Życie

Jak zacząć nowe życie i stać się szczęśliwym

Nienawidzę każdego ranka. Każdego dnia przypomina przeszłość i nic nowego. Jestem zmęczony wszystkim! Jak zacząć nowe życie, jeśli nie ma wiele do zrobienia? Dlaczego stabilność zaczyna przeszkadzać w czasie? Pozbądź się lęków i zacznij się zmieniać już dziś! Jeśli pomysł uruchomienia wszystkiego od zera nie daje odpocząć - nie trzeba odkładać pomysłu na lepsze czasy. Prawdopodobnie nie nadejdą, a cenne lata pójdą w otchłań. Wskazówki z tego artykułu pomogą Ci znaleźć to, czego szukałeś w sobie przez tak długi czas!

Chcę zacząć nowe życie

Skąd bierze się chęć rozpoczęcia nowego życia? Kiedy wszystko przestaje przynosić radość, a ty przypominasz wyciśniętą cytrynę - nadszedł czas, aby rozpocząć przeładowanie życia. Zaraz po pojawieniu się pierwszego sygnału: "Pilnie potrzebuję zmian i nie mogę tego dłużej robić" oznacza to, że kostka jest rzucona.

Silne pragnienie rozpoczęcia nowego życia powstaje, gdy życie staje się zdaniem, a nie przyjemnością. Taki odważny akt można zrobić w każdym wieku, niezależnie od statusu społecznego, a nawet płci. Dla wszystkich los przygotował tajną drogę, do której ważne jest, aby podejść świadomie.

Jak zacząć nowe życie, jeśli pragnienie jest obecne tylko w ideach?

To dlatego, że strach wytrwałości nie może być wymawiany. Jeśli ktoś straci kilka prób, automatycznie pomyśli, że nic innego z tego nie wyniknie. Ale wszystko to samo w sobie będzie żyło nadzieją, która po pewnym czasie znów się pojawi. Podniecenie duszy, że wszystko zakończy się porażką, musi zostać pokonane kardynalnymi krokami. Im bardziej odsuwamy skok, tym trudniej go wykonać. Nie bez powodu wszędzie mówi się, że konieczne jest działanie na pierwszym etapie, kiedy pożądanie jest najsilniejsze. Często nie słuchamy wołania duszy i często żałujemy straconego czasu.

Jak rozpocząć nowe życie? Pierwszym jest odczuwanie prawdziwego pragnienia. Drugi polega na rozpoczęciu opracowywania planu ucieczki od rutyny i jej silnych więzów. Nowe życie przeraża swoją niepewnością, ale można to zrobić racjonalnie - krok po kroku budować jego wdrożenie. Oddzielenie od faktu, że "teraz jest" i fakt, że "będzie później" - to jest to, co przeraża!

Jest mało prawdopodobne, że ktoś się boi, że po trzech górach będzie mógł kupić dom. Bardziej zależy mu na tym, jak przezwycięży lenistwo, albo zrezygnuje ze starej pracy na bardziej interesującą, albo jak odmówi sobie zakupu niepotrzebnych rzeczy. Gdyby wszyscy wiedzieli, że wynik jest zagwarantowany - wszyscy wpadną w ten mrok.

Istnieją trzy zasady, których ludzie zamożni zawsze używają:

Zdecyduj.

"Wszystko, zaczynam dziś nowe życie i nie ma wymówek!" - świetny start! Marzenia nie lubią być rozproszone. Jeśli istnieje cel, musi to być decydujące i nie leżeć na poziomie podświadomości. To jest to samo, co marzenie o podróżowaniu do Włoch przez całe życie, a nawet próbie zaoszczędzenia na podróż. Czego naprawdę chcesz? Ważne jest, aby napisać na papierze maksymalną listę rzeczy, które okresowo pojawiają się w pomysłach. Każdy kapitan swojego statku, który może płynąć z prądem i nie jest jasne, czy chodzi o brzeg, czy ma jasny kurs do spełnienia marzeń.

Precz z szablonami!

Standardowe ramy, osobiste uprzedzenia - w nich cała sól! Życie nie jest szablonem, jak robot z autopilotem. Jak zacząć wszystko od nowa, jeśli wielu ludzi mnie nie rozumie? Wystarczy przełamać mur nieporozumień i nie bój się wyrażać. Oczywiście, jeśli ludzie udzielają porad, możesz go słuchać. Doświadczenie dorosłych nie zostało anulowane i może być dobrą wskazówką. Nie musisz być nieuzbrojony w niepowołane ręce i grać razem z innymi. Jeśli w tym samym miejscu jesteś otoczony tylko przez pesymistów, krytyków - powinieneś unikać takiej komunikacji. Smak wolności objawia się, gdy jesteśmy otoczeni przez otwartych i pozytywnych ludzi.

