Być może jednym z najbardziej powszechnych i niebezpiecznych ludzkich złudzeń dotyczących osoby jest przekonanie, że nie możesz zmienić siebie, swojej osobowości. Ta wiara opiera się na przekonaniu, że są nam przypisane cechy, umiejętności, upodobania, przyzwyczajenia i słabości, które są istotą naszej osobowości i nie można ich zmienić. Często słyszysz: "Cóż, jestem taką osobą (leniwy, bez pewnych zdolności, niezbędnych cech, itp.) Nie mogę tego zrobić inaczej i nie ma nic do zrobienia." Tak wielu ludzi myśli, że spieszą się z tym przekonaniem przez całe życie.
Czy możliwa jest zmiana twojej osobowości? Jeśli tak, to jak możesz się zmienić?
Czy można się zmienić?
W rzeczy samej, osobowość jest czymś stałym i niezmiennym, a wszystkie metamorfozy, które mogą w niej występować, są, że tak powiem, kosmetyczne i nie dotykają jej istoty. Jestem pewien, że można się zmienić i na lepsze: pozbyć się osobistych wad, zdobyć i rozwinąć pewne cechy, zmienić charakter ...
Każdy może, jeśli chce, przekształcić się nie do poznania: przezwyciężyć "naturalne" tchórzostwo i nieśmiałość, stając się silnym i pewnym siebie, temperować skłonność do lęku i uczuć, zdobywając silne nerwy i zrównoważenie. Wczorajszy bojaźliwy i uciskany młody człowiek może stać się towarzyskim i pewnym siebie młodzieńcem, tylko przez odrobinę wysiłku.
Błędem byłoby wierzyć, że ten młody człowiek jest nieśmiały i małomówny we krwi i "naturalnie" zaciśnięty i nie przystosowany do komunikacji. Ten błąd, to złudzenie nie jest nieszkodliwe, z praktycznego punktu widzenia, postać, taka jak złudzenie, dochodząc do wniosku, że Singapur jest stolicą Afryki (oczywiście, pod warunkiem, że nie zdasz egzaminu końcowego z geografii w instytucie, a jeśli nie zdasz egzaminu czekając na wiele niezapomnianych wrażeń na rozległych obszarach naszej ojczyzny w ramach armii).
To fałszywe przekonanie jest o wiele bardziej niebezpieczne niż nieszkodliwe położenie geograficzne, ponieważ wierząc, że nie możesz się zmienić, poddajesz się, boisz się wkładać wysiłek w pracę nad sobą i żyjesz z własnymi wadami, które uniemożliwiają ci życie i zatruwają twoje życie. ludzie
Dlaczego jestem tego taki pewien możesz zmienić siebie?
Po pierwsze, ludzki gatunek z natury jest wyposażony w silny potencjał adaptacyjny, zdolność do zmiany, przystosowania się do warunków otaczającej rzeczywistości. To czyni osobę elastyczną i umożliwia zmianę albo pod wpływem zewnętrznym, albo poprzez kontrolowanie świadomych wysiłków woli od wewnątrz, mierząc ten wysiłek z wewnętrzną potrzebą zmiany osobowości. (w kontekście tego zasobu jesteśmy zainteresowani tym drugim, a mianowicie świadomą kontrolą nad tym, jak się zmienimy i czy w ogóle będziemy sami, sami chcemy zdecydować, co się stanie?
Po drugie, istnieje wiele przykładów tego, jak ludzie zmieniali się albo na gorsze, albo na lepsze. Jednym z takich przykładów jest ja, autor tych linii. Udało mi się, dzięki wewnętrznemu sprzeciwowi, stać się bardziej pewnym siebie, zdyscyplinowanym, zorganizowanym i towarzyskim.
Przejawiało się to w poprawie jakości mojego życia i realizacji znaczących osiągnięć życiowych. Ale przedtem ja także uważałem lenistwo, skłonność do doświadczania i depresji, tchórzostwo, nieśmiałość, niezdolność do utrzymywania i kontrolowania moich uczuć z ich wewnętrznie trwałymi cechami i nie wierzyłem w możliwość ich zmiany.
