Niewiele rzeczy przynosi tyle radości i bólu w tym samym czasie, co rodzina. Jest to szczególnie bolesne, gdy związki zbudowane na całe życie ulegają rozpadowi, a kobieta, która jest powołana do utrzymania ogniska, opuszcza rodzinę.
Chociaż większość ludzi uważa się za odpornych emocjonalnie, w takiej sytuacji uczucia mogą przytłoczyć ich w sposób, jakiego nie oczekiwali od siebie. Co robić
Kiedy mogę odzyskać wszystko
Często zdarza się, że kobieta odchodzi, chcąc, by mąż ją zwrócił. Robi to, aby pomścić obrazę lub próbować pokazać małżonkowi, że będzie to dla niej złe. Jednocześnie w głębi duszy ma nadzieję, że ją zwróci. To sprawi, że poczuje się potrzebna.
Zdarza się w przypływie emocji: obrażony, spakowany i szybko wyszedł, trzaskając drzwiami. W tej sytuacji kobiety rzadko zabierają ze sobą ważne dokumenty, a pieniądze, którymi dysponuje, nie wystarczą na naprawdę długi czas. Ale to nie znaczy, że trzeba bezmyślnie traktować jej akt.
Warto dać jej trochę czasu na ochłonięcie - ale nie na długo, bo inaczej poczuje się niepotrzebnie, a jej mąż będzie podejrzliwy o wszystkie grzechy. W tej chwili warto zastanowić się nad przyczynami jej działania i sposobem zaradzenia tej sytuacji.
Oczywiście, w ogniu konfliktu może się wydawać, że ona sama jest winna wszystkiego. Ale warto zadać sobie pytanie - czy chcesz być dobry czy szczęśliwy? Co więcej, w kłótni tych dwojga obaj są zawsze winni, a mierzenie stopnia winy wszystkich w próbie osłony nie doprowadzi do pokoju.
Pojednanie
Aby zwrócić żonę, musisz podjąć trud. Na początek warto pamiętać, że ona kocha. Ulubione kwiaty lub kawa, w kawiarni, w której po raz pierwszy udałeś się na randkę. Wszystko to może wpłynąć na jej serce i zmiękczyć.
Oczywiście, zanim to nastąpi, powinieneś zapytać o rozmowę. A ta rozmowa nie będzie łatwa. Coś się jej pochopnie powie, a to powinno być traktowane ze zrozumieniem. Opłaty nie są faktami, są uczuciami, które ona czuje. Na przykład: "Twoja matka zawsze wspina się na nas!" Oznacza: "Boli mnie, gdy ktoś ingeruje w nasze sprawy; Nie czuję się chroniony ".
Ważne jest, aby rozmowa się nie skończyła. Konieczne jest kontynuowanie wysiłków, aby żona była niezbędna. W przeciwnym razie wydaje się jej, że została oszukana i może całkowicie odejść.
Zniknęło całkowicie
Niestety, nie zawsze jest możliwe uratowanie małżeństwa. Nie jest to łatwe do rozpoznania i, co do zasady, trudne do przetrwania. Jak żyć, kiedy moja żona odejdzie?
Aby poradzić sobie z uczuciami, poświęć czas i dużo. Warto to zaakceptować i dać sobie możliwość opłakiwania swojej straty w dosłownym lub przenośnym sensie.
Chociaż najprawdopodobniej nikt nie chce tego widzieć, nie można odizolować się od innych. Oczywiście krzyczenie o stracie na każdym rogu jest śmieszne, ale wsparcie lojalnych przyjaciół lub krewnych będzie bardzo pomocne. Nie trzeba rozmawiać o luce i jej przyczynach, szukać winnych. Konieczne jest wypełnienie pustki w czasie, aż życie przejdzie do nowego cyklu.
Nie nalewaj alkoholu z alkoholem. Te uczucia wciąż muszą przejść. Próba zatopienia się w alkoholowych doświadczeniach popchnie ich tylko.
Ktoś z najlepszych intencji może zaoferować nawiązanie nowego związku. Jest to krok pochopny, ponieważ inna kobieta będzie denerwować, nawet gdy przypomni jej byłego małżonka i kiedy złamie jej zwykły sposób życia.