Ciesz się z tego procesu.

Jak zacząć życie od zera, jeśli pomysł mi nie odpowiada? Oczywiście, nie ma mowy! Działania nie powinny przebiegać pod batem, ale ze szczerą wiarą w najlepszy wynik. Jesteśmy reżyserami naszego życia, którzy piszą scenariusz. Ważne jest, aby cieszyć się procesem. Im bardziej osoba jest zadowolona z siebie, tym łatwiej mu podejmować trudne decyzje. Życie nie stanie się nowe bez jasnych chwil, ekscytujących sytuacji, w których pojawiają się wrażenia.

Teraz przechodzimy bezpośrednio do wskazówek, które osobiście przygotowaliśmy dla tych, którzy są gotowi rozpocząć nowe życie.

Jak zacząć nowe życie

Aby wprowadzić zmiany w życiu, a raczej pukać do drzwi, musisz zrozumieć, że przeszłość to dawny czas, w którym nie musisz myśleć i żałować. Jeśli niekochana praca potrzebuje energii życiowej przez wiele lat, powinieneś natychmiast się jej pozbyć. Przerażające jest wyobrażać sobie, co stanie się z osobą przez kolejne 10 lat! Ryzyko - ta umiejętność pozwala szybko pozbyć się tego, co tylko cofa lub pozostawia na swoim miejscu. Stabilność jest czasami upiorna. Za tym może kryć się chroniczny lęk przed podjęciem odpowiedzialnego kroku i przekazaniem prawdziwego.

Jest dobrze znane powiedzenie przez wszystkich: "Lepiej ptak w rękach niż żuraw na niebie." Wyjaśnia, że ​​można być zadowolonym z istniejących i nie brać więcej od życia. Tak, ta zasada może być stosowana na pierwszych etapach lub jeśli wszystko jest napięte. Ale jak się połączyć i zacząć nowe życie, gdy już jesteś pokryty kurzem? Nie uciekajcie przed potencjalnymi możliwościami!

Nie gadaj o tym na nowej ścieżce

Jak zacząć nowe życie, jeśli nie z wielkim entuzjazmem. Nie trzeba mówić do wszystkich z rzędu: "Zaczynam żyć w nowy sposób, przestań to robić i zacznij." Najprawdopodobniej ludzie wokół pozostaną obojętni na to, a wręcz przeciwnie, będą szydzili. Mówienie o globalnych pomysłach jest konieczne tylko dla tych, którzy naprawdę cię rozumieją i wspierają. Słowa nie lubią być rzucane na wiatr. Ludzie, którzy doświadczyli nieprzyjemnego doświadczenia lub pomyśleli "jak powiedziała Galina" wypełnią swoje życie sceptycyzmem.

Oczyść życie z niepotrzebnych śmieci

Jeśli wszystko rozpoczynamy czystym kontem, musimy pozbyć się niepotrzebnych śmieci. Co wpływa na osobę? Jego wystrój! Jeśli jest wypełniony niepotrzebnymi drobiazgami, gorszymi od śmieci, zachodzi nierównowaga. Warto teraz zobaczyć, co nas otacza w domu - w naszej fortecy. Wszystko wydaje się idealne? Dlaczego ma wiele zestawów, wazon miedzi, niepotrzebne czasopisma, rzeczy z nieprzyjemnej przeszłości. Można go sprzedać, dać potrzebującym. Im mniej sytuacja jest wypełniona śmieciami, tym łatwiej jest poczuć duszę. Lekkość w duszy to brak pustych napięć.

Naucz się cenić czas

Jak rozpocząć nowe życie? Naucz się cenić czas. To najważniejszy zasób, którego nie należy rozpraszać! Dzień składa się tylko z 24 godzin, z czego prawie połowa idzie na wakacje. Nie możesz siedzieć godzinami w telewizji, za ekranem telefonu, poświęcając czas na drobiazgi. Jak możesz nauczyć się obcego języka, jeśli ciągle oglądasz zdjęcia w socialnej. sieci? Jak mieć czas na ćwiczenia, jeśli ciągle wstawamy późno? Ważne jest, aby kontrolować reżim dnia i dawać wystarczająco dużo czasu na sen i wigor. Bezużyteczne przypadki powinny zostać zastąpione przydatnymi, które będą miały skutek. Chwila bezczynności zostaje zasłużona, jeśli zostanie do tego wykonana wystarczająca ilość pracy.

