To, o czym teraz piszę, z pewnością nie będzie ostateczną prawdą. Przewiduję wiele zastrzeżeń i komentarzy od tych, którzy sami przeszli przez piekło pijaństwa bliskich i uzyskali negatywne doświadczenia. A jednak mam nadzieję, że ta mini-powieść o walce z zielonym wężem pomoże niektórym wyczerpanym żonom opracować plan działania, jeśli mąż zacznie pić, z godnością i poczuciem spełnienia, wyjść z tej trudnej sytuacji życiowej lub przynajmniej spróbować tego dokonać.
Treść artykułu:
Przyczyny alkoholizmu
Jak radzić sobie z problemem?
Komentarz psychologa
Regularne stosowanie alkoholu może, ale nie musi, być chorobą nałogową. Aby zacząć, spróbuj wymyślić i ocenić skalę katastrofy. W każdym razie częste przywiązanie do szklanki oznacza pewne problemy psychologiczne. Ryzyko bycia na dole jest wciąż bardzo wysokie.
Dlatego wszelkie podejrzenia o nadużycie wymagają uwagi i pewnych działań. Jaki rodzaj? Rozumiemy to.
Rozdział 1 (teoretyczny). Historia przypadku
Wróg musi wiedzieć osobiście. Wróg jest silny i przebiegły, więc musimy go lepiej poznać i śmiało patrzeć na twarz wroga.
Powody
Nie wszyscy miłośnicy "ulegania" mają pechową szansę na zachorowanie. Jedna z medycznych wersji podstawowej przyczyny alkoholizmu ma podłoże genetyczne. Cechy DNA, które wpływają na charakter, organizację psychiki, zdolność kontrolowania i podejmowania decyzji, mogą tworzyć tak zwany "deficyt satysfakcji" u ludzi. To proste: ukryte niezadowolenie, wyzwalające procesy neuropsychiczne w mózgu, powoduje pewne zachowania, w tym skłonność do alkoholizmu.
Na poziomie biologicznym alkoholizm powstaje z powodu naruszenia procesów metabolicznych w mózgu, a ze względu na wpływ alkoholu etylowego na układ nerwowy reakcje połączeń układu nerwowego są stopniowo modyfikowane, a zmiany te powodują powstawanie zależności.
Pierwsze oznaki choroby - utrata poczucia proporcji, samokontrola, dobra tolerancja dużych dawek, początek ciężkiego picia. Do najczęstszych powikłań należą: wyczerpanie, choroby układu nerwowego, serce, wątroba, nerki, trzustka i inne narządy. Inne konsekwencje to degradacja, amnezja, różne psychozy (w tym delirium tremens) z halucynacjami, złudzeniami i innymi objawami psychicznymi.
Aspekty społeczno-psychologiczne
Spróbuj zrozumieć powód, dla którego mąż pije. Mogą to być różne problemy psychologiczne, sytuacje, po których "łagodzi stres" poprzez przymocowanie do butelki:
- ciągły stres w pracy;
- zamieszanie w życiu, brak celów;
- brak samorealizacji;
- deficyt uwagi;
- zespół do picia, środowisko i inne.
Ale jeśli nie jesteś certyfikowanym psychoanalitykiem, może być trudno zidentyfikować przyczynę.
Alkoholizm i relacje rodzinne
Sytuacja ta jest znana wielu osobom: mąż może być osobą arbitralnie dobrą i życzliwą, ale w chwilach ostrej potrzeby podania dawki alkoholu nie wydaje się, aby coś wokół niego widziało, nie słucha nikogo i nie słyszy. W tym momencie jego życie jest jedynym celem - do picia. Nic i nikt nie może go zatrzymać w takich chwilach, czy to matce, czy żonie. Niektórzy mężczyźni pod wpływem alkoholu stają się agresywni, często podnoszą rękę na dom, nawet na dzieci.
Co dzieje się z duszą jego żony? Uraza, litość, niesmak, gniew, rozpacz, bezsilność - nie pełna lista uczuć. Żona może czuć się niemile widziana, niekochana, bez znaczenia dla męża.
Często współzależność formuje się wśród bliskich, gdy całe życie obraca się wokół alkoholika i podlega jego planowi picia i picia. Gospodarstwa domowe mogą rozwijać poczucie winy, różne stopnie samooceny, różnego rodzaju problemy psychiczne, a nawet tendencje samobójcze.
Rozdział 2 (krótki ale brzemienny w skutki). Być albo nie być?
Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jest podjęcie brzemiennej decyzji we wszystkich zmysłach, od których zależy twoje przyszłe życie: twój, twój mąż, dzieci i przyszłość twojej rodziny. Dostępne są trzy sposoby:
- Nic nie rób. Pozostaw to tak, jak jest. Jeśli jest to po Twojej myśli - nie możesz przeczytać ani ponownie przeczytać poprzedniego rozdziału i wrócić do wyboru między drugim i trzecim akapitem.
- Rozstać się z mężem, uwolnić się od zmartwień i uwolnić się od odpowiedzialności za dalsze losy słabej osoby.
- Walczyć Świadomie wejdź na trudną ścieżkę i przejdź przez nią z mężem.
Aby zdecydować, musisz zważyć wszystkie plusy i minusy kontynuacji życia rodzinnego z chorym. Napisz, jakie są zalety i powody, dla których chciałbyś spróbować uratować małżeństwo, a także wszystko, co powoduje ból i niedogodności.
Alkoholizm to choroba wymagająca długotrwałego leczenia, dyscypliny i cierpliwości ze strony wszystkich członków rodziny. Ścieżka będzie długa i bardzo trudna.
Następny rozdział jest dla tych, którzy decydują się walczyć.
