Jednym z głównych czynników do osiągnięcia celu jest to, czy możesz osiągnąć cel w jego realizacji. I na tej drodze nie można obejść się bez systematycznego podejścia do motywacji. Tak, aby osiągnąć krótkoterminowe cele, może się to ograniczać do pasji, inspiracji, siły woli, ale jak motywować siebie przez długi czas? Istnieje proste rozwiązanie, z którego odnoszą sukcesy ludzi od bardzo dawna. Ta technika wiąże się z wymianą standardów.
Sposoby motywowania siebie.
Najpierw trochę teorii. Mózg każdej osoby jest zaprojektowany w taki sposób, że stara się dostosować do określonej sytuacji, istniejącego porządku rzeczy, a następnie zaczyna aktywnie opierać się wszelkim zmianom. Co więcej, jesteśmy tak przyzwyczajeni do pewnej jakości naszego życia, że bardzo trudno jest ją poprawić i pogarszać. Ludzie o różnych poziomach dochodów często nie mogą zrozumieć, jak można żyć z niskimi płacami dla niektórych, a jednocześnie nie mogą zrozumieć, jak każdy miesiąc może wydawać wspaniałe dochody innych.
I to jest strona finansowa jest najbardziej wskazującym na jakość życia. Trudno jest nam określić, jak szczęśliwy jest człowiek w jego życiu osobistym lub jaki ma związek z jego dziećmi, ale możemy łatwo zobaczyć, jaki rodzaj samochodu jeździ i jaką restaurację ma na kolację.
Każda osoba, niezależnie od poziomu dochodów i wszelkich innych okoliczności w swoim życiu, zawsze chce poprawić swój sposób życia i pod każdym względem opiera się wszelkiemu spadkowi poziomu życia. I właśnie to można wykorzystać, aby zmotywować się do działania. Są dwa sposoby na podniesienie swoich standardów lub niższe, obie opcje są skuteczne, a jeśli są używane równocześnie, mogą dać niesamowity rezultat.
Pozytywna motywacja - podnosimy nasze standardy życiowe.
Czy uważasz, że ma to największy wpływ na nasz standard życia i dochodów? Nasza wiedza, umiejętności, niektóre wrodzone talenty, cechy charakteru czy po prostu szczęście? Większość psychologów zgadza się, że największy wpływ na nasze zachowanie, na to, co robimy i na to, co osiągamy, ma nasze środowisko. Więc z kim się komunikujemy, jaki jest poziom dochodów tych ludzi, jak spędzają czas, o czym mówią i do czego dążą.
Jesteśmy tak zorganizowani, że zawsze staramy się być przynajmniej na średnim poziomie."nie gorszy od innych", tylko poziom tych "innych" może być zupełnie inny. Zgadzam się, jeśli nasi przyjaciele są zwykłymi przedsiębiorcami o średnim dochodzie w wysokości kilku tysięcy dolarów, a my jesteśmy zatrudnianymi pracownikami o dochodzie 500, wtedy będziemy wszelkimi środkami dążyć do zmian. A jeśli przedsiębiorcy są otoczeni, to przede wszystkim rozważymy możliwości zwiększenia dochodów dzięki przedsiębiorczości. I robimy to wszystko nieświadomie, ale chęć osiągnięcia poziomu ich otoczenia jest bardzo silna.
Dlatego jeśli chcesz zwiększyć swoje dochody, najlepiej zacząć komunikować się z bardziej odnoszącymi sukcesy ludźmi. W ten sam sposób, ale z mniejszą wydajnością, sposób otaczania się kosztownymi rzeczami lub zdobywania drogich usług, które są wyraźnie wyższe niż dzisiejsze dochody.
Najpierw musisz osobiście zdefiniować swoje powiązania.związane z większym bogactwem, niż jest teraz. Zastanów się, co byłoby dla Ciebie najważniejsze, gdybyś zwiększył swój dochód, powiedzmy, 10 razy. Dla niektórych może to być nowy samochód, odzież, mieszkanie, dla innych podróżujących, restaurujących się w restauracjach lub setki innych rzeczy. Zastanów się, co najlepiej Ci odpowiada i zacznij otaczać się tymi rzeczami, usługami, wydarzeniami. Na przykład
- Jeśli chcesz nowy luksusowy samochód - idź do salonu samochodowego, gdzie jest on na sprzedaż, usiądź w nim, najlepiej również jechaj próbną;
- jeśli jesteś zainteresowany drogimi ubraniami, idź i zmierz je w chłodnym sklepie;
- Zjedz w drogiej restauracji.
