Każdy ma w głowie karaluchy. Jeśli są one nieszkodliwe, są po prostu uważane za cechy osobowości, które odróżniają je od innych ludzi. Są jednak nieprzyjemne cechy myślenia i zachowania, które mogą pogorszyć jakość życia, a nawet przekształcić je w kompletną udrękę.
Obsesja na punkcie negatywnych wspomnień z przeszłości lub niepokojów o przyszłość; obsesyjne pragnienie niebezpiecznego sportu lub liczenie kalorii nawet w owocach. Wydaje się, że nie można się tego pozbyć i zawsze będą odczuwać niepokój i nieporozumienia ze strony ludzi. Ale wszelkie karaluchy mogą być wynikiem ciągłego wysiłku.
Czym są karaluchy w głowie
Karaluchy w głowie - jest to jednostka frazeologiczna, co oznacza, że dana osoba ma swoje własne osobliwości, wyraźne cechy odróżniające. Często te słowa mówią z nutą zaskoczenia, nieporozumienia, a nawet negatywnej postawy.
W innych krajach jest podobny uskrzydlony opis obcości. Na przykład w Hiszpanii używają słów: "Każdy ma swój własny motyw"Brytyjczycy mówią:"Pszczoła w kapeluszu"i w Niemczech:"Miej ptaka w swojej głowie"Skąd się wzięły karaluchy?
Istnieje kilka założeń, skąd wziął się ten idiom. Pierwsza opcja Opiera się na obserwacji osoby, która ma prawdziwego owada w uchu. W tym samym czasie skoczył, potrząsnął głową, był nerwowy, przekręcił palec w głowę. Oznacza to, że zachowuje się dziwnie, jeśli patrzysz z zewnątrz i nie wiesz o problemie.
Drugi domysł zbudowany na cechach karalucha i jego zachowaniu w domu. Nawet jeśli jest sam, może odwrócić wszystko do góry nogami w ciągu kilku sekund, odwiedź każdy zakątek mieszkania. A jeśli ich horda, po prostu strzeżcie się! A jednocześnie bardzo trudno jest wyjechać z tego miejsca.
Trzeci Ma kolor historyczny i lekko literacki. Kiedy słynny Puszkin dowiedział się, że niedawno karaluch przeszedł mu przez ucho i nieco odgryzł mu mózg. Na co Aleksander Siergiejewicz odpowiedział, że to zabawne, bo teraz powiedzą: "Głupcy są obrażeni przez karaluchy".
Każdy ma indywidualny i unikalny zestaw genów, wychowania i sytuacji życiowych, które go tworzą. Dlatego czasami inne wydają się dziwne lub dość ekscentryczne. Niektóre karaluchy w głowie znajdują się w wielu ludziach, więc można je łączyć w grupy.
Jak pozbyć się karaluchów w mojej głowie
Aby wiedzieć, jak pozbyć się karaluchów w głowie, musisz najpierw je nazwać i scharakteryzować. Już pod rodzajem trucizny owadów jest wybrany. Poniższa lista - te, które skubią ludzi w każdym wieku.
Karaluchy z przyszłości
Niektórzy ludzie zawsze myślą o przyszłości. Nie jest tak, że robienie planów i wyznaczanie celów to zła cecha. Ale czasami z tym przesadą. I zawsze są w swoich myślach. Często martw się z wyprzedzeniem o rzeczy, które najprawdopodobniej się nie zdarzają, ale nigdy nie wiadomo. Tak więc zawsze chodzą w napięciu, stresie, zmęczeniu.
Co z tym zrobić? Jeśli nadal będziesz żyć w przyszłości, możesz pominąć wiele rzeczy, które są tutaj i teraz. Czasami są o wiele ważniejsze niż te, które będą za 10 lat, nie można obliczyć wszystkiego ze szczegółami, a jedynie zaostrzyć za darmo. Dlatego, jeśli nie każda sekunda, aby spędzić czas zastanawiając się nad tym, co będzie jutro, możesz cieszyć się chwilą. I nie ma stałego wyścigu na jutro, który nadejdzie.
Karaluchy z przeszłości
Podążanie za karaluchami z przyszłości pochodzi z przeszłości. Sprawiają, że ludzie wracają do wspomnień i spędzają w nich cały swój czas. Dobre chwile pomagają rozweselić w trudnych czasach. Ale w końcu to często negatywy powstrzymują je od pogorszenia nastroju i ogólnego stanu psychicznego. Co więcej, utrudnia to adekwatne postrzeganie teraźniejszości, ponieważ zawsze istnieje porównanie z przeszłością.
Co z tym zrobić? Uświadomienie sobie, że spędzanie czasu we wspomnieniach psuje życie, pozwoli na powrót tu i teraz. Gdy tylko spróbujesz żyć w tej chwili, możesz zobaczyć, jak chmury rozlewają się po twojej głowie i wszystkie karaluchy uciekają.
