Rozwój osobisty

Wybrany mówca - talent z natury lub praca nad sobą?

Często mówcami są politycy, osoby publiczne, liderzy rajdów, trenerzy na seminariach rozwojowych. Ale co z innymi zawodami? Czy możliwe jest przypisanie tego samego tytułu nauczycielowi literatury, trenerowi piłki nożnej lub sprzedawcy odzieży? W końcu komunikują się z ludźmi i zachęcają ich do podejmowania nowych decyzji. Jeśli odpowiedź na to pytanie jest interesująca - czas przeczytać sekcję tego artykułu. Kto jest prelegentem? Czy możliwe jest przekształcenie się w dobrego mówcę bez naturalnego talentu? A jak przygotować się do pierwszego publicznego wystąpienia?

Kto jest prelegentem

Mówcą jest osoba mówiąca publicznie, w której arsenale istnieje rozwinięta umiejętność przekonywania, działania i elokwencji. Naturalna skłonność do krasomówstwa jest rzadkim darem. Jednak jeszcze ważniejsze w tej kwestii jest praca nad sobą, własne umiejętności, samorozwój.

Czy każdy może zostać mówcą? Nie, tylko ci, którzy nie boją się trudności i są gotowi poradzić sobie z nimi, a nie uniknąć, są w stanie zaangażować się w taki statek. Zalety dobrego mówcy:

  • zaufanie do siebie i swojej opinii;
  • elastyczność umysłowa, zaradność;
  • rozwinięta wyobraźnia;
  • przejrzysta logika, foresight;
  • szybka reakcja na zmianę nastroju innych;
  • zainteresowanie psychologią;
  • otwartość społeczna, troska o problemy społeczne;
  • aktywność, determinacja, wytrwałość.

Mówca regularnie przemawia do publiczności. Potrafi prowadzić seminaria, lekcje, wykłady, planowane spotkania.

Jednak prawdziwy mówca jest również w stanie spontanicznie, spontanicznie mówić, gdy warunki wymagają od niego podjęcia natychmiastowych decyzji, przemówień. Dlatego nauczyciele mogą być dobrymi nauczycielami, nauczycielami, trenerami, którzy dzielą słowa z zespołem. Nawet sprzedawca na rynku może być doskonałym mówcą, jeśli potrafi komunikować się z tłumem i indywidualnymi nabywcami.

Co można zrobić, aby podnieść tajemną zasłonę umiejętności oratorskich i zbliżyć się do marzenia o scenie? Jak przygotować się do tego debiutu?

Jak zostać mówcą

Pokonaj strach

Główny problem prawie każdego, kto będzie mówić - strach przed publiczną sceną. Gdy tylko mówca stanie na mównicy, dziesiątki, setki, tysiące par oczu natychmiast spojrzą na niego, ocenią. Tak bliska uwaga sprawia, że ​​czujesz nerwowość, zamieszanie, panikę. Przecież z tych widoków nic nie umknie - nie lekko pognieciony krawat, ani szczelina między zębami, ani drżące palce. Jak pokonać ten strach:

  • rozmawiać o tym z psychologiem lub czytać literaturę na ten temat;
  • znajdź samouczki wideo, recenzje osób, które już przeszły przez taki strach, wysłuchaj ich porad;
  • uczestniczyć w seminarium trenera rozwoju osobistego;
  • wyobraź sobie, że publiczność w hali - to są starzy znajomi;
  • z góry przygotuj przyzwoite dowcipy - złagodzą napięcie;
  • wykonuj kilka głębokich, powolnych oddechów przed wyjściem;
  • przyznać się do niepokoju publiczności - opinia publiczna pozytywnie postrzega prawdę, a mówca łatwiej nawiązuje z nią kontakt.

Ale co dokładnie nie powinieneś robić, to wziąć środek uspokajający lub alkohol przed występem. Środki uspokajające hamują reakcję mózgu, więc po nich następuje zapominanie, dezorientacja, apatia.

Mocne napoje spowodują połysk w oczach, zwiększą wymowę, złagodzą napięcie ... ale tylko przez pierwsze pięć minut. Pod wpływem stresu alkohol szybko znika z organizmu. Zostanie zastąpiony przez letarg, bezpański język, depresję, złe samopoczucie.

Pracuj nad tekstem przemówienia

Spektakularna mowa obejmuje nie tylko sens, rozumowanie i logiczne zakończenie. Wyświetla słownictwo, bogactwo pomysłów, myśli mówiącego. Pożądane jest, aby w zebranym tekście objawiała się wiedza, edukacja. Jeśli jednak raport jest pełen zawiłych terminów, konkretnych pojęć - jest to skrajna skrajność. Aby wzbudzić prawdziwe zainteresowanie słuchaczy, należy je zainteresować. Jak to zrobić? Dodaj do mowy:

  • intrygować;
  • interesujące mało znane fakty;
  • lekkie żarty;
  • tajne ujawnienie;
  • pytania retoryczne;
  • historie z własnych doświadczeń lub życia sławnych ludzi.

Lepiej jest zwracać uwagę na łączność mowy. Informacja będzie brzmiała dobrze i będzie miała pożądany efekt tylko wtedy, gdy wszystkie jej części będą gładkie, logiczne jest, aby przejść jeden do drugiego.

Naucz się nawigować w czasie

Jest złym mówcą, który nie wie, jak obliczyć czas swojej wypowiedzi. Jest to szczególnie bolesne w sytuacji, gdy kilku mówców planuje wypowiedzieć się od razu na imprezie.

