Pielęgniarki hospicjum często muszą słuchać spowiedzi osób o różnym statusie społecznym, statusie i wieku. Jeden z najbardziej gorzkich żalów: "Zbyt rzadko wyrażałem swoje uczucia wobec innych". Dlaczego obawiamy się przeświadczenia o obcych? Dlaczego dążymy do takiego stanu, gdy przestajemy czuć coś? Dlaczego nie odważysz się spowiadać z miłością, przepraszać lub mówić o swoim bólu? Aby pomóc Ci dowiedzieć się wszystkiego o życiu pełnym emocji, znaleźliśmy ciekawe informacje na temat nowej koncepcji - inteligencji emocjonalnej.
Niewiele o inteligencji emocjonalnej
Mamy 2 umysły: jeden myśli, drugi czuje. Kiedy osoba jest przytłoczona emocjami, intelekt staje się bezużyteczny. Emocje muszą być kontrolowane i rozróżniane. I tak, są całkiem wyszkoleni.
Pojęcie inteligencja emocjonalna wprowadzili wszechobecnych sprzedawców, aby dostosować się do emocji kupujących, przekonać ich i uzyskać korzyści. Kiedy psychologia przejęła inteligencję emocjonalną, badania wykroczyły poza granice szkolenia biznesowego, ale jego definicja nadal budzi kontrowersje. Naukowcy inwestują w racjonalną koncepcję inteligencji.
Co więcej, było tak racjonalne, że udało się je zdigitalizować i umieścić w sztucznej inteligencji, z której nikt nie odważyłby się konkurować. Emocje - dokładnie to, co my (na razie?) "Skakał" roboty. Umożliwiają tworzenie dzieł wszelkiego rodzaju, tworzenie i nie tworzenie kopii.
Nikt nie przychodzi na świat z ukształtowaną wiedzą naukową. Można rozwijać inteligencję emocjonalną, a także edukację. W świecie, w którym wielu jest zaniepokojonych poziomem IQ (wskaźnikiem wiedzy), coraz większą rolę odgrywa zdolność odczuwania, doświadczania, wyrażania i interpretowania emocji. Ale jedna koncepcja nie zastępuje drugiej. Ważne jest, aby nie przeciwstawiać emocji intelektowi, ale znaleźć rozsądną równowagę między nimi. Lub zbudujcie harmonię między umysłem a sercem.
Emocjonalnie pozostajemy w wieku, kiedy nas nie lubili nasi rodzice.
W dzieciństwie dostajemy całą opiekę i miłość, do których zdolna jest nasza mama i tata. Ale bliżej szkoły, rodzice są bardziej zainteresowani nie naszymi doświadczeniami, ale naszymi sukcesami. Oczywiście nadal kochają swoje dzieci, ale czasami przestają je wyrażać. Dlatego często spotyka się dzieci w wieku 20, 30 i 40 lat, które boją się porażek, tracą panowanie nad sobą, nie mają pewności co do frontu miłości, jako nastolatki i wciąż czekają na pochwałę, jak uczniowie szkół podstawowych.
W artykułach z analizą sesji psychologów Istnieją ciekawe przykłady psychologicznego "utknięcia" w jednym wieku. Na przykład czterdziestoletnia kobieta (długotrwała i szczęśliwa) przyznała, że bała się potępienia nastolatków. W szkole średniej uznawano ją za "prostą kobietę", za którą otrzymała część jawnej pogardy rówieśników. Czuła lęk przed potępieniem jej wyglądu, dopóki nie zrozumiała na przyjęciu psychologa: już była odpowiednia dla maturzystów w swojej matce, a nawet nie śmiali się z niej. Chociaż istnieją również sytuacje przeciwne, gdy idole w partiach szkolnych poszukują podziwu i uznania przez całe życie.
Jaki jest wynik? Dorośli, ludzie od dziesięcioleci doświadczają nastoletnich emocji. Na zewnątrz się zmieniają, ale na poziomie uczuć wciąż doświadczają tego okresu życia. Taka niedojrzałość jest niebezpieczna z dwóch powodów:
- Emocje, które nie są zgodne z wiekiem, trucizną życia. W przypadku negatywnych doświadczeń osoba podświadomie doświadcza niezręcznej sytuacji. Jeśli dorosły nieustannie stara się odczuwać żywe emocje od dzieciństwa, nie jest w stanie polegać na dojrzałych relacjach lub odpowiedniej percepcji samego siebie od innych ludzi.
