Psychologia już dawno przestała być naukąw których konieczne jest zrozumienie tylko tych, których specjalność jest z tym ściśle związana: psychologów, nauczycieli, psychoterapeutów, psychiatrów.
Jego różne gałęzie są badane w ramach wielu programów edukacyjnych wyższych uczelni, nawet na uczelniach technicznych.
A rynek książki jest zalany literaturą psychologiczną, przeznaczone dla szerokiej gamy czytelników. A ludzie, którzy są zainteresowani tym kierunkiem nauki, starają się znaleźć dla siebie wysokiej jakości książki z zakresu psychologii, które warto przeczytać.
Top 10 najlepszych, popularnych i przydatnych
Wśród ogromnej liczby znaczących, w rzeczywistości, zmieniła się świat książek na temat psychologii, wyodrębnienie dziesięciu najważniejszych jest niezwykle trudne.
Prace stworzone przez takich ekspertów, jak Sigmund Freud, Anna Freud, Aaron Temkin-Beck, Abraham Maslow, Erich Fromm, Max Wertheimer, Victor Frankl, mają znaczącą wartość dla psychologii jako nauki.
Ta wartość jest bezwarunkowa, więc każda osoba, która chce poważnie studiować psychologię, ważne jest, aby zacząć od pracy tych naukowców.
Niezwykle ważne są też prace naukowców, którzy pracowali na skrzyżowaniu kilku nauk. Ta praca i A. R. Luria, twórca neuropsychologii i Benjamin Lee Whorf, Noam Chomsky, Dan Slobin, który pracował w dziedzinie psycholingwistyki.
Na tym szczycie książek o psychologii będą słynne dzieła i naprawdę pomocne.
Ale dla tych, którzy decydują się na zapoznanie z tą oceną, należy pamiętać, że istnieją setki równie ważnych książek, które promują psychologię na nowy poziom.
Dale Carnegie - "Jak przestać się martwić i zacząć żyć"
Wiele osób czuje się każdego dnia presja psychiczna jakie społeczeństwo ma na nich. Czują ciężar oczekiwań nałożonych przez innych i obawiają się, że nie są dla nich wystarczająco dobre.
Małe i duże przyczyny niepokoju, lęk stale napotyka osobę na drodze i sprawia, że trudno jest poczuć spokój, pewność siebie i szczęście.
Dale Carnegie skończył pracę nad książką już w połowie XX wieku, aw niedługim czasie nabył ją światowa sława.
Opisuje, w jaki sposób zmniejszyć lęk, stres, zmęczenie, dostarcza prostych wskazówek, które pozwolą większości ludzi spojrzeć na swoje życie w inny sposób i poprawić go.
Kto musi to przeczytać? Ludzie, którzy czują, że ich życie to zbyt duży stres i niepokój, które sprawiają, że są nieskuteczni i bezradni, oraz ci, którzy chcą stać się bardziej zrównoważeni i szczęśliwi.
Sigmund Freud - "Interpretacja snów"
Psychoanaliza - kierunek stworzony przez Zygmunta Freuda i radykalnie wpływający na rozwój wielu nauk związanych z psychologią, co zmieniło podejście do leczenia chorób psychicznych.
"Interpretacja snów" - jeden z nich Najsłynniejsze pisma FreudaPo raz pierwszy opublikowany w 1900 roku, w którym kompleksowo analizuje istotę snów, opowiada o ich funkcjach i ich związku z nieświadomością.
Freud powrócił do swojej pracy kilka razy, aby modyfikować; na przykład dodał symbole przetwarzania symboli pojawiających się w snach i ich interpretacji.
Dzięki tym dodatkom psychoanalitykom łatwiej było analizować marzenia klientów.
Kto musi to przeczytać? Osoby zainteresowane freudyzmem, psychoanalizą i chcą dowiedzieć się więcej o snach.
Erich Fromm - "mieć czy być?"
Erich Fromm, znany niemiecki psycholog, psychoanalityk i filozof, napisał dziesiątki dzieł przez całe życie.
Jedna z kluczowych idei, które odkrył w swojej pracy, wiąże się z tym, że ludzka psychika jest ważna do rozważenia całościowoi nie tylko ze strony koncepcji freudowskich, opartych na seksualnych pragnieniach.
Praca "Być albo być?" Świat widział cztery lata przed śmiercią Ericha Fromma.
Już stary Erich wcielił się i ujawnił w swojej pracy pomysł, który materializm stał się ostoją dzisiejszego społeczeństwadlatego "mieć" dla ludzi stało się ważniejsze niż "być". W książce odnosi się do dzieł i wypowiedzi wielu filozofów i naukowców.
