Nawet najbardziej pracowity z nas zna uczucie lenistwa. Co powiedzieć o większości ludzi. Czasami lenistwo zmienia się w styl czyjegoś życia, mocno zakorzenionego w zachowaniu. Skąd się bierze lenistwo i czy można go stłumić nawet na etapie wytwarzania? Czy powinienem się jej bać? Może ona nie jest taka zła? Być może przyczyny lenistwa wiążą się z ewolucyjnymi mechanizmami ludzkiej adaptacji? Dzięki tej nieruchomości po prostu nie marnujemy czasu na próżno. Dlaczego więc od dzieciństwa uczono nas, że lenistwo jest złe? I ogólnie, czy jest tak przerażający, jak to opisano?
Czym jest lenistwo?
Lenistwo jest wtedy, gdy ktoś wybiera wolny wypoczynek zamiast energicznej aktywności. Nie chce zrobić czegoś konkretnego, lub zrobić coś w ogóle. Psychologowie charakteryzują lenistwo jako zły nawyk. Jeszcze raz podkreślam destrukcyjność tej koncepcji. W psychologii istnieje nawet termin syndrom zwlekania - regularne odkładanie ważnych rzeczy na później. I tu zaczyna się najciekawsze. Czy lenistwo i zwlekanie są tak niebezpieczne, jak nam je opisujemy?
Według wielu ekspertów, syndrom zwlekania występuje w odpowiedzi na bezsensowność wykonywania niektórych zadań. Oznacza to, że jesteśmy zbyt leniwi, aby podjąć pracę, w której nasza podświadomość nie ma zdrowego rozsądku. Z drugiej strony osoba, szczególnie w latach młodzieńczych, po prostu nie jest w stanie odpowiednio ocenić żywości wszystkiego, co mu powierza. Okazuje się, że szkody lub korzyści wynikające z lenistwa zależą od źródła jego pochodzenia.
Skąd się bierze lenistwo?
Teraz zbliżyliśmy się do przyczyn lenistwa. Określają, czy walczyć z tym uczuciem, czy odwrotnie, powinny uważać na czubki swojego ciała. Ostatecznie, skąd pochodzi lenistwo, zależy bezpośrednio od tego, gdzie należy je wysłać! Mając to na uwadze, aby zrozumieć jego istotę, lub po prostu odejść!
Uczucie lenistwa lub syndrom zwlekania, najczęściej nie jest naszym sojusznikiem. Dlatego uzasadnienie ich bezwładności wyższymi sprawami nie jest tego warte. Podobnie jak poszukiwanie oryginalnych sposobów radzenia sobie z lenistwem. Najlepszy odbiór - po prostu weź i zrób to! Bez niepotrzebnego filozofowania i introspekcji.
Przyczyny lenistwa
Dla tych, którzy wciąż zastanawiają się nad istotą problemu, przyjrzyjmy się głównym powodom lenistwa i zaleceń dotyczących działania. W końcu wiedza o twoim wrogu jest pierwszym krokiem do przezwyciężenia go. Ponieważ lenistwo jest podświadomą reakcją organizmu na pewne działanie, dla jego zrozumienia niezbędne jest zrozumienie podstaw psychologii.
Brak motywacji
Osoba jest zbyt leniwy, aby założyć firmę, jeśli nie jest wystarczająco zmotywowany. To, jeśli mówimy o zewnętrznych zachętach. Na przykład dziecko będzie chętniej uczyło się lekcji, jeśli wie, że po tym otrzyma coś przyjemnego. Lub nie dostaniesz czegoś nieprzyjemnego. W tym przypadku, z poczuciem lenistwa, możesz walczyć z łapówką lub groźbami.
Trudniej wpłynąć na siebie. Samo motywacja dorosłych jest złożoną nauką i nie jest dostępna dla wszystkich. Ale jednocześnie jest to niezwykle ważne. W końcu, pójście lub nie pójście do pracy, szukanie lub nie szukanie następnego klienta - może być o wiele ważniejsze niż praca domowa. A konsekwencje takiego lenistwa będą o rząd wielkości gorsze niż dwa na jedną czwartą.