Większość mężczyzn przywykła do tego, że żony dbają o swoje zdrowie, a po przerwie czasami nawet zapominają o jedzeniu. Warto zaplanować dzień i trzymać się go. Doświadczenia, które nakładają się na głód lub złe samopoczucie, są znacznie trudniejsze.
Ponadto warto pozbyć się rzeczy, które boli się niepotrzebnymi wspomnieniami. Wyjątkiem mogą być sytuacje, w których są dzieci: dla nich można zapisać coś, na przykład zdjęcia ślubne. Ale lepiej je usunąć z pola widzenia.
Zatrudnienie w pełnym wymiarze godzin pomoże uniknąć koncentracji na tym, co się wydarzyło. Hobby i praca pomogą wypełnić dni. Bezpłatne minuty można poświęcić na pomoc krewnym.
Oczywiście, ból opuszczenia żony wciąż będzie wracał. Ukaże się użalanie się nad sobą, pragnienie, aby zwrócić wszystko przez jakiś szalony czyn. Myśli te powinny być traktowane jako objawy - będą i nie powinieneś reagować na nie ostro.
Jak się komunikować
Niestety niemożliwe jest natychmiastowe zerwanie wszystkich kontaktów. Często zdarzają się nierozwiązane problemy: sprawa wspólna, dzieci, sąd, podział majątku i tak dalej. Wszystkie rozmowy powinny raczej ograniczać się do spraw czysto biznesowych, niż do osobistych doświadczeń i oskarżeń.
Omawiając sprawy, musisz porozmawiać spokojnie i grzecznie. To nie będzie łatwe, warto więc zaprosić stronę trzecią. Jeśli masz wrażenie, że masz zamiar się złamać, powinieneś poprosić o odłożenie rozmowy na jakiś czas lub przedyskutować ją w korespondencji.
Nie wszystkie kobiety są w stanie oddzielić z godnością. Poddanie się prowokacjom i obraźliwym słowom będzie wymagało wysiłku. Ale jest to konieczne: po pierwsze, kłótnia jest przejściem do osobowości, a relacje muszą być utrzymywane w sposób czysto biznesowy. Po drugie, takie słowa mogą być tylko jej emocjami, które chce wyrzucić na kogoś. Jeśli weźmiesz je na swoje konto, będzie pękać częściej.
Konieczne jest rozdzielenie rzeczy tak bardzo, jak to możliwe. Cóż, jeśli punkty kontaktu nie będą w ogóle.
Negatywne uczucia w stosunku do byłego małżonka mogą pozbawić odpoczynku. Dlatego lepiej się ich pozbyć, tym bardziej, że szkodzi tylko tym, którzy ich doświadczają. Z biegiem czasu okaże się, że traktuje ją - tak samo jak osobę i łamie - jako fakt.
Jeśli są wspólne dzieci
Dzieci są szczególnie trudne, gdy ich rodzice się rozpadają. Czują się częścią zarówno mamy, jak i taty. Z kolei ojcowie przeżywają ciężkie chwile, kiedy żona wyszła z dzieckiem - to jest cała jego rodzina, a on, w przeciwieństwie do niej, został sam.
Rodzice będą musieli stworzyć harmonogram, zgodnie z którym dziecko będzie mogło komunikować się z każdym z nich. Cóż, jeśli w tym samym czasie, oni sami rzadko się przecinają: na przykład, pewnego dnia tata odbierze dziecko ze szkoły lub z rodziny.
Jeśli matka nie daje możliwości zobaczenia dzieci, warto skonsultować się z doświadczonym prawnikiem, a być może rozwiązać sprawę za pośrednictwem sądu.
Nie pozwól, aby silne uczucia odbijały się na dzieciach. Jeśli źle porozmawiasz o swojej matce, będzie to źle na nich odbijać. O wiele ważniejsze jest uspokojenie ich miłości, zachęcenie ich do dzielenia się swoimi uczuciami - nawet jeśli muszą słuchać tego samego stukrotnie.
Luka - trudny test, nawet dla najbardziej wpływowych ludzi. Ale jeśli kontrolujesz swoje uczucia i podejmujesz mądre decyzje, życie będzie trwało, a będzie w nim więcej radosnych chwil.
Oksana, Moskwa
(Komentarz psychologa na temat tego artykułu nie jest jeszcze dostępny.)
