Misophobia - co to jest: przyczyny, objawy i leczenie fobii

Mizofobia - Tak jest patologiczny strach przed zabrudzeniem, zarażeniem się niebezpieczną chorobą.

Dlatego ludzie, którzy mają tę fobię, unikają dotykania tego faktu wydaje im się, że są brudne, kiełkują: poręcze w transporcie publicznym, klamki drzwi, skóra innych osób, sierść zwierząt.

Informacje ogólne

Czym jest misophobia? Ta fobia jest również nazywana hermofobia - strach przed drobnoustrojami.

Jest szeroko rozpowszechniony na świecie, zwłaszcza w USA i innych rozwiniętych krajach świata.

Ze względu na naturę życia mieszkańcy miasta fobia ta występuje częściej niż na wsi.

Osoba cierpiąca na malofobię szuka z całej siły chronić się przed wpływem drobnoustrojówdlatego często myje ręce, może stale nosić rękawiczki medyczne lub nosić je przed kontaktem z tym, co jego zdaniem może być zapełnione przez chorobotwórcze mikroorganizmy, nosić z nimi antyseptyki (serwetki, spraye) i przetwarzać je w kontaktach z tym, co ma się kontaktować .

Nie należy jednak mylić dylematów z obsesyjną chęcią mycia rąk, co jest objawem zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego: według psychoterapeutów, osoby z ZOK, przede wszystkim nie myśli o zarazkach i zakażeniach, ale o tym, jak myć ręce.

Ale w praktyce, mizofobii i zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych mogą się przecinać.

Podobnie jak inne fobie, zarazki mogą mieć różne cechy, w zależności od osobowości i biografii konkretnej osoby.

Na przykład, jeden hermofob boi się kontaktu z klamkami drzwi, poręczami i innymi przedmiotami w miejscach publicznych, ale ludzka skóra i kurz domowy mniej go przestraszą, a drugi doświadcza tego samego przerażenia na myśl o kontakcie ze skórą i pyłem i dotykaniu go. rzeczy, których nie jest pewien.

Na przykład wielu znanych ludzi Cameron Diaz, Vladimir Mayakovsky, Nikola Tesla, mieć lub mieć tę fobię.

Fakty o strachu przed mikrobiologią w tym filmie:

Przyczyny rozwoju

Główne powody pojawienia się patologicznego lęku:

1. Urazy dziecięce. Wiele fobii pochodzi z dzieciństwa. Jeśli dziecko jest podatnym na sugestię, nawet popularnym programem naukowym na temat drobnoustrojów lub chorób zakaźnych przenoszonych przez kontakt lub unoszące się w powietrzu kropelki, może pozostawić po sobie traumę. Mizofobia jest również bardziej podatna na ludzi, którzy byli bici, upokarzani i zawstydzeni jak dzieci.
2. Funkcje osobowości. Niepokój, podejrzliwi ludzie częściej niż inni cierpią na fobie i inne zaburzenia psychiczne. Są bardziej podatne na sugestie, więc informacje emitowane przez media zauważalnie je przerażają. Ponadto, mizofobia i inne patologiczne obawy występują częściej u tych, którzy są w ciągłym stresie (regularny stres, nerwica), doświadczyli ciężkich zdarzeń (choroba i śmierć bliskich, oddzielenie od kogoś bliskiego, ostre epizody przemocy seksualnej, fizycznej i psychicznej).
3. Obecność mizofobów w liczbie bliskich. Dotyczy to zwłaszcza rodziców, którzy potrafią przekazać swój strach dziecku. Wielu z nich wielokrotnie wyraża swoje obawy dotyczące drobnoustrojów u dzieci i ma tendencję do nadmiernego monitorowania higieny członków rodziny. Dziecko widzi również, w jaki sposób rodzice wchodzą w interakcję ze światem (noszą rękawiczki, maski, ciągle wycierają przedmioty serwetkami), zauważa ich ataki paniki, i stopniowo informacja jest ustalana w jego umyśle, że mikroby są okropne i że wszystko, co możliwe, powinno zostać zrobione, aby uniknąć kontakt z nimi.
4. Negatywne doświadczenie. Na przykład osoba mogła wcześniej wykryć poważną chorobę zakaźną i leczyć przez długi czas. W rezultacie doprowadziło to do tego, że zaczął panikować, bojąc się wszystkiego, co wiąże się z drobnoustrojami, z obawy przed ponownym zachorowaniem na coś niebezpiecznego. Gdy ktoś bliski zachoruje, może rozwinąć się inna fobia.

