Rozwój osobisty

Jak znaleźć inspirację i jakie są jej źródła?

Inspiracja czasami pozostawia człowieka, a jego wyszukiwanie może potrwać dłużej niż samo dzieło. Co zrobić w tym przypadku, aby szybko wrócić do realizacji projektu? Jak znaleźć inspirację? Co jest potrzebne do tego? Czy istnieją sprawdzone źródła inspiracji? Czy znane są metody pozwalające na jak najszybsze zwiększenie potencjału twórczego i odnowienie zainteresowania pracą?

Kreatywny rytuał

Pomimo faktu, że człowiek uważa się za koronę natury, w swojej fizjologii nie był daleko od psa Pawłowa. Kto nie pamięta - na tym zwierzęciu rosyjski fizjolog Iwan Pietrowicz Pawłow przeprowadzał eksperymenty mające na celu badanie odruchów. Jak się okazało, regularne powtarzanie tych samych bodźców stopniowo powodowało stereotypowe reakcje na nie. Jak znaleźć inspirację na podstawie tego wzoru?

Przez analogię do "naszego mniejszego przyjaciela" ludzkie ciało ma tendencję do "zapamiętywania" powtarzanych sygnałów i reagowania na nie w określony sposób. Na tym oparte są różne profesjonalne rytuały.. Na przykład, jeśli ktoś zacznie przyzwyczajać się do picia herbaty przed rozpoczęciem pracy twórczej, stopniowo przyzwyczai się do tej rutyny. Wypijając kolejną porcję tego napoju, osoba zachowa kreatywność. Możesz znaleźć źródło inspiracji.

Inspirujące osoby

W naszym środowisku regularnie spotykamy ludzi, którzy mają inny wpływ na nasze energiczne i emocjonalne pochodzenie. Po rozmowie z jednym czujesz się jak "wyciśnięta cytryna". Ale inni napełniają nas siłą i energią, inspirują nas do kolejnych twórczych wyczynów. Jeśli ograniczysz komunikację z pierwszą, podczas spotkania z drugą częściej, możesz znacznie poprawić swój nastrój i chęć tworzenia.

Pozytywni ludzie to źródła inspiracji, które powinny być cenione i cenione jako "jabłko ich oka". Mogą stać się prawdziwymi przyjaciółmi, wspaniałymi kolegami, a nawet romantyczną parą. Im większa ich rola w życiu danej osoby, tym lepiej.

Afirmacje kreatywności

Powracając do tematu odruchów i postaw psychologicznych, dotkniemy interesującej metody autosugestii - afirmacji. Są to małe frazy, które programują osobę dla pozytywnego wyniku. Z tej pozycji można je uznać za potencjalne źródła inspiracji. Istnieją afirmacje bogactwa, szczęścia, miłości, szczęścia, kreatywności itd. Możesz je powtórzyć samodzielnie, lub możesz pobrać pliki wideo lub audio na wybrany temat. YouTube ma dużą liczbę filmów zawierających afirmacje w połączeniu z piękną muzyką. Jeśli będą regularnie powtarzane, obserwowane lub słuchane, umysł stopniowo dostosuje się do wypełnienia wyznaczonej misji.

Motywatory

Motywowanie zwrotów lub opowieści z życia wielkich ludzi często daje wskazówkę, jak znaleźć inspirację. Rzeczywiście, wielu często wyolbrzymia stopień swojego kreatywnego kryzysu. Ucząc się, że ktoś znajduje się w podobnej sytuacji, ale wykazał się starannością i osiągniętymi celami, istnieje motywacja do takiego zachowania.

Studiując biografie znanych osobistości twórczych, można znaleźć wiele różnych "przepisów", które ujawniają potencjalne źródła inspiracji. Rozumiejąc, że już udowodnili swoją skuteczność na konkretnych przykładach, istnieje motywacja do ich wykorzystania we własnym życiu.

Aktywność fizyczna

Nawet starożytni Grecy zauważyli, że sporty pobudzają intelektualny potencjał człowieka. Skrzydlate wyrażenie "w zdrowym ciele to zdrowy umysł" narodziło się. Od tego czasu bieganie, bilard czy gimnazjum stało się inspiracją dla wielu znanych naukowców, muzyków, artystów, pisarzy i filozofów.

Historia zachowała nazwiska osób znanych ze swojej mądrości i zwycięstw sportowych. Na przykład, wybitny filozof starożytności Platona stał się mistrzem w pankration. Podobne wyniki osiągnął w tym sporcie rzymski historyk Plutarch. Genialny wynalazca Archimedes został uznany za mistrza w pankration.

W rzeczywistości nie jest to zaskakujące. Aktywność fizyczna pozwala oderwać się od nudnej pracy, oczyścić umysł z negatywnych myśli, "przywrócić" siłę i energię, i stworzyć emocjonalne "doładowanie". Potwierdza to potrzebę zróżnicowanego i harmonijnego rozwoju jednostki, niezależnie od jej głównej działalności.

Dotykając art

Inspiracja jest twórczym elementem ludzkiego życia. W związku z tym konieczne jest poszukiwanie tam, gdzie opiera się kreatywność. Sztuka - z wyjątkiem "owocu", może być uważana za źródło inspiracji. Obserwując wyniki kreatywności innych, dużo łatwiej jest zainspirować się do stworzenia czegoś nowego i siebie.

Jest to całkiem logiczne. Naukowcy, którzy szukają nieoczekiwanego sposobu rozwiązania problemu, okresowo przyglądają się osiągnięciom swoich kolegów. Sportowcy są motywowani zwycięstwami innych sportowców. Dlaczego ludzie kreatywni nie powinni szukać inspiracji w dziełach swoich kolegów pisarzy i szczotki? Czasami zwiedzanie galerii może zbliżyć pisarza do muzy, a wieczór literacki może przynieść nowe pomysły artyście lub rzeźbiarzowi.

Podróżowanie

Jeśli muza nie przychodzi przez dłuższy czas, może wyleciała na wakacje? Czy powinieneś ją szukać gdzieś nad brzegiem morza, czy wysoko w górach, a może udała się na wycieczkę po Europie? Odwiedzanie nowych miejsc jest dobrym pomysłem, aby znaleźć inspirację.

Ktoś lubi podróżować do innych miast, ktoś woli nieprzebyte lasy lub dżungle, ktoś rozkoszuje się tylko szumem fal i okrzykami mew. Najważniejsze dla każdego, aby znaleźć ich "rozluźniający" i poświęcić mu czas. Co więcej, nowe wrażenia zawsze dają bogatą "podstawę" dla nieoczekiwanych pomysłów, tak niezbędnych dla procesu twórczego.

Nie bez przyczyny wielu pisarzy i artystów podróżowało po całym świecie, czerpiąc inspirację z komunikacji z lokalną ludnością, podziwiając dzieła architektury lub bogactwo naturalne innych krajów.

Zadając pytanie "Jak znaleźć inspirację?", Osoba początkowo przyjmuje swoją aktywną rolę w tym procesie. Muza nie przyjdzie sama, dopóki nie zobaczy gotowości danej osoby na to spotkanie. Możesz przygotować się na różne sposoby, z których najskuteczniejsze zostały wymienione w tym artykule. Jeszcze lepiej jest nauczyć się utrzymywać ładunek witalności i wydajności na wysokim poziomie, eliminując czynniki, które powodują początek kryzysu kreatywnego.