Minęło dużo czasu od premiery filmu "Matrix". Wydawałoby się to absurdalnym pomysłem, ale jest to coraz częściej cytowany jako przykład przez naukowców próbujących wyjaśnić obraz świata. Nie, nie chodzi o superkomputery i komory kriogeniczne, w których fizyczna skorupa osoby śpi. Zamiast tego możemy mówić o dużej "grze", w której wszyscy grają rolę. Ta rola nie zawsze jest odpowiednia dla aktora. Świadomość twojej prawdziwej natury pozwala ci wyrwać się z tego błędnego koła, aby zacząć żyć prawdziwie. Oznacza to przebudzenie - wyjście z anabiozy społecznej. O tym, jak inicjować świadomość i przebudzenie, porozmawiajmy dalej.
Czym jest samoświadomość?
Świadomość to całkowite zrozumienie i akceptacja wszystkiego, co dzieje się w życiu, w tym twoich działań, myśli, pragnień. Dlaczego tego potrzebujesz? Aby świadomie przeżyć swoje życie, spełnij swój prawdziwy cel. Otwórz oczy i zobacz swoją prawdziwą ścieżkę życia. Co on da? Poczucie harmonii, szczęścia, pełni twojego życia. W gruncie rzeczy nie ma znaczenia, ile pieniędzy dana osoba ma, w jakim domu mieszka lub do którego samochodu jeździ.
Najważniejsze, że jest szczęśliwy w swoim życiu, tak że ma dość tego, co ma. Świadomość siebie, twoje pragnienia i potrzeby, pozwala zrozumieć kierunek poruszania siębez spryskiwania niepotrzebnych rzeczy. Świadomość i przebudzenie jest kluczem do prawdziwości i całości.
A jeśli ze świadomością wszystko jest mniej lub bardziej jasne, to co się budzi? Dlaczego tak wiele uwagi poświęca się konieczności jej wykonania? Przebudzenie jest momentem przejścia od ignorancji do świadomości. To jest jak otwieranie oczu po długim śnie lub raczej anabiozie. "Społeczna anabioza" podyktowana nam przez społeczeństwo, jego kolektywny umysł lub tradycje. Ale zanim powiemy o świadomości i przebudzeniu, dotknijmy kwestii tego "snu" i jego "snów".
Dlaczego osoba "śpi"?
Wielu myślicieli wyrzucało społeczeństwu za przemoc wobec osoby, za tłumienie jej prawdziwej istoty. Czy wszystko jest tak wyjątkowe w rzeczywistości? Prawdopodobnie nie. Faktem jest, że istnieją obiektywne prawa o charakterze społecznym. To, co jest dobre, może zaszkodzić innym. Jak zapisać to saldo? Społeczeństwo nie wymyśliło niczego innego poza regułami, porządkami czy tradycjami.
Od czasu do czasu zmieniają się tradycje, potem rozmawiamy o modzie. Świadomość i przebudzenie z pewnością przydatna dla konkretnej osoby, ale może być szkodliwa dla społeczeństwa, ponieważ trudniej mu kontrolować wolną osobę. W każdym razie, jeśli mówimy o społeczeństwie technokratycznym.
Świadomość jest raczej duchowy termin, ale w tej publikacji rozważamy jego znaczenie psychologiczne i społeczne. Każda osoba przed porodem zostaje wybrana do określonej roli. Nazywa się to misją życia lub misją. Bez względu na to, kim się stanie: twórca lub niszczyciel, rewolucjonista lub urzędnik. Pewna rola tkwi w genach, przenika ducha i aurę.
Ale czy wolno myślący ludzie potrzebują społeczeństwa jako jednego mechanizmu? Potrzebuje nauczycieli, lekarzy, policji, wojska. Społeczeństwo potrzebuje zawodów, a nie jednostek. Z jednej strony nie jest źle, jeśli rola społeczna zbiega się przynajmniej z celem. Ale co się stanie, jeśli ktoś wpadnie w jego "talerz"? - Depresja, stres, zmęczenie, stały negatyw, to tylko "pierwsze oznaki" na drodze do autodestrukcji. Przebudzenie staje się jedynym sposobem na ochronę siebie. Ale jak zrozumieć, że osoba "śpi?"
Jak zrozumieć, że nadszedł czas, aby "się obudzić?"
Oznaki, że dana osoba zbłądziła, są na tyle wymowne, aby pozostać niezauważone.
- Niezrozumienie celu życiowego;
- Regularne porównywanie się z innymi ludźmi;
- Żyć w przeszłości, nie w teraźniejszości;
- Brak rozwoju i postępu;
- Bierność w podejmowaniu decyzji;
- Awarie w pracy lub w życiu osobistym;
- Chroniczne zmęczenie, depresja.
Jeśli wszystko to można powiedzieć o osobie, to musi rozpocząć swoje przebudzenie tak szybko, jak to możliwe, inaczej nie obudzi się z codziennej rutyny. Aby proces ten nie rozciągał się przez wiele lat, wskazane jest zapoznanie się z podstawowymi sposobami przebudzenia i świadomości.
