Każdy, prędzej czy później, zadaje sobie pytanie, czego naprawdę chcę? W końcu, aby się gdzieś przenieść, musisz zrozumieć ostateczny cel. W przeciwnym razie nie możesz tam błądzić i zrobić to źle. Częściej to pytanie pojawia się po myśli, nie wiem, czego chcę. Albo nawet podręcznik "Chcę czegoś, ale nie wiem". Wydaje się, że nic nie boli, nie ma zagrożenia dla życia i zdrowia, wszystko jest w porządku w pracy, również w domu, ale w duszy nie jest spokojna. A wszystko dlatego, że nie wiem, czego chcę. Jak być w tej sytuacji? Jak odpowiedzieć sobie, czego chcę? O tym i porozmawiaj dalej.
Przyczyny pytania "czego chcę?"
Zobaczmy, w jakim przypadku takie myśli mogą pojawić się w ogóle i z jakich głównych powodów. Ni stąd, ni zowąd, nikt nie złapie się na tym, że myśli: "Nie wiem, czego chcę". Jeśli powstanie, coś jest nie tak. Jest wiele powodów, które mogą skłonić człowieka do refleksji filozoficznej, ale najczęściej: "Nie wiem, czego chcę", pojawia się w mojej głowie pod wpływem:
- Nawykowa działalność przestaje być przyjemna;
- Są porażki w pracy lub szkole;
- Trudności zaczynają się w twoim życiu osobistym;
- Dni stają się monotonne i monotonne;
- Uczucie, że wszystko jest nie tak, zostało skradzione.
Takie czynniki mogą faktycznie powodować stan apatii. W tym przypadku ważne jest, aby udzielić odpowiedzi na pytanie "czego chcę od życia".
Podsumowując wymienione powody, zauważamy, że oni prawie zawsze związane z początkowo złym wyborem. Dotyczy to zarówno partnera zawodowego i życiowego, kręgu społecznego, ich zainteresowań, systemów wartości i priorytetów życiowych. Jeśli ktoś nie podąża za swoimi wewnętrznymi potrzebami, ale daje "hołd" modom lub żyje tylko zgodnie z radą innych ludzi, wtedy nadejdzie czas i powie: "Nie wiem, czego chcę".
Nic dziwnego, ponieważ cały czas żył i pracował dla innych. Nie, nie chodzi o altruizm. Chciałem sprawić przyjemność komuś innemu, nie sobie. Będąc pompowanym, zamiast być dobrze czytanym. Jeździć po drogim samochodzie w hałaśliwej metropolii, zamiast spacerować wzdłuż nasypu w rodzinnym i przytulnym miasteczku. Aby stać się modnym bankierem, zamiast malować obrazy, tak jak chciał w dzieciństwie.
I nawet jeśli taka osoba osiąga znaczące wyżyny w wybranym rzemiośle, to i tak nie jest odporny na myśl "czego chcę od życia". W związku z tym może odwiedzić wszystkich, ponieważ tylko nieliczni naprawdę żyją, ponieważ są najbardziej odpowiedni.
Jak odpowiedzieć na pytanie, czego chcę?
Biorąc pod uwagę powody takich refleksji, teraz zastanowimy się, jak się ich pozbyć. Główną "bronią" w tej walce będzie zrozumienie siebie i twoich prawdziwych pragnień. Przeanalizujmy skuteczne sposoby pozwalające osobie odpowiedzieć na pytanie "czego chcę".
Analiza siebie
Powinien natychmiast się uciekać, gdy tylko przyłapie się na tym, że myśli "nie wiem, czego chcę". W końcu im dłużej człowiek jest w drodze, tym trudniej mu się wydostać.
Introspekcja uwielbia ciszę i spokój. Ważne jest, aby środowisko nie rozpraszało człowieka przed myśleniem. Samoświadomość wyklucza pośpiech. Wszystko powinno być dokładne, ponieważ każda brakująca część może poprowadzić cię na właściwą drogę, znowu do ślepego zaułka i wygenerować kolejną "Nie wiem, czego chcę od życia".
Dobrym sposobem na analizę siebie jest kawałek białego papieru i ołówek / długopis. Mogą narysować mapę mentalną, wizualizując swoje myśli.
Mapa mentalna to przeniesienie do papieru tego, co dzieje się w głowie. Jest to również okazja do usprawnienia swoich myśli, co jest dobre samo w sobie. Proces tworzenia mapy mentalnej polega na tworzeniu schematów, drzew, układów logicznych, kiedy z punktu "A" do punktu "B" dochodzimy do punktu "C". Jeśli jedno z nich nie jest znane - nie przerażające. Osoba ta zdaje sobie już sprawę z braku pewnego ogniwa w łańcuchu i skupia się na swoich poszukiwaniach. W ten sposób można rozwiązać szereg problemów psychologicznych.
Wspomnienia z dzieciństwa
Niewielu dorosłych myśli o tym, co było dla nich ważne w dzieciństwie. Ale na próżno, ponieważ wtedy byliśmy najbardziej szczerzy dla siebie. I każdy z nas, aby zrozumieć, czego chcę, powinien pamiętać, czego chciałem w dzieciństwie. Wtedy wszystko ułoży się na swoim miejscu.
Na przykład, ktoś wszystkie wakacje z dziadkiem naprawił swoją starą "Wołgę" w garażu, a następnie wraz z ojcem zaangażował się w przywrócenie domku. I bardzo mu się spodobał, dostarczył nadmiernej ilości pozytywnych emocji. W pewnym momencie kolega z klasy, który bardzo lubił tego mężczyznę, arogancko parsknął, że praca fizyczna była sprawą przegranych, a ona dała bankiera i facet zdecydował się na zawód tego profesora, bez względu na wszystko. A może nawet osiągnął w nim sukces.
Ale wtedy były kolega z klasy, któremu udało się zostać żoną i wielokrotnie go rozczarowywać, odleciał do bogatszego bankiera, zostawiając młodego mężczyznę samotnie z nieinteresującą pracą. I dlaczego potrzebował tego wszystkiego? Przyjmując pozę myśliciela Rodina, bankier wypowiada genialną myśl: "Nie wiem, czego chcę". A potem przypomina garaż dziadków i daczy ojca, porzuca znudzoną pracę i organizuje własny zespół budowlany.
Czytanie książek
Zaskakująco prosty i jednocześnie skuteczny sposób na zrozumienie twoich pragnień. W końcu książki zawierają opisy milionów losów i historii. Każda z nich jest wyjątkowa i ciekawa na swój sposób. Im więcej osoba uczy się możliwych scenariuszy życiowych, tym łatwiej znaleźć odpowiedź na pytanie, czego chcę.
Ponadto istnieje literatura edukacyjna, która pozwala zdobyć nową przydatną wiedzę, opanować obiecujący zawód i, ogólnie, rozszerzyć perspektywę. Pojawienie się Internetu uprościło jedynie proces poznawczy, dając każdemu możliwość przeczytania elektronicznej wersji prawie każdego, kto kiedykolwiek napisał książkę.
Zadając sobie pytanie "czego chcę", należy zrozumieć, że odpowiedź może być znacznie bliższa, niż nam się wydaje. Po prostu sposób życia danej osoby nie zawsze odpowiada jego prawdziwym potrzebom i pragnieniom. Im dalej człowiek "zostawia" prezent od siebie, tym trudniej będzie mu zrozumieć, czego chce, nawet jeśli jest to praktycznie pod jego nosem. Podstawowa rada dla zrozumienia tego, czego chcę, jest prosta. Musimy przestać się oszukiwać, a wtedy wszystko na pewno się ułoży.
