Nadchodzi czas, kiedy szczera rozmowa jest nieunikniona. Jak zacząć, aby nie wystraszyć rozmówcę? Gdzie lepiej zorganizować spotkanie i jak się zachować? W artykule odpowiemy na te pytania i powiemy, w jaki sposób jesteśmy manipulowani poprzez szczere rozmowy.
Czym jest szczera rozmowa
Straight talk to komunikacja na temat czystości, bez lew, przebiegłości czy oszustwa. Mówiąc szczerze, należy wymienić szczere uczucia, odczucia, myśli.
Najczęstsze tematy otwartych rozmów:
- Seks, seks. Jest to całkowicie zgodne z prawdą z młodzieżą w ramach edukacji seksualnej. Szczerze mówiąc, temat jest omawiany przez partnerów, seksuologów, blogerów itp.
- Relacje z ludźmi. Do wszystkich mamy różne uczucia - podrażnienie, podziw, miłość, nienawiść i tak dalej. Emocje i uczucia wobec innych są zwykle wyrażane w rozmowach "o czystości".
- Choroby. Temat ujawnia się w kontekście psychosomatyki, w trakcie badania. Jest to najczęściej omawiane w kręgu bliskich.
- Self-analysis, skrucha. Przypomina sobie szczerą rozmowę. Temat jest istotny w okresach kryzysu wieku - 18, 25, 30, 40 i 50 lat.
Proste narzędzie yak dla efektywnej komunikacji
Rozmowa typu "serce do serca":
- pomaga lepiej się zrozumieć;
- łączy krewnych i przyjaciół;
- rozwiązuje konflikty;
- eliminuje nieporozumienia, poczucie winy, urazę, dumę i tak dalej.
Straight Talk: pułapki
- Prawdziwe historie, osobiste uczucia i inne szczegóły mogą zagrać okrutny żart z tymi, którzy je odkryli. Nigdy nie wiadomo, do końca, co osoba naprawdę myśli o tobie i jak twój związek będzie się dalej rozwijać.
- Trudność takiej komunikacji polega na tym, że starając się wyglądać lepiej, nie rozmawiamy z teraźniejszości, ale od siebie tak, jak chcemy być. Gdzie zaczyna się szczerość?
- Nadmierna szczerość psuje relacje z bliskimi. Mówiąc o najskrytszych, wiążemy osobę z obowiązkiem zachowania naszych tajemnic. Czy zapytał nas o tak honorową misję? Poczucie odpowiedzialności za problemy innych ludzi nie łączy się, ale zrazi.
- Każdy ma swoją własną prawdę. Wskazane jest, aby nie zapominać, że jest to zbyt subiektywne, aby móc je przedstawić przy każdej okazji. Nasza prawda może obrazić, zranić, zniekształcić rzeczywistość.
- Wyrażając nasze myśli zbyt otwarcie, nadajemy sobie etykietę. Na przykład, wyrażając szczerze nasze konserwatywne poglądy na temat życia kraju, stajemy się konserwatystami dla innych. Co, jeśli linia myślenia zamieni się w liberalizm w parę? Przekonanie o szczerości poglądów będzie trudne.
Ważne zasady: jak rozpocząć szczerą rozmowę, przeprowadzić ją i ukończyć
Wybierz miejsce do komunikowania się, określ czas
Wszyscy uczestnicy powinni czuć się komfortowo. I dlatego lepiej prowadzić rozmowę w neutralnym miejscu - bezpretensjonalnej kawiarni, w parku lub innym niezatłoczonym miejscu. Aby się skoncentrować i zrelaksować, potrzebujesz względnej ciszy, przyjemnej atmosfery.
Możesz martwić się dekoracjami, które tworzą emocjonalną komunikację: pyszna herbata lub kawa, przyjemne dźwięki (śpiew ptaków, fala morska), lekki aromat - rośliny kwitnące, kadzidło.
Psycholodzy uważają, że najlepszy czas na poważną komunikację to od 10:00 do 12:00 rano, kiedy ciało po przebudzeniu nie śpi, ale jeszcze nie jest zmęczone. Niezwykle niepożądane jest rozpoczęcie szczerej rozmowy, gdy osoba jest głodna, chora, poirytowana, zmęczona lub senna.
Ostrożnie wybierz słowa
Na początek zdanie: "Musimy poważnie porozmawiać, to jeden z największych błędów: replika kładzie kres dialogowi, który jeszcze się nie rozpoczął, ponieważ rozmówca podświadomie zamyka się, a on, czując niebezpieczeństwo, chce czegoś - wycofania się. łajać i tak zaczynają pożegnać miłośników monologów.
