Miłość i związek

Jak przestać kochać mężczyznę, puścić i nie cierpieć: przydatne wskazówki

Najkrótszą i poprawną odpowiedzią na pytanie "jak zakochać się w człowieku", być może, nie będzie się w nim zakochać. Ale łatwo to powiedzieć! Jest jeszcze trudniej zrobić, ale przestać kochać - w ogóle czasami nie jest to możliwe.

Czy rzeczywiście jest możliwe, że z dnia na dzień, lub tylko w krótkim czasie, wyrzucisz z serca tego, który był bardziej pożądany i droższy? Ten, którego obraz dzień po dniu był pielęgnowany i kultywowany w sercu i duszy?

Treść artykułu:
Czym jest miłość?
4 proste wskazówki
Komentarz psychologa

Okazuje się, że możesz! Psycholodzy mówią z pełnym przekonaniem, a nawet podają na przykład kilka dość skutecznych technik, za pomocą których można nie tylko bezboleśnie rozstać się z wybranym, ale także przestać go kochać.

Czym jest miłość?

Czym jest miłość do każdego z nas? Czuję! Wszyscy odpowiedzą najpierw, a potem odpowiedzi będą nieco inne - uczucie czułości, uczucia, seksualności itp. I wszyscy będą mieli rację, ponieważ tylko psychologowie wszystko to sprawnie i wyraźnie: miłość jest uczuciem głębokiego uczucia i współczucia dla innej osoby lub przedmiotu.

W rzeczywistości wszystko w życiu jest znacznie bardziej skomplikowane i różnorodne. W końcu ktoś po prostu kocha, ktoś jest bardzo, ktoś tak kocha, że ​​gotów jest zabić z zazdrości ... - ilu ludzi, być może, tyle przejawów miłości. I jest piękne! To sprawia, że ​​jesteśmy indywidualni i nie do siebie podobni.

Starożytni Grecy byli znacznie bliżsi rozwiązaniu fenomenu miłości, a nawet udało się to sklasyfikować. Według nich są następujące rodzaje miłości:

  • Eros - entuzjastyczna, namiętna miłość, z elementami adoracji, która nie pozostawia po sobie śladu wątpliwości co do przedmiotu;
  • Filia jest uczuciem zbliżonym do przyjaźni, ciepłego uczucia, które jest spowodowane świadomym wyborem społecznym;
  • storge - miłość-czułość, zwłaszcza jej przejawy między małżonkami;
  • agepe - miłość-ofiara, gdy człowiek jest gotowy dać wszystko i każdemu ze względu na przedmiot adoracji, mimo wszystko jest raczej pokrewny bezwarunkowej miłości do Boga;
  • Ludus - miłość, która jest zbudowana na pożądaniu seksualnym i przyjemności, jest jak gra i trwa z reguły do ​​pierwszych oznak znudzenia;
  • mania - tutaj nazwa mówi sama za siebie, jest to obsesja, namiętność, zazdrość, granicząca z obłędem;
  • pragma - miłość, która nie jest oparta na przejawach duszy i serca, ale na obliczaniu i korzystaniu ze związku.

Używa tej kwalifikacji, możesz zrozumieć swoje własne uczucia i postawy wobec mężczyzny i spróbować nauczyć się nimi zarządzać. To, podobnie jak dolegliwości, wydaje się szkodzić całemu organizmowi, a każdy może mieć własne objawy, a także własne leki.

Jak przestać kochać mężczyznę? Proste wskazówki

W ogóle nie ma znaczenia, co skłoniło do zerwania stosunków lub po prostu stworzyło warunki do tego - czy pozostawił ciebie czy on, czy jest patologicznie zazdrosny lub chciwy, czy może go niemądrze zmieniłeś? Jest tylko jeden wniosek - trzeba coś z tym zrobić i im szybciej, tym lepiej.

I w tym przypadku psychologowie zalecają wykonanie szeregu kroków, które pomogą zapomnieć o wybranym.

Krok numer 1. Czas się z tym zmierzyć.

Nie jest to paradoksalne, ale nie jest szczęśliwa, nie ma podzielonej miłości.

Jest po prostu samo-oszustwo, które kobieta próbuje zrekompensować brak uczuć i relacji ze strony mężczyzn. Ale wcześniej czy później (lepiej, oczywiście, wcześniej) nadejdzie chwila, kiedy trzeba spojrzeć i zobaczyć prawdziwy stan rzeczy. Co więcej: możesz starać się wyglądać nieco dalej, aby "różowa" perspektywa twojego związku ostatecznie powróciła z nieba na ziemię.

