Psychologia

Uzależnienie od miłości


Uzależnienie od miłości


Zwyczajowo podnosi się problem uzależnienia w sytuacjach kryzysowych: załamuje się życie rodzinne, pieniądze "spływają", choroba nieuleczalna. Ale gdy pojawia się kwestia relacji, wielu ludzi jest zaskoczonych tą niewinną zależnością. W jaki sposób uzależnienie może powstać w relacjach międzyludzkich? W końcu każdy ma swój własny pogląd na życie, wartości, preferencje. Okazuje się, że wieczne uczucie miłości przeradza się w ciężką kotwicę, nie pozwalając statkowi iść do przodu.

Miłość i wewnętrzny świat


Kiedy kochamy, nie kochamy osoby, ale naszą miłość! Osoba, do której adresowane jest jasne uczucie, pozostaje tajemnicą. Dlatego mądrzej jest mówić nie o zależności od innej, ale o zależności od własnego odczucia. Kiedy dziecko jest zachęcane do dobrych uczynków i obwiniane o złe rzeczy, stopniowo staje się "człowiekiem bez serca". W bardziej dojrzałym wieku, gdy napotyka inną "na wpół serca osobę" z przeciwnego bieguna, człowiek nabywa swoją integralność tylko w kontakcie z innym. To uzależnia się od drugiego. Zjednoczenie dwóch "bezosobowych osobistości" jest związkiem uzupełniającym. Jeśli mężczyzna myśli nadmiernie racjonalnie, kobieta reaguje emocjonalnie.
Zobacz także: Jak pozbyć się uzależnienia od miłości?

Co stanie się z osobą, gdy stanie się całkowicie samowystarczalna?


Nie można odebrać cech, których brakuje innej osobie. Po co uczyć się nowych rzeczy, jeśli komplementarna partnet obejmuje słabości? Jeśli, z powodu silnego stresu, jeden z partnerów zacznie się szybko rozwijać, wówczas istnieje ryzyko podziału. Osobisty wzrost jednego partnera powinien być skorelowany z drugą połową. Nagłe poczucie samowystarczalności często prowadzi do samotności. Silny związek dwóch samowystarczalnych osobowości jest rzadkim wyjątkiem od ogólnej tendencji.

W jakich dziedzinach życia najczęściej przejawia się zależność?


Uzależniona osoba jest zależna od wszystkiego. Czasami może się wydawać, że osoba doświadcza niekontrolowanej miłości, ale szczery dialog może prowadzić do prawdziwej istoty: zależności ekonomicznej lub pragnienia niezależności społecznej. I na pierwszy rzut oka może się wydawać, że to po prostu szalona miłość. W porównaniu z innymi nałogami, związek nierozłączny z miłością może objawiać się konkretnie.

Manifestacje uzależnienia miłosnego:


- poświęcenie całego wolnego czasu tematowi miłości, który niszczy relacje biznesowe;
- emocjonalne zubożenie życia;
- stagnacja w rozwoju osobistym i zawodowym;
- depresja, cierpienie i degradacja wartości;
- głębokie cierpienie w zaniku przedmiotu miłości;
- "nikt już nie jest szczęśliwy, z wyjątkiem tego, jak ukochana osoba obok";
- Nagłe pojawienie się nudy, kiedy kochankowie pozostają blisko siebie przez długi czas;
- powtarzające się myśli: "Nie jestem", "kim jestem?", "jak żyć dalej?".

Zależność od miłości kompensacyjnej


Pragnienie życia w środowisku społecznym aktywuje nieuświadomione mechanizmy, aby zrekompensować złośliwą zależność. Z zewnątrz może się wydawać, że dana osoba cieszy się życiem i nieustannie się rozwija. Ale prawdziwe motywy ukrywają się głębiej.
Manifestacje udanej rekompensaty w zależności od miłości:
- nauczyć się żyć bez siebie nawzajem, ale nadal kochać;
- zyskać nowe wrażenia na boku i dzielić się nimi z ukochaną osobą;
- zwiększenie własnej samooceny w relacjach diadycznych;
- mieć świadomość własnej wartości dla partnera;
- naucz się kochać siebie
Jeśli jeden partner może z powodzeniem zrekompensować swoją zależność, drugi często cierpi. Dla osób szczególnie "nieszczęśliwych" istnieją różne sposoby samopomocy.

Formy samopomocy z uzależnieniem od miłości:


- poszukiwanie ulubionej przyczyny, która będzie wspierać witalność i wysoki ton emocjonalny;
- dbanie o ciało, nie ze względu na miłość, ale z powodu odczuwania siły fizycznej;
- Banalne dobre odżywianie.
Osoba szaleńczo zakochana może myśleć, że jakakolwiek miłość jest uzależnieniem. Ale tak nie jest! "Normalnej" miłości towarzyszy wolność wyboru, szczęścia i przyjemności. Nie jest to związek dwóch wadliwych "na wpół sercowych osobowości", ale dwóch wyjątkowych osób.

Obejrzyj wideo: Czy jestes uzalezniony od miłosci? psychoterapeuta Monika Hołub - Klinika (Może 2024).