Ale główną przyczyną strachu przed drobnoustrojami jest świadomość chorób zakaźnych i patogennych mikroorganizmów, a ta informacja nie zawsze jest bliska rzeczywistości.

Media koncentrują się na szokujących informacjach, która powoduje silną reakcję ludzi, często pokazuje fakty w ciemnym świetle, a nawet zniekształca je, dając konsumentowi nadmiernie upiększone, a tym samym niedokładne informacje w dążeniu do zysku.

Pogłębić sytuację Producenci antyseptycznektóre, promując swoje produkty, mają tendencję do wykazywania zarazków tak niebezpiecznych, jak to tylko możliwe.

Niektórzy ludzie cierpią z powodu mizofobii, ponieważ nie mają wystarczających informacji na temat pewnych zjawisk.

Na przykład mogą nie wiedzieć, jak działa układ odpornościowy, jak przenoszone są niebezpieczne choroby, takie jak AIDS, wirusowe zapalenie wątroby typu C, gruźlica i inne. Nawet w cywilizowanym świecie ludzie nie zawsze wiedzą o AIDS nie przekazywane przez kontaktlub nie chcesz w to uwierzyć.

Jakie mikroby są w rzeczywistości niebezpieczne dla ludzi? Najniebezpieczniejsze:

Charakterystyczne objawy i objawy

Kluczowe oznaki mizofobii:

1. Częste mycie rąk. Mizofol może myć ręce tak często, że ma problemy skórne: wysycha, złuszcza się i wymaga dodatkowego leczenia środkami nawilżającymi. Wielu hermofobów stale nosi medyczne rękawiczki lub nosi je w razie potrzeby.
2. Unikanie wszystkiego, co może być związane z zanieczyszczeniem. Mysofobowie unikają korzystania z publicznych toalet i transportu. W niektórych przypadkach fobia jest tak silna, że ​​misophobe nie opuszcza domu.
3. Nadmierne stosowanie środków antyseptycznych. Jeśli ktoś, kto wciąż ma domową minę, prawie zawsze ma wilgotne chusteczki i spraye. Regularnie wyciera przedmioty w miejscu pracy, klamki drzwi, zlewy, ubrania, ręce.
4. Pragnienie stworzenia wokół nich sterylności. Hermofobowie są zawsze bardzo czyści w mieszkaniu, a także regularnie używają dużej ilości środków antyseptycznych podczas sprzątania domu.

Każde zanieczyszczenie wywołuje u nich lęk, dlatego codziennie go czyści.

5. Odrzucenie kontaktu ze zwierzętami i ludźmi. Z powodu strachu hermofobowie zamykają się w sobie, unikają komunikacji, także romantycznej. Mogą one zwijać zwierzęta, ale także monitorować ich czystość, podczas gdy inne unikają zwierząt ulicznych i zwierząt domowych.
6. Zmiany w kondycji fizycznej. Kiedy mizofobie myślą o zarazkach, widzą brud, przypadkowy kontakt z niesterylnym obiektem, doświadczają paniki, której towarzyszą charakterystyczne objawy somatyczne: nudności, wymioty, przyspieszone bicie serca, osłabienie, drżenie, zawroty głowy i brak powietrza. Są one rzucane w ciepło lub zimno, aw rzadkich przypadkach mogą nawet stracić przytomność.

Wszystko to jest silne utrudnia życie mizofobia

Trudno im ukończyć studia, dostać pracę, mieć przyjacielskie lub romantyczne relacje, a świat poza domem wydaje się dla nich wyjątkowo niebezpiecznym miejscem.

Często spotykają się z nieporozumieniami ze strony innych ludzi, którzy zauważają swoje dziwactwa. Niektóre hermofobes nie mam rodziny ponieważ boją się bliskiego kontaktu fizycznego.

Ciągłe ośmieszanie, oszołomienie, obelgi emanujące od innych ludzi, nawet bliskie, powodują mizofobów wycofaj się całkowicie co również negatywnie wpływa na ich stan psycho-emocjonalny i powoduje rozwój innych problemów psychicznych, w tym hipochondrię, fobię społeczną, depresję, nerwicę, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, zaburzenie paniczne, różne kompleksy.