Bezsensowność działania
Niemniej jednak nie można wykluczyć, że zaplanowana praca nie ma sensu. W tym przypadku zwlekanie jest pierwszym asystentem i doradcą! Wewnętrzny głos nie ma ogromnego arsenału mechanizmów oddziaływania na człowieka. Ale te, które są - bardzo skuteczne. Najpierw zaczyna się lenistwo. W przypadku nieprawidłowej interpretacji następnym krokiem będzie depresja i zaburzenia psychosomatyczne.
Jeśli dorosły pracowity człowiek regularnie odczuwa lenistwo dotyczące danego zawodu, powinien ponownie przemyśleć, jak ważne jest robienie tego.
Stany chorobowe
Lenistwo może wystąpić z powodu choroby. Patologiczne zmęczenie nie dotyczy jednej rzeczy, ale obejmuje wszystkie obszary życia. Przyczyny bolesnego lenistwa są różne. Od obfitości stresu i regularnego zmęczenia, po infekcje wirusowe lub bakteryjne itp.
Jeśli wystąpi podobny stan, należy odpocząć przez chwilę i, w zależności od nasilenia objawów, skonsultować się z lekarzem. Żarty na temat zdrowia są złe i lepiej odpocząć przez tydzień w domu niż przepracować w szpitalu przez miesiąc.
Zwątpienie w siebie
Być może na pierwszy rzut oka lenistwo i samodzielność niewiele mają ze sobą wspólnego, ale w praktyce ludzie często odkładają na później ważne sprawy z obawy, że nie będą w stanie ich zrobić. Zwiększając poczucie własnej wartości, możesz pokonać swoje obawy i stać się bardziej aktywnym. Aby zrozumieć, że lenistwo to strach przed porażką. Ale jeśli nic nie zrobisz, sukces nie przyjdzie sam. Najlepszy ze wszystkich, jeśli taka osoba jest wspierana przez jego wewnętrzny krąg, pomoże mu uwierzyć w siebie.
Słaba będzie moc
W życiu ważna jest równowaga pomiędzy potrzebą a potrzebą. Niektórzy ludzie, ze względu na swoją naturę lub wychowanie, nie mogą się zmusić do zrobienia czegoś. Ich lenistwo jest słabością, a nie protestem przeciwko czemuś. Brak im samokontroli, samokontroli i samoregulacji. Kształcenie w tych "trzech wielorybach", na których opiera się silna wola, zamieni się w działacza, nawet osławionego próżniaka.
Nieodpowiedzialność
Lenistwo jest czymś szczególnym dla tych, którzy nie są przyzwyczajeni do bycia odpowiedzialnymi za cokolwiek w swoim życiu. Banalne pragnienie "płynięcia z prądem" i rzucania problemów na kogoś innego. Winę za to ponoszą ich rodzice. W każdym razie wygodniej jest myśleć. Zawsze są winni innych, a okoliczności uniemożliwiają im zrobienie czegoś itp. Im starszy staje się człowiek, tym trudniej mu zmienić ten stereotyp myślenia.
Sposób życia
Kontynuacja poprzednich ustępów, podsumowująca ich główne tezy. Lenistwo dla wielu staje się stylem zachowania. Pamiętam radziecką kreskówkę o leniwym chłopcu, który przybył do kraju Nekochochhijiu, gdzie spotkał się z główną Niekochochą - dużą, amorficzną i niezależną osobą. W humorystycznej formie twórcy filmu animowanego demonstrowali prawdziwy kult lenistwa i to, w jaki sposób może on poprowadzić swoich zwolenników. W tym przypadku lenistwo jest nawykiem destrukcyjnym i należy się go pozbyć.
Spojrzeliśmy na to, czym jest lenistwo. Sprawdź przyczyny swojego pojawienia się. Rozmontowany, w takim przypadku może być przydatny i kiedy lepiej go porzucić. Najważniejsze jest to, że zdobyta wiedza nie jest zbyt leniwa, aby wprowadzić ją w życie. W końcu najgorszym wrogiem pasywności jest działanie. Aby przezwyciężyć lenistwo, przede wszystkim powinieneś zacząć to robić!