Karaluch wielkości
Człowiek uważa się za wyjątkowego, a nawet majestatycznego. On chce być wzniesiony na najwyższym cokole, przy każdej okazji - chwalił i odwiesił medale. Dał miłości i duże kwiaty białych róż. Ale po co? Dla jakiegoś wyjątkowego talentu lub dobroci? Prawdopodobnie, jeśli zapytasz, nie będziesz w stanie odpowiedzieć, ponieważ nie ma na to nic takiego, właśnie tak.
Wydaje się, że nic złego, jeśli tak, kochaj siebie. Ale nie. Zawsze potrzebuje więcej uwagi. Denerwuje innych i często odwracają się od niego zupełnie. Przy takiej koronie bardzo trudno jest zbudować silny związek z tym, kim jest: albo miłością, albo przyjaźnią.
Co z tym zrobić? Dla takiej megalomanii zawsze znajdą się ludzie, którzy w nieuprzejmy sposób okażą, że dużo się zastanawiają nad swoją osobą. Ponadto może on powiedzieć złe słowa, na przykład: "Jeśli nie zasługujesz na tyle miłości i uwagi, nic nie osiągnąłeś". Co może bardzo boleć. A jednak nie jest to prawda, ponieważ każdy zasługuje na ciepłe uczucia.
Jeśli nie spróbujesz stać się centrum wszechświata, przyciągniesz więcej ludzi. I będzie mniej negatywnych opinii, że nos jest zbyt wysoki. Tak więc istnieje wewnętrzna równowaga, w której nie trzeba blokować się przed wszystkimi, ponieważ już go kochasz.
Krytycy karaluchów
Są ludzie, którzy mają krytyka karalucha siedzącego w głowach i dyskutującego o wszystkim. Ten kłamca, zazdrosny, to po prostu bardzo nieprzyjemna osoba. Chociaż z nimi osobiście nieznane lub nigdy nie rozmawialiśmy. Gdy tylko ktoś stanie na drodze, przygotowuje dla nich etykietę z negatywną cechą z góry. Dlatego nikt nie może zbudować silnego związku.
Co z tym zrobić? Nie osądzaj ludzi, nie znając ich bliżej. W końcu każdy jest zbiorem negatywnych i pozytywnych cech. Być może to osoba, która została odparta, nie wystarczyła do szczęśliwego życia, wsparcia.
Karaluch "próbuj wszystkiego"
Karaluch o nazwie "próbuj wszystkiego" szepcze ci w głowie, że musisz zjechać z najwyższej góry, nawet jeśli nigdy wcześniej jej nie wypróbowałeś. Lub wspiąć się na wieżowiec, aby zrobić zdjęcie na jednej stopie na krawędzi dachu. Lub nawet narkotyki, bo żyjesz tylko raz.
Co z tym zrobić? Pragnienie doświadczania nowych emocji i uczuć zapiera dech w piersiach, poprawia samopoczucie, poszerza umysł. Ale takie ogromne hobby może być bardzo śmiertelne. A potem nigdy więcej nie próbuj czegoś ciekawego. Dlatego zawsze powinieneś brać pod uwagę stopień ryzyka, rezygnować z czegoś.
Wraz ze współczesnym tempem życia pojawiły się nowe podgatunki owadów, które wiążą się z nadpodażą informacji i technologii.
Karaluch strach przed zatorami
Prawie każda rodzina ma samochód, a nawet 2-3. Dlatego w godzinach szczytu ciągłe zacięcia, wszędzie gdzieś się śpieszy. Niektórzy cierpią z tego powodu. Zaczynają panikować, spóźnią się. A także klaustrofobia, że nie mogą wydostać się z samochodu i wyruszyć w drogę.
Co z tym zrobić? Istnieją trzy drogi wyjścia z takich sytuacji. Pierwszym z nich jest opuszczenie wcześniej, aby nie dostać się w godzinach szczytu lub z wyprzedzeniem omijać korkami inne drogi. Po drugie: jeździć metrem, jeśli jest w mieście. Po trzecie: znajdź lekcję w samochodzie, która będzie rozpraszać uwagę. Na przykład słuchanie muzyki lub podcastów.
Karaluch przydatne jedzenie
Od szkoły mówią, że zdrowa żywność pomoże być zdrowym. Dziś cała propaganda tego hasła w Internecie. Ale ludzie mogą przesadzać. Policz kalorie każdego produktu, jest tylko kiełek pszenicy dziennie. Jest to ciągła troska, ponieważ musisz podążać, aby nie jeść za dużo, i zrezygnować ze smacznego, co powoduje spadek nastroju.
Co z tym zrobić? Jeśli nie skupisz się na takim jedzeniu i ograniczysz się do najlepszych swoich możliwości, wtedy ciało poczuje się wspaniale. Ponadto psychika nie ucierpi. Będzie więcej spokoju, a uwaga zmieni się w ważniejsze rzeczy.
Każdy ma w głowie własne karaluchy, co czyni ludzi wyjątkowymi. Ale niektóre owady negatywnie wpływają na jakość życia. Możesz łatwo się ich pozbyć, jeśli odpowiednio wyzwolisz dla nich pułapkę.