A ponieważ stan psychiczny jest ściśle związany z ciałem fizycznym, często chorują. Dlatego ważne jest, aby rozpoznać mizofobię na czas i rozpocząć leczenie.

Dlaczego potrzebujemy uczucie niesmaku? Dowiedz się z wideo:

Metody leczenia

Farmaceutyczne i psychoterapeutyczne metody są stosowane w leczeniu zaburzeń związanych z mizdrobią.

Leki

Leki:

• leki przeciwdepresyjne. Zmniejszają nasilenie lęku, poprawiają sen, mają pozytywny wpływ na nastrój, zmniejszają stres emocjonalny. Przykłady: Zoloft, Prozac;
• neuroleptyki, zwykle nietypowe. Są one połączone w obecności zaburzeń bocznych, które są bezpośrednio związane z fobią, na przykład w obecności zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, oraz w przypadkach, gdy klasyczny schemat leczenia jest nieskuteczny. Przykłady: risperidon, kwetiapina;
• beta-blokery. Skutecznie blokują somatyczne manifestacje fobii, ponieważ wpływają na receptory adrenaliny. Przykłady: Metoprolol, bisoprolol;
• środki uspokajające i uspokajające z grupy benzodiazepin. Wyeliminuj niepokój, popraw stan snu. Przykłady: Novo-Passit, Clonazepam, Diazepam.

Ale bez odpowiedniej pomocy psychoterapeutycznej leki są bezużyteczne. Blokują niektóre objawy, ale po wycofaniu lub niższej dawce lęk powraca.

Kombinacje leków są wybierane przez lekarza prowadzącego w zależności od indywidualnej sytuacji.

Psychoterapia

Metody psychoterapeutyczne:

• metoda ekspozycji. Mizofobia ma kontakt z tym, co go przeraża (na przykład patrząc na obrazy), ale dzieje się to w obecności psychoterapeuty, który mówi mu wszystko, co mu przeszkadza, i stopniowo zmniejsza się fobia;
• kognitywna psychoterapia behawioralna. Metody oparte są na prowadzeniu dokumentacji zgodnie z metodologią, pracą domową, rozmowami z psychoterapeutą. Pomaga zrozumieć, że jego lęk jest irracjonalny i pozbyć się go;
• metoda opozycji. Standardową reakcją na kontakt z tym, co przeraża, jest panika, strach. Metoda opozycji opiera się na fakcie, że dana osoba musi nauczyć się rozdawać w kontakcie z tym, co przeraża, dokładnie odwrotną reakcją. Pacjent uczy się metod autorefleksji, których używa, gdy się boi, aw chwilach strachu próbuje się uspokoić.

Zalecenia

Zalecenia dla osób z mizdrobią:

1. Unikaj tego, co sprawia, że ​​ludzie boją się zarazków i brudu, coś, co nawet po udanym rozpoczęciu leczenia może sprawić, że znowu poczujesz panikę. W jakości wyzwalać - spust aktywujący strach, - artykuł w Internecie na temat choroby zakaźnej, komentarz do forum na temat chorób, popularny program naukowy o chorobotwórczych mikroorganizmach.
2. Bądź cierpliwy: kilka dni po fobii, która została zachowana przez lata, nie można się jej pozbyć. Przygotuj się, aby pomyśleć, że leczenie nie będzie krótkie i nie pozostawiaj go bez ważnego powodu.
3. Ostrożnie trzymaj się wszystkich instrukcje lekarza, odrób swoją pracę domową, nawet jeśli z jakiegoś powodu wydają ci się niedorzeczne, a strach zmniejszy się z czasem.

Prognoza zależy od wielu czynników: charakterystyki fobii, osobowości pacjenta, profesjonalizmu psychoterapeuty, przyczyn lęku, wybranych metod i leków.

Odpowiednio dobrany sposób leczenia może wyeliminować lub znacząco zredukować fobię, ważne jest, aby rozpocząć ją tak szybko, jak to możliwe.

Jak pozbyć się lęku przed infekcjami i zarazkami? Porady psychologa:

Obejrzyj wideo: Mizofonia: przyczyny. Jak radzić sobie z nadwrażliwością na dźwięki? (Może 2024).