Chociaż pytanie brzmi "jak szybko przeczytać?" częściej pytają, lepiej byłoby zapytać "dlaczego to zrobić?", ponieważ jakość strawnych informacji zależy od szybkości czytania. Przemyślana, dogłębna percepcja tekstu jest znacznie lepsza niż powierzchowna znajomość. Ale są przypadki, w których nadal konieczne jest szybkie przyswojenie maksymalnych danych. Na przykład przed egzaminami. Wtedy bardzo ważne jest, aby nauczyć się szybko czytać. Jak to zrobić? Ile czasu zajmie opanowanie tej techniki? Z przemyślaną lekturą tego artykułu wszystko się ułoży.
Jak trudne jest opanowanie szybkiego czytania?
Czytanie to proces postrzegania informacji zapisanych jako tekst. Wydajność zależy od cech widzenia, jak również od reakcji psychicznych i fizjologicznych związanych z koncentracją, uważnością, wytrwałością, pamięcią, szybkością procesów myślowych, analizą i przetwarzaniem otrzymanych informacji. Wszystkie te czynniki są podatne na rozwój i poprawę. W związku z tym ich trening pomaga zwiększyć szybkość percepcji materiału.
Uważa się, że możesz nauczyć się szybko czytać za 20 minut.to znaczy opanować niezbędne umiejętności, które w przyszłości powinny być regularnie doskonalone.
Pierwsze badania naukowe nad szybkością czytania zostały przeprowadzone w 1878 r. Przez francuskiego okulistę Emila Javala. Wyniki jego pracy pokazały, że pole widzenia człowieka jest znacznie szersze niż wcześniej sądzono. To położyło podwaliny szybkiego czytania. I dosłownie 50 lat później, pierwsze kursy na szybkie czytanie otworzyły się w USA.
W 1998 r. Zorganizowano seminarium "Project PX" na Uniwersytecie Princeton. W wyniku eksperymentu stwierdzono, że zastosowanie indywidualnych zaleceń przyczyniło się do czterokrotnego zwiększenia prędkości czytania. Jeśli dla języków słowiańskich odczytanie 120-180 słów na minutę jest uważane za normę, wskaźnik ten można zwiększyć do 700-900 słów.
Przy okazji można nauczyć się czytać szybko i intuicyjnie, bez specjalnego przeszkolenia. Po prostu, jeśli dana osoba musi szybko przetworzyć tekst, automatycznie zaczyna dostosowywać się do tych warunków. Adaptacja elementów może być znacznie wydłużona w czasie, a trening kierunkowy przyspiesza ten proces.
Główne przeszkody utrudniające szybkie czytanie to:
- Regresja - powtarzające się ruchy gałek ocznych, ponowne odczytanie zakrytych części tekstu;
- Wąskie pole percepcji wzrokowej - brak widzenia peryferyjnego (zasięg mniejszej liczby słów w jednym spojrzeniu);
- Subwokalizacja - wewnętrzna wymowa przeczytanego tekstu;
- Zredukowana koncentracja uwagi - niezdolność do skupienia się na jednym obiekcie, tendencję do rozpraszania się przez bodźce zewnętrzne;
- Brak motywacji do czytania - nie interesujący tekst, ani jego złożoność percepcji.
Rozumiejąc te trudności i znajdując sposoby ich wyrównywania, osoba jest w stanie szybko opanować technikę szybkiego czytania. Omówimy główne metody.
Jak nauczyć się szybko czytać
Istnieje wiele technik szybkiego czytania. Rozbicie ich wszystkich nie ma sensu. Rzućmy okiem na niektóre z najbardziej skutecznych:
- Metoda słów kluczowych;
- "Sighting";
- Czytanie przez słowo;
- Eliminacja subwokalizacji;
- Odczytywanie w pionie;
- Metoda "liter mieszanych";
- Metoda "przekreślonych liter".
Techniki te pomagają poprawić różne umiejętności potrzebne do czytania, w tym koncentrację, wytrwałość i pole widzenia.
Metoda słów kluczowych
Pomaga szybko czytać i tylko to, co jest potrzebne. Ta metoda polega na zrozumieniu tematu tekstu. Na przykład, osoba musi zrozumieć osobliwości grecko-rzymskiego wrestlingu. Otrzyma tekst podsumowujący różne rodzaje sztuk walki, w tym karate, boks, itp. Nie ma sensu poświęcać czasu na studiowanie ich wszystkich. Dlatego wystarczy powierzchownie zapoznać się z materiałem, zwracając uwagę tylko na te jego części, w których mowa jest o zapasach.
