzestrzeni.
- Tęsknota za tymi, którzy pozostali w przeszłości, którzy byli na zawsze zagubieni. Tęsknota za systemem społeczno-politycznym, społecznością, obszarami nieodwołalnie zatopionymi w zapomnieniu.
Pragniemy tu i teraz.
Jest to najtrudniejsza, najtrudniejsza do wyeliminowania opcja melancholii. To jest tęsknota za osobą, która odrzuciła cię lub która została odrzucona przez ciebie, która mieszka w następnym domu, na następnej ulicy, w tym samym mieście .... Tak, właściwie, jaka jest różnica w miejscu jego zamieszkania. Sama świadomość, że jest, ale nie jest dostępna, ściska gardło z uściskiem śmierci, blokuje dostęp tlenu do płuc, ściska i sprawia, że przestajesz i znowu, twoje serce bije wściekle.
To jest tęsknota za straconą, straconą szansą. Ona, ta okazja wydaje się taka, jaka jest. I gdzieś, bardzo blisko. Ale już zdajesz sobie sprawę, że jest zagubiona raz na zawsze. I znów uszczypnęła się w klatkę piersiową, obrzydliwie - boleśnie bolała pod łopatką.
Tosca może również sparaliżować, w momencie zrozumienia beznadziejności, beznadziejności bycia ogólnie, lub w jednym kraju w szczególności, w momencie uświadomienia sobie daremności prób wyrwania się z błędnego koła, zmiany wektora ruchu, kierunku rozwoju
Jakie działania podjąć w pierwszej opcji.
Bardzo ważne jest, aby jasno rozumieć brak kompromisów. Brak współpracy. Bezlitosne i bezlitosne niszczenie wszelkich przejawów udręki w powyższych lub podobnych wariantach.
Przeanalizuj osobowość, okoliczności, materialne składniki przyczyn i skutków, które pozwoliły zakorzenić tęsknotę i rozkwitnąć w twoim umyśle.
Nie możesz nawet angażować się w bezstronność. Przeciwnie, analizuj z predylekcją. Aktywnie lobbuj swoje zainteresowania. Tak, na koniec wylej wannę z brudem na temat i przyczynę swojej tęsknoty.
Zadaj sobie pytanie. Jeśli jesteś przywiązany do tęsknoty i przygnębienia, czy będzie zmiana na lepsze? Czy pojawią się rozwiązania tego problemu? Myślę, że już znasz odpowiedź. Nie! Nie! I nie!
Dlatego wymaż swoją melancholię w proszek. Wizualizuj ten proces, wyobraź to sobie w całej okazałości, ze wszystkimi szczegółami. Wypal to, spal i rozwijaj kurz w przestrzeni międzygalaktycznej. Wściekaj się na melancholię. Wpadnij w szał, w szał. Zniszcz go w dowolny sposób dostępny dla wyobraźni.
I pamiętaj jeszcze raz. Bez kompromisów!
Tęsknota za przeszłością - nie wróci.
Jeśli powód do tęsknoty - utrata bliskiej osoby, bliskiej istoty, trąbić przez jakiś czas, ale zobacz, że to uczucie nie staje się depresją. W tym przypadku, oczywiście, nie przypisujesz melancholii konstruktywnemu uczuciu, ale jest w tym coś światła.
Musisz zrozumieć, że tęsknota za zgubionymi ludźmi, zwierzętami domowymi, nieodwracalnie straconymi czasami, nie możesz wygrać całkowicie, raz na zawsze. Uczucie to następnie zmniejszy się, ustanie, a następnie wybuchnie ogniem z nową siłą. Niezrównane rozumienie istoty takiego procesu zostało uosabiane przez autora "Fontanny Bakhchisarai".
Pamiętaj tylko o pozytywnych, jasnych funkcjach, momentach, funkcjach. Niech powracająca melancholia o podobnym znaczeniu będzie podobna do spokoju doświadczanego w czasach Złotej Jesieni. Smutny, ale jasny. Piękne jak kolory jesieni. Farby, symbolizujące wymieranie i nieuniknione przebudzenie w tym samym czasie.
Nie obwiniaj się za nic. Mocno naucz się jednej prawdy znanej wszystkim: "Czas leczy".
Wniosek
Nie ma uniwersalnych przepisów, jak przezwyciężyć melancholię. Każdy jest przeznaczony do przejścia przez własną unikalną ścieżkę.
Chciałbym jednak jeszcze raz przypomnieć o kilku niezmiennych zasadach, które pomagają przynajmniej zredukować lub całkowicie wyeliminować negatywny wpływ udręki na daną osobę.
Nie bądź leniwy - bez kompromisów.
Pełna, jasna świadomość przyczyn i daremności pobłażania. Destrukcyjność przejawów bierności w odniesieniu do tęsknoty
Walcz o swoje "ja" za swój bezchmurny świat. Walka jest bezwzględna i bezlitosna.
Zwycięstwo i tylko zwycięstwo!
Możesz również uzyskać test na depresję.