Kto musi to przeczytać? Tych, którzy interesują się ideami Freudo-Marksistów i chcą odmiennego spojrzenia na współczesne społeczeństwo.
Oliver Sachs - "Człowiek, który wziął swoją żonę za kapelusz"
Znane na całym świecie książki Olivera Sachsa, brytyjskiego neuropsychologa, zawierają głównie historie chorób psychicznych jego pacjentów, a ich czytanie pomaga lepiej zrozumieć osoby cierpiące na choroby psychiczne, a także akceptować ich cechy.
Oliver otrzymał tytuł dowódcy Orderu Imperium Brytyjskiego w 2008 roku.
Książka "Człowiek, który wziął żonę za kapelusz" uważany za najbardziej znany utwór Oliver Sachs i wielokrotnie przedrukowywany w Stanach Zjednoczonych.
Zawiera historię chorób i rozumowanie autora na temat wpływu choroby na ludzką psychikę, jego zdolności.
Kto musi to przeczytać? Ludzie, którzy chcą dowiedzieć się więcej o chorobach psychicznych i spojrzeć na pracę lekarzy od wewnątrz.
Victor Frankl - "Powiedz" tak "życiu: Psycholog w obozie koncentracyjnym
Życie Victora Francka, austriackiego psychologa egzystencjalistycznego, nie zawsze dobrze funkcjonowało: w 1942 r. Trafił do obozu koncentracyjnego.
Tam jest potajemnie zapewnił więźniom pomoc psychologicznąszczególnie dla osób starszych, osób niepełnosprawnych, osób z psychopatią i tych, którzy chcą zakończyć swoje życie.
Rozwinął także swój własny kierunek w psychoterapii egzystencjalnej - logoterapia.
Książka poświęcona jest okresowi pobytu Victora Frankl w obozie koncentracyjnym i jest najbardziej znanym z tych, które napisał.
Kto musi to przeczytać? Osoby zainteresowane egzystencjalnym spojrzeniem na ludzką psychikę. Pomoże również osobom, które znajdują się w okresach kryzysowych i szukają powodów do życia.
Edward de Bono - Six Hats of Thinking
Edward de Bono jest psychologiem brytyjskiego pochodzenia, który poświęcił życie na naukę. twórcze myślenie.
Napisał ponad dziesięć książek o myśleniu i nauce kreatywnego myślenia poza pudłem.
Każdy "kapelusz" w książce jest formą myślenia, którą autor sugeruje nosić do czytelnika, aby myślenie stało się bardziej doskonałe i mógł myśleć inaczej, w zależności od okoliczności.
Kto musi to przeczytać? Ludzie, którzy dążą do samodoskonalenia się i szukają sposobów na rozwinięcie myślenia i inteligencji.
Irwin Yalom - "Zaglądanie w słońce. Życie bez lęku przed śmiercią "
Strach przed śmiercią w taki czy inny sposób jest nieodłączną cechą każdej osoby i zazwyczaj nie utrudnia życia, ale czasami może stać się zbyt silna.
Tanatofobia - patologiczny lęk przed śmiercią - jest jednym z najczęstszych fobii na świecie.
Według statystyk, młodzież i ludzie, którzy są w kryzysie wieku średniego, mają największy lęk przed śmiercią.
Irwin Yalom, znany egzystencjalny psychoterapeuta i psychiatra, uważa w swojej książce thananathobiakrytykuje Freudowskie poglądy na temat lęku przed śmiercią, które są powszechne w psychoterapii i udziela praktycznych porad, jak z nim walczyć. Ta mądra książka przyda się zarówno psychoterapeutom, jak i zwykłym czytelnikom.
Kto musi to przeczytać? Przede wszystkim - ludzie, którzy mają tanatofobiyu.
Abraham Maslow - "Nowe granice ludzkiej natury"
Abraham Maslow, amerykański psycholog humanistyczny, był najbardziej znany ze studiowania ludzkiej natury i tworzenie piramidy potrzeb. Jego pomysły i badania miały znaczący wpływ na rozwój psychologii i są aktywnie wykorzystywane w ekonomii.
Jedna z jego kluczowych prac, The New Frontiers of Human Nature, jest trudna do nazwania łatwą lekturą, ale może pomóc uważnemu i cierpliwemu czytelnikowi uzyskać wiele informacji na temat ludzkiej natury, motywacji, kreatywności i pozostawić wiele tematów do dyskusji.
Kto musi to przeczytać? Ludzie, którzy dążą do samorozwoju i samowiedzy, przywódcy, praktykujący psychologowie.