Psychologowie twierdzą, że najważniejszą rzeczą dla skutecznej komunikacji jest pozytywne nastawienie, usposobienie i życzliwość. Dlatego niepożądane jest postrzeganie nadchodzącej rozmowy jako kluczowej. Musimy traktować to jako próbę nawiązania kontaktu. Uśmiech, łatwość poruszania się, prostota słów. Na przykład: "Szczerze mówiąc, to ...", "Zastanawiam się, jak ...", "Będę szczery ...".
Unikaj zaimków "ty", "ty"
Zwroty typu "Nie słyszysz mnie!" lub "Nie chcesz się zmieniać" jest lepiej zamodelowany w następujący sposób: "Wydaje mi się, że trudno mi cię zrozumieć" / "Prawdopodobnie trudno jest zmienić nawyki." Przestroga z zaimkami, dodawanie słów z nutą niepewności to kurs w kierunku dobrego wyniku negocjacji.
Dokonaj jasnej myśli
Jadąc z daleka, ryzykujemy zmęczyć rozmówcę, stracić wątek dialogu, a nie osiągnąć żadnego rezultatu. Bez względu na to, jak trudna jest, ale twój punkt widzenia musi być jasno wyartykułowany i wyrażony. Najważniejszą rzeczą jest teraz być szczerym. Jeśli rozmówca zauważy fałszywość, nie otworzy się. Odważnie wystarczy, aby porozmawiać o swoich obawach, uczuciach, życzeniach. Mała spowiedź przetłumaczy szczerą rozmowę na aktywną fazę.
Posłuchaj rozmówcy
Aby dialog przyniósł skutek, trzeba nie tylko mówić, ale także słuchać orkiestry. Wskazane jest, aby nie przerywać ani nie komentować, aby dać dyktum tyle czasu, ile osoba chce wziąć.
Podsumuj
Nie wahaj się zapytać ponownie, wyjaśnij, co oznaczały stoiska. Dwuznaczność jest głównym wrogiem rozmowy o czystość. Jeśli czegoś nie rozumiemy, zaczynamy myśleć, fantazjować, "skończyć".
Proste mówienie jako sposób manipulacji
Niektórzy specjalnie opanowali sztukę szczerej rozmowy, aby wykorzystać innych do własnych celów. Inni robią to nieświadomie. Aby nie wpaść w pułapkę komunikacyjną, musisz wiedzieć, gdzie jest umieszczona.
- Czasami menedżerowie przekazują kilka swoich sekretów podwładnym, aby zbliżyć ich do siebie w celu manipulacji. Podporządkowany, czujący się jak "wyjątkowy" kolega, któremu zaufał sam szef, godzi się na nadgodziny, dodatkowe zadania, niekończące się prośby.
- Mówienie szokującej prawdy jest sposobem na zniechęcenie rozmówcy, aby uczynić go wrażliwym. Czując się niezręcznie, człowiek przestaje myśleć jasno, nie potrafiąc myśleć o rozwiązaniu.
- Jeśli celem jest znalezienie ważnych informacji, manipulator nie będzie zadawał pytań bezpośrednio. Zacznie szczerą rozmowę, opowiadając coś intymnego o sobie, sprawi, że będzie sympatyzował lub podziwiał, a dopiero potem przystąpił do ofensywy.
- Przed rozmową jeden z kandydatów na stanowisko od niechcenia zaczyna mówić o swoich osiągnięciach, zwycięstwach, rekomendacjach. Co on robi? Psychologowie są przekonani, że umiejętnie manipuluje, obniżając poczucie własnej wartości innych przed ważnym spotkaniem. Najbardziej wrażliwi uczestnicy zaczynają się garbić, tracąc pewność siebie.
Jak się dowiedzieć, że mamy manipulator
Konieczne jest zatrzymanie rozmowy, zadając pytanie: "Czy naprawdę muszę o tym wiedzieć?". Jeśli rozmówca argumentuje, dlaczego nawiązał szczerą rozmowę, możesz ją kontynuować. Ale jeśli po odpowiedzi pojawiają się wyrzuty w stylu: "Jestem z wami całym sercem, a wy w to plujecie!", Czas się wycofać.
Możesz uciec od irytującego komunikatora, odnosząc się do niemożności zachowania tajemnicy lub niechęci do mówienia na złożone tematy.
Jeśli nadszedł czas rozpoczęcia szczerej rozmowy, skorzystaj z naszego artykułu jako krótkiego przewodnika po swoim postępowaniu. Pamiętaj o niebezpieczeństwach i manipulacjach, które ludzie mogą wykorzystać przeciwko tobie.