Jeśli mówca nie inwestuje w wyznaczonym czasie, nie ma czasu, aby przekazać słuchaczom swój główny pomysł. Poza tym ryzykuje, że wydaje się nudny, naraża kolegów. Gdy mówca podaje wszystkie informacje w ciągu 2 minut, zamiast 10, widzowie mają pytania, temat pozostaje nieujawniony. Ta opcja jest również daleka od ideału. Jak działać:

  1. ucz się z wyprzedzeniem o przydzielonym czasie;
  2. wygłaszać przemówienie, biorąc pod uwagę, że co 20 minut mózg wymaga zmiany aktywności umysłowej. Dla widzów będziesz musiał przerwać (pokazywać filmy, słuchać dźwięku, żartować, zmieniać tematy itp.);
  3. ćwiczyć ze stoperem, powtarzając tekst w spokojnym, niespiesznym tempie, biorąc pod uwagę semantyczne przerwy;
  4. zmniejszyć lub zwiększyć mowę zgodnie z wynikiem szkolenia;
  5. pozostawić 2-10 minut (w zależności od całkowitego czasu wypowiedzi) na nieprzewidziane okoliczności; wymyśl, co możesz zająć publiczności, jeśli nie potrzebujesz czasu.

Przeczytaj szybki rap

Lub popraw swoją dykcję na inne skuteczne sposoby. Czy to możliwe?

Starożytny grecki mówca Demostenes pokazał na swoim przykładzie, że tak. Od dzieciństwa filozof miał anomalie fizyczne, ale skutecznie radził sobie z nimi. Niektóre z jego metod były dla niego nawet nieludzkie. Lepiej je wybiórczo powtarzać, aplikuj na siebie. Głównym celem tej walki jest pokazanie, jak bardzo człowiek jest w stanie zmienić siebie, jeśli naprawdę czegoś chce.

Wady DemostenesaJak zostały pokonane
Zła wymowa dźwiękówMa kamyki w ustach i doskonali wymowę każdego dźwięku.
BurrKupiłem szczeniaka, próbowałem powtórzyć jego warczenie
Słabe płuca, płytki oddechCzytaj przemówienia podczas biegania lub wspinaczki na górę
Cichy głosWystępował na oceanie, próbując zabrzmieć głośniej niż ryk fal
Niepewność sukcesu, chęć wycofania się z zajęćOdetnij połowę włosów na głowie, tak, że wstydem było wychodzić z ludzi, ukrywać się w lochu, w którym trenowałem, nie mogąc tego uniknąć
Ramię Twitcha (tyka)Włożył miecz do sufitu, żeby nie dał ramienia, żeby drgnął

On także jąkał się, ale przez swoją własną wytrwałość pokonał tę trudność.

Zajrzyj do książek o psychologii

Publiczność jest kapryśna. Domaga się, aby została zwyciężona, podbita, uwiedziona i stale zwracała na nią uwagę. Wszystko to osiąga się za pomocą psychologii. Sztuczki, metody oddziaływania można znaleźć w książkach, lekcjach wideo lub audio podczas szkoleń. Te techniki są selektywne - nie wszystkie nadają się do oglądania. Będziemy musieli nauczyć się je rozróżniać, ćwiczyć. Książki, z których można się nauczyć takiej wiedzy:

  1. Radislav Gandapas "Kama Sutra dla Oratora";
  2. Carsten Bredemayer "Czarna retoryka";
  3. Ludmiła Vvedenskaya "Kultura mowy";
  4. Allan i Barbara Pease "Body Language";
  5. Arystoteles "Retoryka";
  6. Nina Zvereva "Masz podłogę! Mowa bez podniecenia ";
  7. Lillian Glass "Czytam twój umysł";
  8. Max Atkinson "Wykonuj łatwo";
  9. Glenn Wilson "Język migowy";
  10. Gavin Kennedy "Możesz zgodzić się na wszystko!".

Ćwicz przed lustrem

I jak bez praktyki. Zanim przejdziesz na dużą scenę, pożądane jest opanowanie "małego". Przed tym, co / kto może mówić:

  • lustro, próbując spojrzeć ci w oczy - jest to bardziej skomplikowane, niż się wydaje;
  • znajomy, ale utrzymujący wymagany styl opowiadania - biznes, nauka, rozrywka itp .;
  • TV, laptop, podczas gdy ludzie pojawiają się na ekranie, studio;
  • obrazy tłumu;
  • przechodniów, powiadamiając ich o akcji, wydarzeniu lub po prostu życząc im dobrego dnia, próbując zwrócić na siebie uwagę i uzyskać uśmiech w zamian, zamiast grubiaństwa.

Ważne jest, aby stworzyć efekt obecności, wtedy trening będzie użyteczny.

Dobry mówca nie przestaje podnosić swoich umiejętności. Wie, że w świecie wciąż istnieją miliony nierozwiniętych metod wpływu, tysiące nierozwiązanych tematów i setki intryg związanych z każdym z nich. Sześć kroków, które przygotowują się do pierwszego występu na scenie, będzie początkiem wielkiej podróży. Talent - tylko 10% sukcesu, reszta - to ciągła praca nad sobą. Jeśli chcesz zostać genialnym mówcą, będziesz musiała ciężko pracować, ale podziwiające oczy publiczności, jej wdzięczność jest godną nagrodą za twoje wysiłki.