Sam możesz wymyślić setki rzeczy, np. "Wypróbuj" ten poziom swoich dochodów, tak jak chcesz. To samo dotyczy motywacji w innych obszarach. Jeśli chcesz schudnąć, zastanów się, jak to może zmienić twoje życie, co możesz zrobić, kiedy do niego dojdziesz i to zrobisz. Idź na plażę, załóż krótką spódniczkę lub pomyśl o czymś innym. Przyniesie to taki dyskomfort, że chęć osiągnięcia pożądanego będzie znacznie większa.
Ponadto bardzo ważne jest, aby robić takie rzeczy regularnie, stale odżywiać się, aby odczucia nie zostały usunięte. Wydaje się to bardzo proste, ale spróbuj, a od razu poczujesz, jak pragnienie osiągnięcia więcej w swoim życiu rośnie wraz z każdym takim działaniem.
Negatywna motywacja lub jak obniżyć standardy sukcesu.
Jak pokazuje praktyka, motywacja negatywna jest o wiele bardziej skuteczna niż pozytywna. Jest w tym trochę przyjemnie, ale wyniki są często wyższe. Obniżając poziom życia, jakość życia jest bardzo bolesna dla każdej osoby i zapewnia ekstremalną dyskomfort, a to jest siła, która pomoże ci zmotywować się do złożonych i długotrwałych działań.
Czy uważasz, że mógłbyś żyć, gdyby dochód spadł 2 razy? A w wieku 4? Czy wydaje się to niemożliwe? Ale na pewno są ludzie, którzy żyją z jeszcze niższymi dochodami. Ustaw się w takim miejscu, abyś miał minimum pieniędzy na życie. Zastanów się, ile pieniędzy musisz przeżyć. Bez rozrywki, bez fanaberii, bez taksówki, bez alkoholu, czekolady. Wszystko to sprawia przyjemność, ale nie jest koniecznie konieczne. Jeśli potrzebujesz samochodu do pracy, lepiej go zostawić, ale jeśli jest to tylko dla wygodnego transportu twojego ciała, możesz odmówić.
Po ustaleniu minimalnej kwoty niezbędnej do życia zmniejsz ją o kolejne 10%. Następnie określ różnicę między nią a bieżącym dochodem. Wpisz termin eksperymentu. Może to być 3 miesiące, 6 lub rok. Ponad 12 miesięcy nie jest tego warte. I postaw sobie warunek, aby każdego miesiąca odkładał różnicę między dochodem a obliczonymi minimalnymi wydatkami i żył pozostałymi pieniędzmi.
Jeśli dochód rośnie - będzie można wydać więcej, zaoszczędzić dokładnie tyle, ile ustalono na początku. Jeśli zdecydujesz się na taki eksperyment, zobaczysz całą moc negatywnej motywacji, jest bardzo skuteczny, rezultaty nie będą długo czekać.
Podobne podejście można opracować w celu motywowania innych działań, które nie są związane ze wzrostem dochodów.
Podwójna motywacja - podwójny efekt.
Aby zmaksymalizować swoje pragnienie działania w kierunku celu, możesz połączyć oba typy motywacji, negatywne i pozytywne. Załóżmy, że jednocześnie obniżysz poziom jakości życia, ograniczysz koszty do minimum, ale jednocześnie odwiedzisz "drogie" miejsca, pójdziesz do salonów samochodowych z luksusowymi samochodami, sklepami, możesz pójść do biur podróży, porozmawiać o wycieczkach na niektóre wyspy i nie kupując niczego, poziom wewnętrznego dyskomfortu wzrośnie tak bardzo, że energia i motywacja wystarczą do obalenia gór.
Czy uważasz, że będzie to emocjonalnie trudne, że nie wszyscy są w stanie wytrzymać to wszystko i, ogólnie rzecz biorąc, jest to przerażające? A cel, który chcesz osiągnąć, choć nie ma wystarczającej motywacji, aby to zrobić, jest tego wart? Jeśli tak, to przynajmniej warto wypróbować opisaną technikę zmiany standardów życia. To naprawdę pomaga, a ty już to zrozumiałeś, pozostaje tylko lęk przed robieniem. Ale musisz podjąć tę decyzję samodzielnie.
