Rozwój osobisty

Co to jest sztywność myślenia i czy należy ją przezwyciężyć?

Sztywny typ osobowości jest często spotykany w społeczeństwie i jest przedmiotem badań psychologów.

Istnieje pewna typologia sztywności i metoda określania ciężkości osoby o odpowiednich cechach charakteru.

Co to jest w psychologii: definicja

Sztywność postrzegane z psychologicznego punktu widzenia jako częściowa lub całkowita niezdolność podmiotu do zmiany programu swoich działań w zależności od sytuacji.

Często w życiu ludzi sytuacje obiektywnie sumują się, tak że istnieje potrzeba dostosowania się do nowych warunków i zmiany zwykłego stylu myślenia i zachowania.

Sztywna psychika nie pozwala osobie dostosować się do sytuacji.

Umiarkowane wyrażanie indywidualnych cech ma pozytywny wpływ na jakość życia jednostki w społeczeństwie.

Sztywny człowiek - kto to jest?

Tacy ludzie są bardzo przywiązani do stereotypów, dla nich dużym problemem jest zmiana ich światopoglądu. Przyczyna leży w słabo rozwinięta sfera zmysłowa.

Oznacza to, że ich własne uczucia i doświadczenia mają mniejsze znaczenie niż doświadczenie zdobyte przez poprzednie pokolenia.

Osoba wyróżnia się pedanterią, dokładnością, odpowiedzialnością, dokładnością i logicznym myśleniem. On rzadko zmieniają swoje nawykiróżni się wyraźnym uporem.

Emocjonalnie wrażliwy: ważne wydarzenia i zjawiska mogą przez długi czas zmieniać stan umysłu. Bodźce zewnętrzne nie są w stanie wywierać znacznego wpływu na wartości takich osób.

Praktycznie nie zmieniają się pod wpływem zewnętrznych okoliczności lub innych ludzi, demonstrujcie brak zdolności do samoregulacji i samokorekty.

Osoby o umiarkowanej sztywności są doskonałymi pracownikami w obszarach, które nie wymagają elastyczności myślenia.

Oni są wyróżnieni pedanteria, dokładność i pracowitość.

Zawsze polegają na własnym doświadczeniu i wykonują swoje obowiązki jasno i dokładnie. Tacy ludzie są bardzo irytujący i pozbawieni nieodpowiedzialności, powierzchowności i niedbałości innych.

Są mniej podatni na innych członków społeczeństwa ze względu na stres wynikający ze słabości ogólnych trendów i nastrojów.

Podobna stabilność psychiczna promuje przywództwo: zaufanie do swojej pozycji życiowej, umiejętność systematycznego dążenia do celu, ścisła samodyscyplina, tendencja do rywalizacji.

Typowe cechy

Ujawniono typowe cechy zachowania, mowy i myślenia.

Zachowanie

W codziennym życiu demonstrują ludzie sztywni zachowanie konserwatywne.

Nagle zmieniające się warunki otoczenia powodują odrzucenie i otępienie.

Szanse na adaptację w sytuacjach ekstremalnych są dość niskie.

Zawsze próbują do ostatniego nie rozpoznać zmian i nie zmieniaj swojego zwykłego stylu zachowania. Niechęć do zmiany nie wpływa na ogólną pewność siebie.

Poczucie własnej wartości i zarozumiałość tacy ludzie zawsze pozostają na wystarczająco wysokim poziomie, aby mogli osiągnąć znaczący status społeczny nawet przy braku koniecznej plastyczności psychiki.

Myślenie

Ludzie tego typu psychologicznego mają następujące cechy myślenia:

  1. Upór. Poczucie własnej godności i niezdolność do obiektywnego postrzegania krytyki skierowanej na samego siebie.

    Osoba zawsze broni osobistego punktu widzenia, uznając go za jedyny prawdziwy.