Skuteczne techniki budzenia
Ponieważ samoświadomość przychodzi tylko w procesie poznania, przebudzenie ma charakter eksploracyjny. Tutaj nie można obejść się bez introspekcji, pracować z podświadomością. Nie będziemy opisywać zbyt egzotycznych praktyk, ale przytoczymy te, które można zrobić niezależnie, bez pomocy duchowego mentora.
- Zadaj sobie właściwe pytania;
- Uważaj na swoje ciało, emocje, umysł;
- Zaakceptuj siebie;
- Prowadzić aktywny tryb życia;
- Pozbądź się lęków i kompleksów;
- Ćwicz medytację;
- Przestań gonić dobra materialne.
Te proste zalecenia pomogą ci szybko osiągnąć stan świadomości i przebudzenia. Być może dla kogoś mogą wydawać się bardzo proste, ale nie powinieneś tworzyć niepotrzebnych trudności dla siebie. Czasami oczywiste rzeczy są pod naszym nosem.
Prawidłowe pytania
Zacznijmy od tego, że nie zadamy sobie trudnych pytań:
- Kim jestem
- Co ja robię?
- Dlaczego to robię?
- Jak to zrobić?
Odpowiedzi na nie pomogą zrealizować swoje życie, wyłączyć efekt automatyzmu, zacząć myśleć. Odpowiedź na nie może nie być możliwa natychmiast, ale chęć zrobienia tego będzie pierwszym krokiem na drodze do przebudzenia.
Obserwacja ciała, emocji, umysłu
Aktywność fizyczna, intelektualna i emocjonalna są ze sobą powiązane. Obserwując jego oddech, myśli, uczucia, doświadczenia, osoba zaczyna uświadamiać sobie cechy swojej fizjologii i psychiki. Prawdopodobnie od razu nie są w stanie nauczyć się nimi zarządzać. Ale to już nie będzie pozbawione znaczenia istnienie.
Akceptacja teraźniejszości
Powinieneś starać się być uczciwym wobec siebie. Jeśli odczuwamy złość, nie demontujmy, nazywając to czymś innym. Jeśli się boimy, musimy mieć odwagę, aby to przyznać. Samoświadomość jest możliwa tylko dzięki szczerości. Oszukiwanie prowadzi do oddalenia się, co utrudnia mu zrozumienie, kim naprawdę jest.
Aktywny styl życia
Proaktywność popycha do działania, rozwoju, autoanalizy. Nawet poranne bieganie, wzniesione do poziomu codziennego rytuału, może wzbudzić nasz ukryty potencjał. Świadomość jest procesem aktywnym. Aby tak się stało, musisz pokonać swoją bezwładność lub pasywność.
Wolność od lęków i kompleksów
Obawy i kompleksy najczęściej są obce ludzkiej psychice. Powstają w odpowiedzi na presję ze strony ludzi: rodziny, kampanii, społeczeństwa. Strach przed nieuzasadnieniem oczekiwań innych ludzi, poczucie własnej niewypłacalności natychmiast znika na bezludnej wyspie. Więc ich rozum nie jest w nas samych, ale w naszej reakcji na innych. Świadomość przyjdzie znacznie szybciej, jeśli przestaniesz ścigać trendy społeczne, zaczniesz żyć tak, jak naprawdę chcesz.
Medytacja
Z natury medytacja to relaks, zanurzenie w podświadomości. Absolutnie nie jest konieczne przyjmowanie zawiłych póz, drżenie otaczającej przestrzeni monotonnymi dźwiękami. Wystarczy udać się tam, gdzie się okazuje, aby się uspokoić, aby przynajmniej na chwilę uciec od codziennej rutyny. Dla niektórych wędkowanie, dla innego - zaciszny sklep w najbliższym parku, a dla trzeciego - ulubiony hamak we wsi. Kiedy osoba jest wolna od obcych myśli, możliwa jest świadomość jego prawdziwej natury.
Zaprzestanie materialnych towarów
Tu nie chodzi o życie pustelnicze. Nie, człowiek jest wytworem społeczeństwa, dlatego wskazane jest, aby nie wypadł z niego. Po prostu, w pogoni za pieniędzmi, ludzie bardzo często odstępują od właściwego kursu, ostatecznie rozumiejąc, że mogli żyć inaczej. Jeśli wykonasz swoją ulubioną rzecz, wtedy masz szansę stać się prawdziwym profesjonalistą. W takim przypadku osoba może zawsze zarobić, nie będzie miała kłopotów. A zły wybór zawodu, pod presją trendów społecznych, doprowadzi ostatecznie do depresji lub frustracji. Trzeba pracować, aby żyć, a nie na odwrót.
Dzisiaj przeanalizowaliśmy tak ważne pojęcia, jak świadomość i przebudzenie. Bez nich nie można nigdy zdobyć drogi życiowej, w wyniku czego pracują nie w miejscu, w którym chcielibyśmy, nie komunikując się z tymi, z którymi jest to przyjemne, żyjąc w czyimś domu. Świadomość samego siebie otwiera zupełnie inną rzeczywistość, pełną jaskrawych kolorów i radości. Ponieważ większość ludzi szybko zasypia pod rządami społeczeństwa, muszą się przebudzić, dzięki czemu ich oczy dosłownie otwierają się na świat zewnętrzny. Następnym krokiem będzie świadomość, która przyniesie ze sobą poczucie integralności i harmonii, pomoże ci stać się sobą.