Rozdział 3 (praktyczny). Gra zespołowa
Alkoholizm i alkoholizm to nie tylko złe nawyki. To jest choroba. Rozpoczynasz poważną grę, która powinna stać się zespołem, ponieważ bez wysiłków po obu stronach nie będzie żadnego pozytywnego wyniku. Główną nagrodą jest szczęśliwe życie rodzinne. Gdzie zacząć?
Krok 1. Kształtowanie pragnienia i motywacji do działania.
Tutaj pojawia się pierwsza i główna przeszkoda, z powodu niemożności przezwyciężenia której, niestety, większość zespołów rezygnuje z rywalizacji w pierwszym etapie. Nawet jeśli małżonek często pije, najtrudniej jest przekonać mężczyznę, że jest problem i przenieść go do działania. Niemożliwe jest, aby pomóc osobie, dopóki nie chce zmian. Po spowodowaniu, że mąż uświadamia sobie, że jest chory i wzbudza chęć walki, można założyć, że połowa drogi do sukcesu jest pokonywana.
Trzeba działać delikatnie, ale wytrwale, aby znaleźć indywidualne podejście. W okresach oświecenia, kiedy mąż jest trzeźwy i zdolny do konstruktywnej rozmowy, staraj się przekonać, naciskać na najbardziej bolesne punkty. W rozmowach narysuj przerażające zdjęcia jego nurkowania na dnie, opisz szczegółowo możliwe problemy zdrowotne, straszny los dzieci. Czasami konieczne jest uciekanie się do radykalnych metod, takich jak ultimatum, wzywanie pomocy, strach przed mężczyzną, aby stracić żonę i dzieci.
Krok 2. Budowanie zespołu i wspólny plan działania
Jeśli wszystko nie jest bardzo zaniedbane i można było zidentyfikować przyczynę samodzielnie lub w trakcie dyskusji z mężem, proste dostosowanie waszych relacji i życia społecznego człowieka może "wytrzeźwieć". Jeśli sprawa jest trudna, a walka dosłownie trwa, będziesz potrzebować poważnego leczenia w specjalistycznej klinice.
Za zgodą jej męża dobrze byłoby przejść kurs psychoterapii. W trakcie tego możesz zrozumieć problemy psychologiczne i nauczyć się, jak je rozwiązywać bez udziału dopingu. W trakcie wspólnego kursu otwarcie i leczenie "krost" życia rodzinnego może być bonusem.
Konieczne jest kształtowanie zainteresowania spędzaniem czasu z rodziną. Mogą to być wspólne wycieczki, program kulturalny. W tym samym czasie mąż musi zostać doprowadzony do pracy, aby oboje poczuliście się jak zespół: wspólnie opracujcie strategię i taktykę pozbywania się swojej choroby, przygotuj szczegółowy plan działania, uwzględniając życzenia obu stron.
Krok 3. Leczenie
W leczeniu alkoholizmu nie może być fantastyczny efekt natychmiastowy, który byłby zachowany do końca życia.
Dlatego wszelkiego rodzaju szybkie kodowanie, wszelkiego rodzaju dziedziczne reklamy prasowe i inni magicy w trzydziestym pokoleniu, z których większość to szarlatani, nie nadają się do poważnego rozważenia. Na tym etapie musisz znaleźć dobrą klinikę i odpowiedniego lekarza.
Zbieraj recenzje, ucz się na swoich rekomendacjach. Przebieg leczenia alkoholizmu w klinice powinien polegać nie tylko na leczeniu farmakologicznym. Dużą uwagę należy zwrócić na psychoterapię, ponieważ alkoholizm jest nie tylko problemem ciała, ale i psychologią.
Klinika powinna przeprowadzić kompleksowe badanie zarówno zdrowia fizycznego, jak i psychiki osobowości i przepisać wieloaspektowe leczenie.
Krok 4. Wsparcie
Pamiętaj: jesteś zespołem, więc nie pozostawiaj swojego męża całkowicie pod opieką lekarzy. Weź udział w jego rehabilitacji. Zachowuj spokojne rozmowy, zachęcaj i wspieraj ukochaną osobę w tym trudnym okresie pod każdym względem.
Przydałoby się razem śnić i zaplanować działania na przyszłość, można nawet stworzyć szczegółowy plan wakacji lub ewentualnie wymyślić sposoby promowania swojego męża na ścieżce kariery. Kieruj całą swoją miłością i mądrością na zachęcanie go do powrotu do zdrowia.
EPILOG
Po osiągnięciu pozytywnego wyniku cała rodzina powinna dołożyć wszelkich starań, aby ją zabezpieczyć i wykluczyć nawroty. Mogą nawet radykalnie zmienić styl życia, ale dobry cel usprawiedliwia środki.
Błędem jest twierdzić z góry, że wszyscy pijacy to ludzie, którzy zostali spisani na składowisku przez nieznanego zarządcę życia. Samo życie przedstawia wiele dowodów na pomyślne przezwyciężenie występku. Jeśli twoje wysiłki nie dały pozytywnej zmiany, po prostu dziękuj sobie za próbę. Brak wyników jest również wynikiem, który mówi wymownie o tym, że jeden z członków zespołu nie był szczególnie chętny do zwycięstwa.
W takim przypadku kobieta będzie musiała ponownie zważyć wszystko i ponownie dokonać wyboru. Podejmuj brzemienną decyzję, opartą na własnej godności, przyszłym dobrobycie siebie i swoich dzieci. Dzieci potrzebują zdrowej, celowej, silnej i kochającej matki, a rodzice potrzebują spokojnej i szczęśliwej córki. Główną wartością jest rodzina, ale rodzina jest harmonijna i dobrze prosperująca.
Galina, Belgorod