  2. Imponująca. Nawet nieznaczące wydarzenia dotyczące istotnych aspektów życia mogą wywołać silne emocje. Doświadczonych uczuć nie da się ukryć przed innymi.
  3. Wiara w przetrwanie. Obecny system moralnych postaw, opinii i przekonań nie podlega wpływom z zewnątrz.
  4. Niemożność wykazania się elastycznością. Konieczność dostosowania się do zmienionej sytuacji często wymaga od ludzi zmiany zachowania, porzucenia ich planów. Sztywne osobowości, w przeciwieństwie do plastikowych, nie mogą zaakceptować faktu zmiany i dostrojenia się do innych okoliczności.

Mowa

Sztywna mowa jest rozumiana jako monotonia słów, częste używanie znaczków i pauz. Czasami ta definicja odnosi się do powolnej mowy rozmówcy.

Przyczyną może być charakterystyka temperamentu, brak słownictwa, nieświadomie kopiując rozmowy innych ludzi.

Specyfika mowy może wskazywać na niewystarczający rozwój intelektu. Aby szybko i elastycznie dobierać odpowiednie słowa podczas rozmowy, musisz mieć wysoki poziom inteligencji.

Wykształceni, dobrze czytani ludzie zawsze mają bogate słownictwo. Potrafią zbierać synonimy słów i dostosowywać styl rozmowy w zależności od proponowanych okoliczności (krąg społeczny, atmosfera itp.).

Ponieważ psychika jednostki ma integralność, ogólna sztywność myślenia i zachowania może być bezpośrednio odzwierciedlone w mowie.

Odmiany

Istnieją trzy główne grupy sztywności:

  1. Cognitive. Pragnienie ciągłego trzymania się standardowych, wypracowanych wzorców zachowań. Brak umiejętności opracowania nowego planu działania, biorąc pod uwagę zmienione okoliczności początkowe.
  2. Afektywny. Brak relacji między zdarzeniami a nasileniem emocjonalnej reakcji na nie. Sztywność emocjonalna przejawia się w nadmiernej koncentracji na przedmiotach, w ideach bezcennych.
  3. Motywacyjny. Zakłócenie systemu motywacyjnego. Nie ma pragnienia dostrzegania nowych motywów do realizacji działań. Niechęć do porzucenia uformowanych potrzeb, ich zwykłej satysfakcji.

Rodzaje ludzi

Psychologowie wyróżniają kilka typów ludzi, którzy wyróżniają się wyraźnym sztywnym zachowaniem:

  1. «Flower ". Osoba demonstruje oderwanie od swojej grupy społecznej. Jego wkład w wspólną sprawę jest zminimalizowany.

    Powoduje to irytację wśród członków grupy, co negatywnie wpływa na stan psychiczny jednostki.

  2. "Jester". Cynizm i ostrość sądów często wywierają negatywne wrażenie na innych. Wyśmiewanie innych ludzi lub poważnych problemów prowadzi do problemów w nawiązywaniu kontaktów.
  3. "Gajówka". Wszelkie nieprzewidziane zdarzenia powodują niezadowolenie i irytację. Człowiek jest ciągle w złym nastroju, który pokazuje innych. Ciągłe skargi są denerwujące i "zabijają" każdy entuzjazm.
  4. "Konspirator". Nie zwraca uwagi na potrzeby innych członków swojej grupy społecznej, przestrzegając osobistych przekonań. Istnieje tendencja do tworzenia izolowanych skojarzeń, które ostatecznie prowadzą do rozpadu stabilnych grup.
  5. "Thomas the Unbeliever". Sceptyk, który nigdy nie wierzy w możliwy sukces. Sztywność myślenia nie rozciąga się na pojedyncze problemy, ale na całą otaczającą rzeczywistość.

Plusy i minusy

Umiarkowane nasilenie taka mentalność umysłu jest wyłącznie pozytywnym aspektem. Tacy ludzie, z reguły, są dość towarzyscy i pewni siebie.