"Sighting"
Ta metoda oszczędza czas na czytanie najważniejszych fragmentów. Polega ona na płynnym zapoznaniu się z całym tekstem, "wyplenieniu" tych części, które już są znane, oraz poświęceniu głównych wysiłków na rzecz przeczytania niezbędnego materiału.
Aby rozwinąć umiejętność "strzelania", trzeba wziąć dowolny tekst i obejrzeć go przez pół minuty. Następnie zamknij oczy i "przewiń przez głowę" trzy myśli tego fragmentu. Następnie przeczytaj to jeszcze raz. Tym razem wybierz 3-4 nowe fakty, nie zwracając uwagi na wcześniej opracowane fakty. Pożądane jest powtórzenie tego ćwiczenia co najmniej pięć razy, aby lepiej skonsolidować efekt.
Czytanie przez słowo
Dobre ćwiczenie, które pomaga w dodatku do szybkości czytania, aby ogólnie rozwinąć aktywność mózgu. Polega ona na nie skupianiu się na każdym konkretnym słowie, ale na uchwyceniu istoty poprzez przeskoczenie słów. Pozwala to postrzegać tekst jako "szerszy", dodatkowo aktywując zdolności intelektualne.
Eliminacja subwokalizacji
"Rozmowa" z samym sobą może być przydatna, ale wyraźnie nie w tych przypadkach, gdy istnieje potrzeba szybkiego czytania. Wymowa tekstu znacznie zmniejsza szybkość studiowania materiału. Co robić w tym przypadku? Jak tłumić wewnętrzny "róg"? Możesz dotknąć palcami prostego rytmu, który tłumi subwersję, nie zmniejszając jednak koncentracji uwagi na tekście.
Odczytywanie w pionie
Umiejętność, która pomaga pokryć całą stronę, a nie poruszać się liniowo od linii do linii. Do jego opracowania warto zastosować metodę Schulte - tabele z liczbami lub literami losowo umieszczonymi w nich. Ta technika pozwala rozszerzyć skalę percepcji strony. Najprostszą wersją tabeli Schulte jest kwadrat podzielony na 25 komórek (pięć rzędów i pięć kolumn). Cyfry od 1 do 25 są wprowadzane do niej w dowolnej kolejności, z czasem zadanie może być skomplikowane przez narysowanie tabel 6x6, 7x7, 8x8 itd.
Metoda "mieszanych liter"
Jak się okazało w wyniku badań naukowych, lepiej, aby ludzki mózg nie miał litery, ale czytał słownik. W związku z tym zadając pytanie "jak szybko mogę czytać?", Czy należy go zmienić na "jak szybko mogę czytać poszczególne słowa?" - To pomaga ćwiczyć, zwane "pomieszanymi literami". Faktem jest, że aby zidentyfikować słowo, konieczne jest, aby pierwsza i ostatnia litera były poprawne. Wewnątrz mogą być zdezorientowani. Na jakość percepcji nie ma sposobu wyświetlania. To ćwiczenie powinno być wykonywane z kimś. Konieczne jest przygotowanie dla siebie nawzajem tekstów, w których wewnętrzne części większości słów będą zawierały litery przeplatane. Rozwój czytania słownictwa znacznie zwiększa szybkość studiowania tekstu jako całości.
Metoda "przekreślonych liter"
Alternatywę dla poprzedniej metody, gdy niektóre litery są przekreślane w słowach, na przykład samogłoski lub spółgłoski. To znowu pozwala nam mniej zwracać uwagę na drobiazgi i zwiększa zakres pokrycia całego tekstu. Ćwiczenie to najlepiej wykonywać parami, aby wyeliminować czynnik wstępnego zapoznania się z tekstem.
Te wskazówki, jak szybko przeczytać, nie wymagają długiego przygotowania i żadnych specjalnych narzędzi. W większości przypadków ćwiczenia te można wykonywać niezależnie, ale nawet te, dla których potrzebujesz partnera, wciąż nie są zbyt skomplikowane w implementacji, ponieważ jest wiele osób, które chcą nauczyć się szybkiego czytania.