Pozbądź się złych nawyków

Do tworzenia każdego nawyku wystarczy 3 tygodnie. W tym czasie ciało i mózg całkowicie zyskują nowe tempo życia. Ważne jest, aby pozbyć się szkodliwych zachowań, z których tylko jeden problem. Czy kiedykolwiek chciałeś rzucić palenie? Idź na siłownię, żeby stracić na wadze? Może przestać jeść dużo słodyczy? Tylko wielka siła woli i wytrwałość pomogą przezwyciężyć niepotrzebne nawyki.

Zrób listę "niezadowolonych" rzeczy

"Nie jestem zadowolony z mojej pracy, nie podoba mi się sposób, w jaki zachowuję się w społeczeństwie, nie podoba mi się mój styl ubioru", takie myśli natychmiast prowadzą do zmian. Ważne jest, aby napisać listę rzeczy, które nie spełniają osoby. Trzeba uczciwie wskazać, z czego pochodzi walka wewnętrzna. Wynik może zaskoczyć! Przed każdą pozycją musisz napisać sposób na rozwiązanie tego problemu. To "rozwiązania" staną się zamierzonymi celami.

Wymienione zewnętrznie

Dlaczego nie stworzyć własnego nowego wizerunku, który symbolizuje zmianę? Zmień włosy, załóż nowy makijaż, zmień styl szafy, zamień okulary na soczewki kontaktowe - zmiany w wyglądzie powinny odpowiadać nastrojowi wewnętrznemu. Niezwykła dziewczyna stanie się śmiertelną kobietą, która zawsze będzie komplementowana. Niepewny facet może uderzyć w publiczność w nieco zuchwały sposób. Wejście w nowe życie to podium, w którym manifestujemy się w całej naszej chwale.

Pozbądź się strachu

"No cóż, na co czekasz? Chodź, podejdź do głowy i poproś o podwyżkę! Powiedz mi, że nie jesteś usatysfakcjonowany", takie myśli sprawiają, że spadasz przez ziemię. Zawsze jest strasznie zacząć nowe życie, gdy w środku siedzi niepewność. Wystarczy zrobić jeden krok i łatwiej będzie dalej kontrolować sytuację. Po co się ustawiać przez długi czas i wciąż nie stać na długo wyczekiwanej drodze? Ważne jest, aby przekroczyć niewidzialną barierę, która utrudnia dalszy postęp.

Utrzymuj stare kontakty

Nigdy nie zapominajcie o przyjaciołach z piersi, z którymi znamy radość i smutek. Pomimo wielkiego zatrudnienia, planów na przyszłość, ważne jest utrzymywanie z nimi relacji. Napisz wiadomość, lepiej zadzwoń i dowiedz się: "Jak się masz?" Czy wszystko w porządku? Czy możemy się spotkać? Aby wiedzieć, że w życiu są tacy, którzy mogą wspierać i być blisko - najbardziej przyjemne uczucie. Prawdziwi przyjaciele, dobrzy przyjaciele zawsze popierają, pomimo okoliczności.

Przestań czekać na cud

Dobry moment nigdy nie nadejdzie tak! Już mieliśmy wystarczająco dużo "śniadań", tyle już jest fantazji - czas zacząć działać. Nie będzie lepszego czasu, jak teraz, aby powiedzieć "kocham cię", "doceniam cię", "spróbujmy" itp. Ważne jest, aby przestać szukać wymówek i śmiało wkroczyć na ścieżkę do wymarzonego marzenia.

Jak rozpocząć nowe życie bez super umiejętności, dużych powiązań i pieniędzy? Poczuj wielkie pragnienie zmiany kursu na szczęśliwą przyszłość. Każdy z nas - solidny granit, który wymaga szczegółowej pracy. W rezultacie wynik zaskoczy nawet największego mistrza! Wystarczy zastosować wskazówki z artykułu, a nigdy nie będziesz taki sam. Wielki sukces i bez mroku!

Obejrzyj wideo: Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie w 6 minut (Może 2024).