Mają aktywną pozycję życiową, która pomaga osiągnąć stabilną pozycję społeczną.

Grupa społeczna wykazuje doskonałe zdolności organizacyjne, zaangażowanie i odpowiedzialność. Zawsze możesz na nich polegać.

Wymawiane Sztywność psychiczna jest negatywnym aspektem, który może utrudniać egzystencję społeczną.

Upór, cynizm, skrajny konserwatyzm, niechęć do dostosowania się do okoliczności - wszystko to są negatywne cechy charakteru, które negatywnie wpływają na umiejętność budowania kontaktów z innymi ludźmi.

I warunki patologicznew którym występują zaburzenia psychiczne (paranoja, psychoza).

W tym przypadku osoba wykazuje nadmierny konflikt, koncentruje się na swoich ideach, egocentryzmie.

Metoda pomiaru

Główną metodą identyfikacji odpowiednich cech charakteru - testy psychologiczne w postaci testów. Odpowiedzi na specjalnie wybrane pytania w teście ujawniają obecność standardowych funkcji:

  • zachowanie czucia z dowolnego bodźca przez długi czas;
  • problemy ze zmianą nawykowej aktywności ruchowej;
  • długie doświadczenie wydarzeń, które dawno minęły;
  • niezdolność do zmiany zwykłych sposobów osiągania celów;
  • natrętne reprezentacje.

Należy pamiętać, że dana osoba może być sztywna w jednym przejawie, a plastik w innym.

Wielokierunkowe pytania testowe dostarczają niezbędnych informacji. Zidentyfikuj cechę puszki psyche i w wyniku wywiadów.

Z reguły osoby o danym typie psychologicznym wchodzą w rozmowę i powoli przechodzą z jednego tematu na inny.

Ich mowa jest inna powolność i zamyślenie.

Analizują informacje i, w odpowiedzi, dostarczają logicznych wniosków.

W odpowiedzi na zadane pytania podane są. konkretne odpowiedzi bez rozpraszania się do zewnętrznych momentów.

Sposoby przezwyciężenia

Jeśli podobna cecha psychologiczna jest wyrażona dość wyraźnie i komplikuje kontakt z innymi, jej należy dostosować. Najskuteczniejszym sposobem jest nauczyć się koncentrować wyłącznie na tym, co dzieje się tu i teraz.

W momencie rozwiązania bieżącego problemu należy całkowicie odrzucić istniejące instalacje i przeszłe doświadczenia, spróbować ocenić sytuację z nowym wyglądem.

Ucząc się działać w bieżącej chwili, możesz stopniowo odejść od nawyku polegania na systemie stereotypowym.

Ważne jest, aby zrozumieć to doświadczenie życiowe i postawy teoretyczne nie zawsze ma zastosowanie do proponowanych okoliczności. Możliwość przystosowania się do sytuacji pozwoli ci skuteczniej wchodzić w interakcję z innymi i uzyskać więcej korzyści dla siebie.

Sprytne myśli wielkich ludzi, doświadczenie poprzednich pokoleń, tradycyjne formuły i metody dają ogólną wiedzę, ale rozwój własnej strategii na podstawie tej wiedzy pozwala osiągnąć znaczące wyżyny.

Musisz ciągle myśleć nad wydarzeniami, które miały miejsce w teraźniejszości i nad ich działaniami podczas tych wydarzeń.

Trzeźwa ocena popełnionych błędów pozwoli poprawić zachowanie iw przyszłości wybrać inną strategię, bardziej odpowiednią do konkretnej sytuacji.

Tak więc sztywność w czystej postaci jest negatywną cechą charakteru, co może bardzo utrudnić życie. Umiarkowany wyraz poszczególnych cech jest pozytywny.

Psychoterapeuta o sztywności w tym filmie:

Obejrzyj wideo: NIEŚMIAŁOŚĆ - JAK SOBIE Z NIĄ RADZIĆ? (Listopad 2024).