Wydawało mi się, że jestem tym, kim byłem i że zostanę. Rzeczywistość pokazała, że się myliłem: poradziłem sobie z depresją, lękiem i atakami paniki bez pigułek i terapii, moje zdolności matematyczne się poprawiły (myślałem, że ich wcale nie mam) nawet moje muzyczne gusta się zmieniły (nie tylko się zmieniły, ale bardzo rozbudowany) i wiele więcej, lista trwa bardzo długo.
Wartość walki z samym sobą
Dlatego nalegam, aby czytelnik tych linii, zamiast niszczyć siebie wiarą w niezmienność swojej osobowości, nadal podejmuje i próbuje pracować nad sobą i zmieniać. Nawet jeśli nie osiągnie tego, czego chce, jego wysiłki zostaną nagrodzone. Odkąd walka i próby poradzenia sobie z wewnętrznym oporem, który koniecznie pojawi się po drodze, jeśli chcesz się zmienić, zawsze spłacaj!
Działając przeciwko oporom, przeciwko twoim słabościom i zakorzenionym nawykom, trenujesz swoją wolę i temperujesz swoją postać. Stopień kontroli nad twoimi uczuciami wzrasta i trzeźwe zrozumienie tego, co dzieje się w tobie i co cię prowadzi, nadchodzi!
I z dokładnością, i na odwrót. Osoba, która jest przyzwyczajona do postrzegania siebie jako skupiska niezmienionych cech, nawyków, braków i patologii, zawsze pojawia się w wyniku jego charakteru i słabości. Pozostaje taka, jaka jest.
Jego wola nie jest hartowana w walce z uczuciami, jest kontrolowana przez jego ego, lęki i kompleksy. Każdego dnia kapituluje do nich: jego wola słabnie, a prawdziwa istota zaczyna zanikać nad obfitością braków i nawyków.
Wewnętrzna walka i opór oraz ich wartość stanowią rdzeń mojego systemu samorozwoju i samodoskonalenia. Wartość tych rzeczy jest nie tylko instrumentalna (to znaczy niekoniecznie tylko środkiem do osiągnięcia określonego celu: walka z kompleksami w celu ich pokonania), ale także niesie wielką wartość samą w sobie. O tym napiszę więcej niż jeden raz bardziej szczegółowo.
Czy można zmienić osobowość?
Musisz zrozumieć, że twoja prawdziwa tożsamość nie jest zbiorem przyzwyczajeń, owoców edukacji i urazów z dzieciństwa, wszystko to tylko blichtr i nawyki umysłu i uczuć! Jest to zysk, tzn. pojawił się, gdy się stajesz, a także znika, kiedy chcesz: w końcu to wszystko nie jest zapisane w twoich genach. Osobowość to dynamiczna koncepcja, ciągle się zmienia, a nie coś ustalonego na zawsze!
Oczywiście, istnieją pewne naturalne ograniczenia, wrodzone tendencje i tak dalej. Na co nie wpłyniesz w żaden sposób i doskonale to rozumiem. Jednocześnie widzę powszechną potrzebę wyolbrzymienia liczby tych czynników osobowości, na które rzekomo nie można wpływać.
To, co jest po prostu wadą, przejawiającą się w wyniku lenistwa i niechęci do robienia czegoś, jest błędnie postrzegane przez wielu jako naturalna i raz na zawsze określona cecha osobowości! Być może jest to tylko psychologiczna sztuczka, mająca na celu odpisać od kogoś odpowiedzialność za swoją postać.
Jest to ten sam rażący błąd jak "wrodzony analfabetyzm"! (dobrze, pomyśl, jak to może być wrodzone? wszyscy rodzimy się bez znajomości języka, nasze pierwsze słowa to najprostsze sylaby "MAMA" "TATA") W rzeczywistości wiele z właściwości naszego bytu, na które zasadniczo nie możemy wpływać z powodu naturalnego, Naturalne ograniczenia są znacznie mniejsze niż to, w co zwykliśmy wierzyć.
