Kategoria Co to jest

W zwykłym sensie dla nas altruizm jest bezinteresowną pomocą dla innych. W sensie ogólnym uważa się ją za pozytywną, godną szacunku jakość. Ale samopoświęcenie czasami ma ekstremalne formy. Na przykład, troszcząc się o innych, człowiek całkowicie zapomina o sobie lub działa wyzywająco, wyłącznie dla własnego autorytetu.

Według statystyk, jedna trzecia rozwodów występuje z powodu cudzołóstwa mężczyzn. Nikt nie jest na to odporny. Ale zdrajcy mają bardzo wygodne wytłumaczenie własnej niewierności: "Człowiek jest z natury poligamiczny, potrzebuje tego". Od odległych przodków jesteśmy oddzieleni długim procesem socjalizacji, wartości kulturowych, moralnych i moralnych.

Bardzo często w życiu człowieka zdarzają się sytuacje, które powodują pewne podekscytowanie: egzaminy, wystąpienia publiczne, zbliżające się wywiady, konkursy itp. W takich momentach mogą wystąpić nie tylko pewne emocjonalne doświadczenia, ale także zewnętrzne objawy: dłonie, pot, znika głos, pojawia się jąkanie, kolana się trzęsą, dłonie drżą i pojawiają się inne nieprzyjemne procesy.

W życiu często popełniamy akty, których nie da się wytłumaczyć nawet nam samym. Na przykład włamujemy się do nieznajomego bez powodu. Albo kup nową torebkę zamiast kurtki puchowej. Spotkaj się - to wyzwalacze lub wewnętrzne automaty naszego mózgu. Działają w obejściu zdrowego rozsądku i siły woli. Ale jest też dobra wiadomość: "automatyczne" działania lub nawyki nie są wrodzone.

Często mówimy "dziękuję" automatycznie, tylko dlatego, że jesteśmy przyzwyczajeni do tego od dzieciństwa. Ale prawdziwa wdzięczność wymaga dużo wewnętrznej pracy, siły woli i odwagi. Dlaczego wdzięczność jest tak ważna? W jaki sposób energia wdzięczności redukuje stres, chroni rodzinę i poprawia zdrowie? W jaki sposób korzystasz z pamiętnika, aby uczynić wdzięczność sposobem na życie?

Nasz mózg to prawdziwa super maszyna z miliardami połączeń nerwowych. Czasami zachowuje się dobrze: zapamiętuje niezbędne informacje, az czasem znajduje odpowiedź. Ale czasami mózg lubi bawić się z nami i wyrzuca różne łamigłówki: potyka nazwę ulubionego zespołu muzycznego na tylne ulice pamięci, da nowe rozwiązanie problemu, nawet jeśli o tym nie pomyślisz.

Jedna firma programistyczna ukryła nagrodę pieniężną w umowie licencyjnej. Dopiero po pół roku i po trzech tysiącach sprzedaży jeden skrupulatny użytkownik przeczytał we właściwym miejscu i przyjął obiecane pieniądze. Tak więc diagnoza "nudzi" czasami przynosi korzyści. Ale w innych przypadkach, z jego monotonną mową i niekończącymi się wyjaśnieniami, nudna osoba wywołuje dwa pragnienia: uciekać, a następnie ominąć go po drugiej stronie ulicy.

"Niezrozumiałe" to słowo, które najlepiej opisuje zjawisko. To zdumiewające zjawisko od wieków martwi filozofów. Ale najbardziej interesujące dla nas jest zjawisko ludzkiego mózgu. Jeśli dowiesz się, jak wiara leczy prawdziwe choroby i dlaczego negatywne myślenie jest bardziej korzystne niż pozytywne, możesz dokonać osobistego przełomu znacznie szybciej.

Kiedy rzeczywistość powoduje zbyt wiele pytań, zwiększa się dyskomfort w mózgu. Lub w sposób naukowy: powstaje dysonans poznawczy. Aby nie obciążać i nie przywracać harmonii, mózg wymyśla sztuczki polegające na percepcji: blokuje nieopłacalne informacje, znajduje niezbędne dowody, uspokaja i uspokaja. Ta właściwość naszego mózgu bez odrobiny sumienia jest używana przez innych.

Są umiejętności, którymi możesz żyć bez. Warto jednak je opanować, a jakość życia wyraźnie się poprawia. Na przykład mnemoniki. Nauczyłem się wymyślać skojarzenia - a teraz pamiętasz wszystkie hasła i nazwiska nowych znajomych, a angielskie słowa uczą się bez żmudnego wkuwania. I trenować pamięć do przechowywania informacji i grać na pierwsze żądanie w każdym wieku.

