Wielu ludzi żyje od lat "nie swoim życiem" i po prostu zależy od czyjejś opinii. Na pierwszy rzut oka można łatwo poprawić sytuację, przestając słuchać innych, a ponadto wymagać od nich porady lub opinii, ale niestety to uczucie tworzy całą relację. W rezultacie jej własna opinia znacznie traci na wadze, a ktoś inny - wręcz przeciwnie, staje się bardziej znaczący.
Jednocześnie, nawet zdając sobie sprawę, że ten stan rzeczy nie jest poprawny, wiele osób nie może pozbyć się swojego nałogu. Wszystko to prowadzi do tego, że człowiek przyzwyczajony jest polegać we wszystkim na opiniach innych ludzi, co z reguły nie prowadzi do niczego dobrego.
Jak zatem złamać błędne koło i przestać polegać na opiniach innych? Nie oznacza to, że można to zrobić jednym kliknięciem, a to wymaga czasu i wysiłku. Niemniej jednak, psychologowie od dawna tworzą 5 uniwersalnych wskazówek, które pomogą absolutnie każdemu.
Spójrz w przyszłość
To nie jest tak ważne w jakiej sprawie polegasz na opiniach innych ludzi, czy jest to ważna decyzja, czy drobiazg. Trzeba przyznać, że z czasem sytuacja się pogorszy, rozprzestrzeniając jak wirus. W rezultacie taka osoba nie będzie nawet mogła sama pójść do sklepu bez pytania, porady i opinii.
Dlatego bardzo ważne jest, abyś myślał o tym, co stanie się w przyszłości. Pod wrażeniem czyjejś opinii, a nawet porady, możesz łatwo dokonać niezwykle pochopnych czynów, a realizacja błędu przyjdzie tylko z czasem. Na przykład często zdarzają się sytuacje, w których ktoś przekonuje cię do pewnych wydatków finansowych, na przykład pożyczyć droższe towary, które nie są konieczne. Dla osoby, która narzuca swoją opinię, jutro ta rada nic nie znaczy, a będziesz musiał sporo zapłacić przez długi czas, poświęcając wiele.
Istnieje wiele podobnych przykładów i można łatwo znaleźć przyjaciół, znajomych, kolegów, którzy chociaż raz, ale zrobili takie bzdury, a następnie zapłacili za opinię lub porady na nich nałożone. Jak nie dostać się do tej sytuacji?
Zastanów się, co stanie się w przyszłości. Jesteś przekonany, aby coś kupić, gdzieś iść lub wykonać jakieś inne działania, mówiąc, że to prawda? Zastanów się, do czego to doprowadzi i czy będzie dla Ciebie przydatne. Być może tylko dzięki temu możesz ocalić siebie nie tylko od opinii innych ludzi, ale także od wielkich błędów.
Pewność siebie
Najprostszy sposób narzekania na ludzi, którzy nie są pewni siebie. Zmusza ich to do polegania na innych, stawiania wszystkiego na nich, w tym zarządzania własnym życiem. Jak zatrzymać się w zależności od opinii innych osób w tym przypadku? Odpowiedź jest prosta - stać się bardziej pewnym siebie. To zaufanie jest kluczem, dzięki któremu opinia innych ludzi przestanie być tak ważna, aby podążać za nią bezmyślnie.
Naucz się decydować sam o tym, co jest dla Ciebie ważne i co chcesz robić. Prawdopodobnie znasz ludzi, którzy nie mogą nawet kupić sobie ubrania, nie pytając kogoś o opinię, czy jest ona dobra, odpowiednia, czy odpowiada trendom mody w bieżącym sezonie. Nie dziedzicz ich stylu życia, zamiast tego decyduj, co ci pasuje i rób to, niezależnie od opinii innych. Tylko Ty możesz wiedzieć, co jest dla Ciebie najlepsze, i dotyczy to wszystkich sfer życia, od wyboru nowej kurtki lub buta, budowania relacji, a nawet rodziny.
Zachowaj odległość
Jednym z najczęstszych powodów, dla których dana osoba zaczyna bezpośrednio zależeć od opinii innych, jest to, że obcy są zbyt osadzeni w życiu osobistym i przestrzeni. Nie jest tajemnicą, że istnieje kategoria ludzi, którzy usiłują przymusowo narzucać swoją opinię i uważają taką pozycję za całkowicie naturalną. Co więcej, mogą nawet nie zdawać sobie sprawy z tego, jaki mają wpływ na czyjeś życie.
Jedynym sposobem uniknięcia wpływu takich osób i nie polegania na ich opiniach jest zachowanie dystansu. Oczywiście łatwiej jest robić to z przyjaciółmi i kolegami z pracy, a dla bliskich i bliskich przyjaciół jest to prawie niemożliwe. Dlatego bardzo ważne jest znalezienie rozsądnej przewagi, która pozwoli utrzymać takich ludzi na pewnej odległości, bez zepsucia z nimi relacji.
Tylko ty jesteś odpowiedzialny za wszystko!
Cokolwiek się wydarzy, niezależnie od udzielonej rady lub opinii, warto pamiętać, że na wszystko trzeba odpowiedzieć. Trzeba tylko wpaść w kłopoty, ponieważ wszyscy "doradcy", którzy stanowczo zapewniali, że ich rada jest najbardziej poprawna, natychmiast umywają ręce. Jednak wszystkie konsekwencje pozostaną na tobie. Oczywiście za podobną cenę można pozbyć się zależności od czyjejś opinii, ale rozsądniej jest zrobić to zanim popełnisz błąd.
Pamiętaj o chwilach twojego triumfu
To bardzo dobry sposób na pozbycie się zależności czyjejś opinii, która pozwoli nie tylko osiągnąć sukces, ale także zyskać pewność siebie, która również będzie dobra. Aby to zrobić, pamiętaj o każdej sytuacji, w której miałeś rację.
Nie jest tak ważne, czym był spór i jaka była sytuacja. Najważniejsze - uświadomić sobie, że twoja opinia może być o wiele bardziej poprawna niż ktokolwiek inny. Co więcej, może to być sytuacja całkowicie banalna. Na przykład, powiedziałeś komuś, że będzie padać i musisz wziąć parasol, w wyniku czego wszystko stało się w ten sposób. Po wysłuchaniu odmiennej opinii pewnie byś się zmoczył i tylko dlatego, że zamiast swojej własnej decyzji zdecydowałeś się słuchać innych ludzi.
Każda taka sytuacja powinna wpajać Tobie pewność, że możesz samodzielnie podejmować decyzje, a to wcale nie jest trudne. Co więcej, nic nie zastąpi uczucia, gdy twoja opinia okaże się prawdziwa i ufając sobie, dokonasz właściwego wyboru.
Zobacz także:
5 wskazówek: jak zrozumieć, czego chcesz od życia
Jak nauczyć się bronić swoich własnych opinii: 10 rekomendacji