Susan Forward - Toksyczni rodzice
Rodzice - pierwsi ludzie w życiu dziecka, a ich stosunek do niego w dużej mierze decyduje o tym, jaki będzie jego charakter, mentalność i poglądy na życie.
Jeśli rodzice są życzliwi, cierpliwi i starają się zrobić wszystko dla swojego dziecka, to na pewno będą szczęśliwi, a jego umysł będzie zdrowy.
A jeśli nie? ... Co stanie się z psychiką dzieckaczy rodzice go biją, poniżają, manipulują nim, nadopiekuńczą?
Jest to książka poświęcona Susan Forward, popularnemu psychologowi i psychoterapeutce. W tej pracy opowiada o tym, jak toksyczni rodzice są i jak ich wpływ kaleczy dzieci, zapobiega im nie tylko w dzieciństwie, ale także w wieku dorosłym.
Również w książce są praktyczne zaleceniaktóre pomogą ludziom, którzy mają doświadczenie z toksycznymi rodzicami, uwolnić się i poprawić swój stan psychiczny.
Kto musi to przeczytać? Osoby, których rodzice nie traktowali ich w najlepszy sposób, przez co ich życie stało się znacznie gorsze. Ponadto książka będzie przydatna dla rodziców, którzy nie chcą stać się toksyczni.
David Burns - "Dobre samopoczucie. Nowa terapia nastrój
Depresja uważana jest za najczęstszą chorobę psychiczną: około 10% Amerykanów cierpi na różne rodzaje depresji.
Ponad sto pięćdziesiąt milionów ludzi na świecie traci możliwość pracy z tego powodu. Około 50-60% samobójstw popełnianych jest przez osoby z depresją.
Praca Davida Burnsa, psychologa i psychoterapeuty promującego idee psychoterapii poznawczo-behawioralnej, poświęcona jest mechanizmowi rozwoju depresji i sposobowi walki z jej różnymi objawami.
Pozwala każdej osobie samodzielnie poprawić samopoczucie psychiczne.
Kto musi to przeczytać? Ta książka jest w stanie pomóc nie tylko osobom depresyjnym, ale także cierpiącym na nerwicę, często w obliczu melancholii, ma trudności motywacyjne.
Interesujące będzie również czytanie tych, którzy chcą zapoznać się z ideami psychoterapii poznawczo-behawioralnej.
Książki psychologiczne dla początkujących
Do najbardziej znanych książek dla tych, którzy dopiero zaczynają się uczyć psychologii, należą:
- "Psychologia ogólna", A. G. Maklakov. W tej książce centralne definicje podstawowej psychologii ujawniono w przystępnej formie.
- "Psychologia osobowości" w dwóch częściach, V. A. Averin. Zawiera główne zapisy psychologii osobowości oraz informacje o osiągnięciach i teoriach krajowych ekspertów w tej branży.
- "Psychologia" w trzech częściach, R. S. Nemov. Przeznaczony do szkolenia nauczycieli.
Literatura przedmiotu
Ta sekcja zawiera książki związane z płcią, rodziną, psychologią behawioralną i pracami na rzecz samorozwoju.
Książki o psychologii gestów i mimiki:
- "Psychologia kłamstw", Paul Ekman. Ta książka pozwoli czytelnikowi dowiedzieć się więcej o kłamstwach i jak rozpoznać kłamcę.
- "Widzę, o czym myślisz," Joe Navarro. Daje ci możliwość dowiedzenia się więcej na temat sygnałów niewerbalnych.
Interesujące książki o psychologii behawioralnej:
- "Nie warcz na psa" Pryor Karen. Bestseller, który opowiada o tym, jak wpływać na zachowanie ludzi.
- "Image I and Behavior", Vadim Rotenberg. Książka poświęcona jest mechanizmom kontrolującym ich własne zachowanie.
Książki do samodzielnego rozwoju:
- "Siły woli. Jak się rozwijać i wzmacniać? ", Kelly McGonigal. Praktyczne wskazówki dotyczące wzmacniania siły woli.
- "7 umiejętności bardzo skutecznych ludzi", Stephen Covey. Książka wpływowa, przydatna dla osób, które chcą wiele osiągnąć w życiu.
- Elastyczność emocjonalna, Susan David. Książka pomoże ludziom, którzy chcą się poprawić i szuka sposobów na zwiększenie motywacji.
Książki, które pomogą Ci zrozumieć siebie:
- "Podświadomość może zrobić wszystko," John Kehoe. Opisuje pracę ludzkiego mózgu i sposób korzystania z jego zasobów.