Czy warto poświęcić siebie i bez zastrzeżeń na tego człowieka, który jest daleko od ciebie, jak pierwszego dnia znajomości, a co najwyżej spędza czas z tobą? Odpowiedź jest oczywista!

Krok numer 2. Nie wstydź się emocji

Nonsens to wszystko, co silne, kobiety nie płaczą! Płacz I nawet to jest ich siła, ponieważ mogą pozwolić sobie na bycie naturalnym i rzeczywistym. Uwalnianie emocji nie jest słabością, jest okazją do uwolnienia się i naprawdę poczucia wolności.

Z reguły procesowi "wypadania z miłości" towarzyszy ból, ponieważ musisz oderwać od siebie osobę bardzo bliską i bliską. Listy są dobrym sposobem na pokonanie tego bólu. Absolutnie prawdziwe, oburzające, szczere litery, które są po prostu napisane, ale w żadnym wypadku nie są wysyłane. Nie tylko pomagają radzić sobie z uczuciem bólu, ale także stawiają wszystko na swoim miejscu.

I nie zapominaj, że ból nie zawsze jest końcem. Ból może być początkiem, na przykład, jako narodziny dziecka, tylko w naszym przypadku - narodziny nowej, niezależnej i pewnej siebie dziewczyny lub kobiety.

Krok numer 3. Trochę cynizmu

To jest właśnie sytuacja, w której odrobina zdrowego cynizmu nie będzie kolidować z żadną kobietą. I rozumowanie, według zasady - cóż, myślisz, to było, myślisz, ona kochała, ale teraz zabrała się i przestała kochać, a on jest tylko epizodem - nie zaszkodzi żadnemu, ale wręcz przeciwnie, zdradzi zaufanie i energię.

Krok numer 4. Pracujemy nad sobą

To brak tego ostatniego i najważniejszego kroku prowadzi do sytuacji, w której ktoś musi zapomnieć, przestać kochać i nie pozwala na to, aby to zrobić bez poważnych konsekwencji.

W końcu, jeśli myślisz i odpowiadasz sobie uczciwie, wkładając rękę w serce, że tak powiem, - czy jest to samowystarczalna, odnosząca sukcesy kobieta, która upokorzy się, błagając o miłość i nadzieję, aż do końca z powodu protekcjonalności ze strony mężczyzny. Oczywiście, że nie! Wstaje, odwraca się i wychodzi, trzaskając głośno drzwiami.

To brak pracy nad sobą, niewiedzenie własnych ukrytych rezerw i potencjału, które prowadzą do kompleksów, niepewności, aw rezultacie nieszczęśliwej miłości i "złamanego koryta".

Trzeba pracować nad sobą zawsze i jeszcze bardziej w miłości, i zdecydowanie ją tracić. Rzeczywiście, w pierwszym przypadku nie pozwala to na rozluźnienie partnera i zerwanie związku, aw drugim przypadku pomaga poczuć się pewniej, poznać swoją wartość i z dumą przejść przez życie.

I absolutnie nadal będzie to, co talent ujawni lub co stanie się hobby - haft, szachy, gotowanie, rośliny doniczkowe lub turystyka. Najważniejsze jest to, że w życiu pojawi się alternatywa dla tego człowieka, o którym nie można zapomnieć.

Epilog, lub, jeśli chcesz, wnioski

Jak przestać kochać mężczyznę - pytanie jest dość skomplikowane, a jednocześnie bardzo proste. A jeśli jesteś trochę spostrzegawczy, to możesz zobaczyć, jak ten mężczyzna czasami daje kobiecie drogę (czyli broń), dzięki której możesz zapomnieć o nim raz na zawsze. A jeśli było pytanie o zerwanie stosunków, to jest to konieczne, bez urazy, aby skorzystać z tego. Przecież nic lepszego nie wyróżnia go od jego własnych działań, po prostu musisz nauczyć się nie tylko patrzeć, ale i widzieć, a kiedy widzisz, nie bój się tego zrozumieć.

Ludzie od samego początku, swoim zachowaniem, okazują się, że tak powiem, w całej okazałości. Ale brak pracy nad sobą sprawia, że ​​patrzy się na niego nie krytycznie, ale "przymyka oko na wiele rzeczy". A zamiast wszystkiego uporządkować, zaczyna się żmudna i żmudna praca nad stworzeniem pożądanego wizerunku człowieka.

Ale w końcu, jak mówi piosenka: "Oślepiłem cię przed tym, co było, a potem tym, czym byłem, zakochałem się". A teraz idę i cierpię - nie wiem, jak przestać kochać.

Pracuj nad sobą! I pamiętaj, aby znaleźć i pokochać porządnego mężczyznę, który jest podobny do samego siebie.