Spóźnianie się do pracy i wygrywanie loterii łączy jedno - zbieg okoliczności. Udane lub nie - decydujemy sami. Dlaczego niektórzy stają się wiecznymi zakładnikami okoliczności, podczas gdy inni sami tworzą takie okoliczności? Jakie zachowanie jest proaktywne? Jak rozpoznać ofiarę? Nie możemy kontrolować okoliczności, ale możemy je zawinąć dla własnej korzyści.

Dzisiejsza cisza jest cennym towarem. A dla mieszkańców megalopolii jest to w ogóle luksus. Ale taka pożądana idealna cisza nie podoba się, ale ogłusza. Brak jakichkolwiek dźwięków nie pozwala na relaks w taki sam sposób jak gwar wysokiej drogi za oknem. Dlatego powstał pomysł zastąpienia jednego hałasu innym, białym.

Każdego dnia mamy dziesiątki nieświadomych czynów. Zauważamy coś pięknego i wyjmujemy telefon, żeby zrobić zdjęcie. Patrzymy na zegar, ale nie pamiętam, która jest godzina. Mrugamy, oddychamy snem, wyciągamy dłoń z gorącego czajnika. Powodem, dla którego robimy takie działania, jest refleks. Czasami pomagają przetrwać, czasami dosłownie się wycofują, co utrudnia odniesienie sukcesu.

Nie okazują swoich emocji i nie szanują innych, kłamią i obrażają. Ich krytyka i pochwała są równie trujące, a współżycie jest jak ściskanie jeża - nadal będzie bolało. Często jednak zajmują stanowiska kierownicze, mają wielu przyjaciół i kontakty w kręgach biznesowych. Dobra wiadomość jest taka, że ​​ludzie nazywani "szumowiną" za oczami są naukowo nazywani socjopatami.

W wyniku motywacji, rozwoju osobistego i zarządzania czasem jesteśmy przyzwyczajeni do zaniedbywania zmęczenia. Ale ciało nie pozwala się obrażać. Kiedy poziom zasobów wewnętrznych spada poniżej poziomu krytycznego, wyzwalane są fizyczne, emocjonalne i psychologiczne urządzenia bezpieczeństwa. На смену изнуряющей деятельности приходит диагноз "астения".

Na pewno słyszałeś to słowo więcej niż raz - pofigizm. I choć ma jakiś negatywny gust i nie brzmi wcale naukowo, to zjawisko to jest bardzo rozpowszechnione. A ponieważ dramatycznie wpływa na życie człowieka, bardzo ważne jest, aby zrozumieć, co to jest. W końcu taka pozycja życiowa jest związana nie tylko z relacjami z innymi ludźmi, ale także z osobą jako całością.

Pytanie, w jaki sposób uwolnić swój potencjał, od wieków niepokoi człowieka. I nic dziwnego. Wszyscy chcemy maksymalizować wykorzystanie zasobów wewnętrznych w zawodzie, kreatywności, życiu osobistym. Jest to możliwe, ponieważ większość ludzi nawet nie podejrzewa ich ukrytych rezerw lub używa ich w połowie. Jak dowiedzieć się, co możemy zrobić?

Cicero zapisał: "Każdy mówca ma obowiązek ekscytować, przekonywać i oczarowywać publiczność." Arystoteles wyjaśnił, że to patos odpowiada za podniecenie. Dlaczego słowo patos w życiu codziennym stało się ironiczne - potępiające, a nawet obelżywe? Jak termin literacki trafił do słownika współczesnego blasku? Dlaczego nie można się dogadać w publicznych wystąpieniach bez patosu?

Wydaje się, że najlepszym zajęciem po pracy jest powrót do domu i bezczynność. Ale pomyślcie o tych, którzy są przyzwyczajeni do ignorowania potrzeb ich dusz. Nie wiesz, co zrobić z weekendem? Zadaj sobie pytanie, co uczyniło cię szczęśliwym jako dziecko? Czemu nie powtórzyć tego teraz lub, przeciwnie, nauczyć się czegoś nowego?

Nowoczesna moda do osiągnięcia jest wspaniała i wspaniała. Ale mówiąc o korzyściach płynących z aktywności, podróży, poszukiwaniu wrażeń, często nie tłumaczymy tego, co najważniejsze: co robić samemu ze sobą? Jak przetrwać chwile samotności, zamieszania, duchowego dyskomfortu? Jak poradzić sobie z uczuciem dokuczania niepokoju lub wyczerpujących wątpliwości?