I jesteście o tym przekonani, kiedy w wyniku waszego samorozwoju doświadczycie wielu pozytywnych osobistych metamorfoz, które wpłyną na te wasze cechy, które wcześniej uważaliście za zakorzenione w was na zawsze.
Moje doświadczenie osobistej metamorfozy
Osobiście udało mi się przezwyciężyć wiele wewnętrznych negatywnych cech, które przeszkadzały mi od dzieciństwa, a więc nadal przeszkadzać i zepsuć moje życie (a ja byłem bardzo słabym i chorym dzieckiem, a potem młodzi ludzie mieli wiele niedociągnięć (a teraz mam ale znacznie mniej)). Szkoda, że nie zwróciłem na nie uwagi nawet wtedy i nie zacząłem pracować nad sobą, mając pewność, że mogłem sobie z tym poradzić.
A praktyka ta tylko potwierdziła moje zaufanie, dając mi cenny rezultat zarówno pod względem rozwijania mojego wewnętrznego potencjału, jak i w kontekście poprawy czynników zewnętrznego komfortu i porządku (relacje z ludźmi, sytuacja finansowa, osiągnięcia życiowe itp.), Jako odzwierciedlenie zmian osobowości.
Zwykle ci, którzy mówią "jestem taką osobą i tak pozostaną" nigdy nie próbowali zrobić czegoś ze sobą i zmienić na lepsze. Więc skąd wiedzą, że nic nie można zrobić?
Jak się zmienić? Jest to duże pytanie i poświęcone temu będą niemal wszystkie materiały na tej stronie. W końcu samorozwój i samodoskonalenie implikują zmiany samego siebie i tak jest zawsze. Dlatego ten artykuł jest po prostu próbą zniszczenia utrwalonego błędu i wezwania do działania, a może to być zaszczepienie komuś nadziei, że możesz się zmienić. I konkretne zalecenia, które możesz znaleźć od czasu do czasu, kiedy publikujesz na stronach tej witryny - temat jest bardzo obszerny.
Zmiana na lepsze jest nienaturalna?
Kiedyś spotkałem się z takim sprzeciwem. "Mówią tak, możesz zmienić siebie, ale dlaczego to robisz? Czy to nie jest nienaturalne? Jesteś tym, kim jesteś, dlaczego jesteś agresywny wobec osoby?
Zadałem przeciwne pytania: "Jak myślisz, co ukształtowało twoją osobowość, jakie czynniki wpłynęły na jej kształtowanie? Co teraz robisz? Musi to być spowodowane wychowaniem, rodzicami, kręgiem społecznym i niektórymi wrodzonymi parametrami (dziedziczność, predyspozycje naturalne itp.).
Zasadniczo wszystkie te czynniki odnoszą się do losowych, do tych, na które nie można wpłynąć. W końcu rodzice nie wybierają, a krąg społeczny też nie zawsze. Nie wspominając już o dziedziczności i genach. Okazuje się, że rozwój ciebie jako osoby pod wpływem zewnętrznych, arbitralnych czynników, które nie są bardzo zależne od twojej woli, uważasz za naturalne.
I próby świadomego wpływania na twoją postać i nawyki, polegające na zrozumieniu, kim chcesz się stać i na tym, jakie cechy spełniasz swoje cele - czy to oznacza nienaturalność? Być prowadzonym przez zewnętrzne okoliczności, spisywać wszystko na łasce okazji ...
Co jest w tym tak poprawne i naturalne? I dlaczego świadoma praca nad sobą, zmiana na lepsze, aby osiągnąć szczęście i harmonię, czy jest postrzegana jako przemoc wobec samego siebie? "
Przeciwnie, określając niezależnie wektor rozwoju siebie, wprowadzasz ten porządek do swojego życia, którego sam pragniesz i nie dajesz okoliczności zewnętrznych, by całkowicie zdecydować, kim będziesz. To przybliża cię do realizacji twojego życiowego planu, do zadowolenia z siebie, z twojego życia i środowiska, które wybierzesz, i niezadowolonych z zewnętrznych okoliczności na ciebie nałożonych.