- "Sztuka życia jest prosta" - Dominic Loro. Autor, po wniknięciu w idee taoizmu, wyraził je w tej książce, która pozwoli uświadomić sobie, czego dokładnie potrzebuje dana osoba i przekreślić zbędne.
- "Pięć urazów, które uniemożliwiają bycie sobą", Liz Burbo. Praca poświęcona jest obrażeniom i odpowiedzialności wobec samego siebie za to, że ktoś je nałożył.
Książki o psychologii komunikacji:
- "Jak zdobywać przyjaciół i wpływać na ludzi", Dale Carnegie. W prostej i zrozumiałej formie opowiada o tym, jak osiągnąć wzajemne zrozumienie z innymi.
- "Wielki mistrz komunikacji", Sergey Deriabo. Przyjazny produkt w psychologii komunikacji ze zdjęciami.
- "Jak rozmawiać z kimkolwiek, kiedykolwiek i gdziekolwiek", Larry King. Książka będzie okazją do poradzenia sobie z niepewnością w interakcjach międzyludzkich.
Książki o psychologii i związkach płci:
- "Mężczyźni z Marsa, kobiety z Wenus", John Gray. Ta praca opisuje, jak ludzie różnej płci osiągają porozumienie, jak nawiązać związek z członkiem płci przeciwnej.
- "Pięć języków miłości: jak wyrazić miłość swojemu towarzyszowi", Gary Chapman. Autor przypomina ukochanemu, że powinni słuchać nie tylko serca, ale także tego, co mówi ich wybrana osoba.
Książki o psychologii życia rodzinnego:
- "Konflikt w rodzinie", Andrei Kurpatov. Pomaga lepiej zrozumieć mechanizmy konfliktu rodzinnego i rozwiązywać problemy.
- "Aby dać jabłko?", Svetlana Ermakova i Leonid Zharov. Kompleksowo analizuje tematy relacji, pomaga zrozumieć, kiedy się zatrzymać i wyjść.
Książki psychologiczne, które zmieniły życie:
- "Radykalne przebaczenie", Colin Tipping. Pomaga osiągnąć wewnętrzną harmonię i wykreślić przeszłość.
- "Jeden nawyk na tydzień", Brett Blumenthal. Zmiany zaczynają się od drobiazgów, a autor tej książki proponuje wprowadzenie dobrych nawyków, które mogą stopniowo zmieniać życie na lepsze.
Książki o psychologii kobiet dla mężczyzn:
- "Sekrety na temat kobiet, które każdy powinien znać", Barbara de Angelis. Po przeczytaniu tego mężczyzna będzie w stanie zrozumieć, czego kobieta od niego oczekuje.
- "Tłumaczenie z kobiety na mężczyznę iz powrotem" Andrei Kurpatov. Rozumie kobiety i osiągnie równowagę w parze.
Książki o psychologii mężczyzn dla kobiet:
- "Nic nie wiesz o mężczyznach" Steve Harvey. Książka będzie okazją do zrozumienia, czego człowiek potrzebuje w określonych okresach wiekowych i jak osiągnąć z nim porozumienie.
- "On jest. Głębokie aspekty męskiej psychologii, Robert A. Johnson. Książka omawia etapy wzrostu mężczyzn i znaczenie kobiet w jego życiu.
Książki psychologiczne dla mężczyzn:
- "Na granicy. Tydzień bez użalania się nad sobą "- Eric Larssen. Bestseller, który mówi, jak stać się najlepszą wersją siebie.
- "Psychologia złych nawyków" Richard O'Connor. Dedykowany do walki ze złymi nawykami.
Książki psychologiczne dla kobiet:
- "Elastyczna świadomość", Carol Duke. Pomaga poprawiać opinie innych na temat samych siebie i osiągać najlepsze wyniki.
- "Magia poranka", Hal Elrod. Dedykowane do tego, jak możesz zmienić swoje życie na lepsze, jeśli wykonujesz codzienne poranne rytuały.
Książki dla nastolatków:
- "Możesz zrobić więcej, niż myślisz," Thomas Armstrong. Nastolatkowie mają tendencję do wątpienia w siebie, a ta książka pomoże im otworzyć się i zrozumieć, że każda osoba jest dobra na swój sposób.
- "Dlaczego ja?", Ayca Mayrok. Ta przyjazna książka poświęcona jest tematowi znęcania się nad szkołą. Jej autorem jest dziewczyna, która sama stanęła w obliczu szykan.
Książki o tematyce psychologicznej pomagają lepiej zrozumieć siebie i świat, po prostu trzeba się z nimi zapoznać.
Wybór książek o psychologii w tym filmie:
