Rozwój osobisty

Doskonały zespół studentów (perfekcjonizm): co to jest i jak sobie z nim radzić

Psychologowie definiują syndrom doskonałości lub perfekcjonizmu jako stan umysłu, w którym osoba, stawiając sobie oczywiście wysokie cele, pod każdym względem stara się je osiągnąć, próbując wykonać to zadanie doskonale, na "pięć plusów", ale czasami zapominamy o innych aspektach życia, takich jak rozrywka, rekreacja, jedzenie i życie towarzyskie.

Cel staje się stałym pomysłem dla osoby, a jeśli nie jest osiągnięty lub osiągnięty, ale nie w pełni, występują depresja, stres i depresja, która w ciężkich przypadkach może prowadzić do zaburzeń psychicznych.

Przede wszystkim dzieci są narażone na pojawienie się cechy charakteru zwanej "syndromem doskonałego ucznia" (znanego też jako "syndrom doskonałego ucznia"), ponieważ psychika dziecka nie została jeszcze w pełni ukształtowana. Z reguły występuje z powodu niewłaściwego wychowania. Niektórzy rodzice pokładają wszystkie nadzieje w swoim potomstwie, że nie zdążyli się zrealizować za jednym razem. Dziecko, starając się pod każdym względem zadowolić rodziców i zdobyć ich uznanie, stawia sobie cel - osiągnąć jak najlepszy wynik w dowolny sposób.

Również perfekcjonizm przejawia się często w osobach o niskiej samoocenie. Tacy ludzie starają się udowodnić wszystkim, zwłaszcza sobie, że są w stanie zrobić coś lepiej niż ktokolwiek inny.

Historia życia

Wsunąwszy całe ciało na krzesło ucznia, Masza zaczęła gwałtownie drapać jego krawędzie. Nauczycielka matematyki Marya Ivanovna głośno wypowiada oceny z ostatniego testu. Masza była pewna, że ​​poprawnie wykonała wszystkie zadania, ale coś w środku nie dało jej spokoju.

Niedźwiedź Grigorow znów ma dwójkę - nic dziwnego! Ten chłopiec nigdy nie miał specjalnej inteligencji. Wydaje się jednak, że wiadomość o niezadowalającej ocenie nie zaszkodziła mu wcale - Masha nie mogła tego zrozumieć, ponieważ ona sama zawsze starała się robić wszystko doskonale.

Anya Vinogradova - jej najbliższy konkurent - dostała pięć z minusem. "Jakież to musi być upokarzające", pomyślała Masza, "bądź świadoma własnych niedociągnięć!" Nagle Maria Iwanowna nazwała swoje imię i umilkła, patrząc na Maszę z uśmiechem.
"Masza Kuznetsova", powiedziała, "konsekwentnie pokazuje dobre wyniki. Dobra robota! Każdy powinien wziąć od niej przykład. Ale tym razem postanowiłem ocenić cztery.

Masza poczuła, jak krew spływa na jej policzki:
- Ale dlaczego? płakała w ich sercach.
- Nie całkiem poprawnie zaokrągliłeś wynik, a on nie zgodził się z moim.
- Ale jak można to uznać za błąd? - Masza kontynuowała kłótnie. W klatce piersiowej wszystko gotowało się z oburzeniem.
- Uspokój się, Mashenka, dałem ci dobrą ocenę, - Marya Iwanowna była zakłopotana, - solidna czwórka.
- Ale nie mogę dostać czterech! Potrzebuję tylko piątek!

Klasa się uspokoiła. Zaskoczeni wszyscy spojrzeli na Maszy. Nikt nie mógł zrozumieć, dlaczego jest to dla niej tak ważne. Tylko Marya Iwanowna, będąc subtelnym nauczycielem, natychmiast zdecydowała, że ​​dziewczynka cierpi na tak zwany "doskonały syndrom źrenicy" lub cechę psychologiczną zwaną perfekcjonizmem.

Ciekawy film o zespole jest doskonały:

Co zrobić z tą cechą charakteru?

Konieczne jest pozbycie się perfekcjonizmu, ponieważ osoba nigdy nie będzie harmonijna i całościowa z tak wysokim poziomem samozadowolenia. Duża rola w zapobieganiu zespołowi doskonałości spoczywa na rodzicach.

Przede wszystkim muszą pokazać dziecku, że go kochają i zaakceptować tak, jak jest, i nie ma znaczenia, czy dzisiaj otrzymał piątkę w szkole, czy też nie. Ważne jest, aby dziecko zrozumiało, że tylko wiedza, którą zdobył, jest cenna, a nie ich ocena, która, nawiasem mówiąc, nie zawsze odpowiednio odzwierciedla poziom uczenia się dziecka.