- Tacy ludzie łatwo manipulują. W końcu zmuszenie nastolatka lub dziecka do wykonania czegoś jest łatwiejsze niż spełniona, myśląca osoba. Otaczający ludzi, którzy mogą odczuwać słabość (czasami nawet podświadomie) nie przegapią szansy wykorzystania sytuacji na swoją korzyść. Tak działają sprzedawcy, partnerzy i współpracownicy.
Co robić?
Ludzie żyją od lat bez zadawania tego pytania, ponieważ są przyzwyczajeni, aby nie zauważać własnych uczuć. Tak więc, jeśli kwestia "przestarzałych" emocji okazała się głośna - to połowa sukcesu. Trzeba szukać pomocy u psychologa, uwolnić i przetrwać do końca, znaleźć swój bolesny punkt, aby nie pozwolić sobie na manipulację. Przed nami ważny etap pracy z emocjami dzieci i nastolatków: potrzeba dokonania przeskoku z tego wieku do naszego, obecnego. Ale warto odzyskać ulgę po jej zrealizowaniu.
Emocjonalne wieki w każdym wieku
Wiele osób słyszało zapewne o podziale na okresy ludzkiego życia i kryzys wieku. Czasami te wieki mijają niezauważone. W niektórych przypadkach - gwałtownie. Wtedy to się dzieje i "diabeł w żebrze" i "jagoda znowu" "(młodzież po 40 latach), lub odwrotnie, starość chwyta osobę, która nie osiągnęła nawet 30 lat, intensywne przejścia z wieku na wiek są często nazywane kryzysami, które boleśnie przechodzą nie tylko dla ludzi , ale także dla jego otoczenia.
Psycholodzy mówią, że każdy wiek ma swój podział na epoki (wszystkie liczby są warunkowe). Nie wierzysz w to? Postaraj się zapamiętać w dniu 30-lecia: niepewność, niespodzianka, niepokój - wszystko to doświadczamy w niemowlęctwie. Nie wiemy, jak żyć i nie znamy życia. W wieku 35 lat wielu ludzi odnosi się do ich wieku filozoficznie, ponieważ osiągnęli dojrzałość na tym etapie życia, a bliżej 40. rocznicy - czują się jak mądrzy starcy i boją się "starości" lub innej rocznicy. Ale ten dzień nadejdzie, osoba, jakby znowu zaczął żyć, odradza się i przeżywa okres niemowlęctwa, dojrzewania, dojrzałości i starości.
Okazuje się, że różne epoki nie tylko wyznaczają rytm naszego życia, ale także pomagają nam rozwinąć nasze emocjonalne poglądy, aby zrozumieć działania innych. Najważniejszą rzeczą w życiu jest to, że każda osoba oczekuje kilku emocjonalnych "widelców". Zrozumienie tej cykliczności pomoże wykazać mądrość: zachowaj rodzinę i nawiąż kontakt z bliskimi, zrównoważ równowagę w zespole i wspieraj przyjaciół w trudne dni. Młody entuzjazm drugiej młodzieży pomoże im przyznać do życia młodym ludziom, rówieśnikom ich dzieci. I nauczą się korzystać z komputera i zarejestrować się w sieciach społecznościowych.
Co robić?
Kayfovat z jego wieku i zastąpić pojęcie "kryzysu wieku" do "wieku wzrostu". Aby pogodzić się z każdym wiekiem, musisz nauczyć się przechodzić wszystkie jego etapy z godnością. Wtedy możesz zabrać swoją przyszłość, zająć się nią, opanować swoje lęki, uwierzyć w siebie i powiedzieć zwrot "życie dopiero się zaczyna" po 30, 40, 50 i 60 latach z pełną świadomością siebie.
Ludzie często mylą pojęcie "posiadania uczuć" i "tłumienia". I nadal dziel się na dobre lub złe. Poznanie swoich emocji pomoże ci nauczyć się wszystkiego o życiu tu i teraz i cieszyć się nim w pełni. W każdym wieku.