Jeśli chodzi o pytanie "po co zmieniać siebie?". Odpowiadam na nie w większości moich artykułów w formie jawnej i niejawnej. Odpowiem jeszcze raz. Samorozwój to dynamiczny proces ciągłego doskonalenia wszystkich najlepszych ludzkich cech.
Najlepsze i najgorsze cechy danej osoby
Przez najlepsze cechy rozumiem takie właściwości natury, które odpowiadają względom osobistej pociechy i szczęścia, harmonijne relacje z ludźmi, sukces w życiu, pokonywanie trudności, wewnętrzny spokój, porządek umysłu, zdrowie, wolę siły i duchową wolność.
Złe cechy to takie, które sprawiają, że cierpimy, gniewają się, wpadają w wewnętrzne sprzeczności, komplikują nasze życie i zatruwają życie otaczających nas osób, sprawiają, że jesteśmy bolesni, uzależnieni od namiętności i pragnień, moralnie i fizycznie słabi.
Rozwijając dobre cechy i pozbywając się złych cech, dążysz do szczęścia i wolności, robisz coś przeciwnego, lecisz w otchłań cierpienia i zależności. Samorozwój implikuje pierwszy. Kiedy przyczyniasz się do rozwoju najlepszych właściwości twojej natury, zmieniasz się, gdy manifestujesz nowe zdolności, a stare wady znikają. Takie jest znaczenie samorozwoju w tych pozytywnych metamorfozach osobowości.
W rzeczywistości wszystko, bez mądrej filozofii czy względnej moralności, wszystko zależy od osobistego szczęścia i harmonii, a nie od abstrakcyjnych idei. Właśnie tego chciałbym, żebyś dążył do tego i na tym właśnie polega ta strona.
Powiedziałem już, jak strasznym błędem jest zaufanie do niemożności zmiany siebie. Ale gdzie niebezpieczną rzeczą jest brak potrzeby zmiany czegoś w sobie. Wielu wierzy, że są już koronami stworzenia, najbardziej godnymi przedstawicielami gatunku ludzkiego, i widzieli w trumnie wszelkiego rodzaju miejsca do samorozwoju.
To naprawdę się zdarza, że dana osoba jest naprawdę bardzo rozwinięta, ale częściej wpada w pułapkę swojej dumy i dumy, wierząc, że nie ma gdzie się rozwijać, ponieważ prawie zawsze istnieje możliwość, aby gdzieś się przenieść i coś ulepszyć.
Poza tym bardzo często edukacja i wychowanie nie są w stanie w pełni rozwinąć osobistego potencjału (i mogą nawet wyrządzić jakąś krzywdę), pozostawiając wiele luźnych luk, nieujawnionych umiejętności, ukrytych lęków i kompleksów w strukturze indywidualności.
Dlatego w prawie wszystkich przypadkach konieczne jest podejmowanie wysiłków, aby coś z siebie zrobić: w końcu niewiele osób ma tyle szczęścia, że jego wychowawcy i rodzice byli w stanie dać skok niezbędny do harmonijnego rozwoju i rozwiązania wszystkich wewnętrznych problemów i sprzeczności, które się pojawiają.
Jeśli się zastanawiasz Czy mogę się zmienić?oznacza to, że rozpoznajesz w sobie takie właściwości, które trzeba zmienić i nie uważam się za ideał i ślepy zaułek rozwoju, a wszystko nie jest takie złe, stawiasz pierwsze kroki do samorozwoju, stojąc na progu wspaniałej metamorfozy.
Pozostaje tylko uzbroić się w wsparcie, które udzielę ci mojej rady i zaleceń dotyczących samodoskonalenia, z piosenką, która porusza się tą trudną, ale jasną ścieżką.
Aktualizacja 21.02.2014: Gorąco polecam przeczytanie znakomitej książki Carol Duke - Elastyczna świadomość na temat tego artykułu.
